腊味虽美 不要贪吃_【中医宝典】

临近春节,腊味是很多家庭必备的美味佳肴,但湖北省襄樊市中医医院医生提醒:腊味虽美,有5类人不要贪吃,以免影响身体健康。 高血压 为保持新鲜的口感,腊肉在加工和腌制的过程中都放入了大量的盐。高血压患者要限制用盐,因为过多摄入盐分会加重高血压患者的病情,加重动脉硬化和血栓形成、血管阻塞。 肝胆疾病 过多地摄取腊肉,会增加患胆结石的风险。因为,腊肉多为猪肉腌制而成...

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绝经期盆腔脏器脱垂

...油菜、柑橘、 荔枝 、 桂圆 、大枣等。 多食高蛋白食物,如 鸡肉 、鸡蛋、瘦肉、 猪肝 、 鲤鱼 、海参、豆制品等,最好做成羹汤食用。 绝经期盆腔脏器脱垂 患者吃什么不好? 忌食 滑利 之 蔬菜 。 冬瓜 、 黄瓜 、 丝瓜 、 苦瓜 、 茭白 、 茄子 、苋菜、白菜、 菠菜 等蔬菜, 性味 寒凉而滑利,食用后会造成 脾胃虚弱 ,使 子宫 下滑,难以回缩。...

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绝经期尿失禁

...病人进行成功的手术可达80%~90%的纠正率。若在用药后有所改善的病人或标准手术成功的可能性不大时,进行手术的改良,会达到更高的成功率。 绝经期尿失禁吃什么好? 绝经期尿失禁 食疗 (仅供参考,详细请咨询医生): 山药甲鱼汤:山药15克, 枸杞 10克,甲鱼一只, 生姜 、盐、黄酒适量。甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮,熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。...

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饮食调理经期嗜睡情况_月经期保健_【中医宝典】

...前10~14天,一般是在经前4~5天,待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上,一般人常出现其中1~2种。 如何缓解经期 嗜睡症 状,侯主任指出可以通过饮食来调理。经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。酷热时可适量多吃一点 西瓜 ,...

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客家人的美味——酿苦瓜_膳食养生_【中医宝典】

客家人是汉族的一支,主要分布在江西、福建等省。其中很多客家美食是养生佳品,下面就向大家介绍一道客家人的药膳——酿 苦瓜 。夏季食用清热消暑。 “春多酸、夏多苦、秋多辛、冬多咸”是我国传统食菜之法。夏菜之苦,主要为 苦瓜 。尤其在这盛夏,多食苦瓜具有清凉败火、排毒养颜的作用,还能降血糖、血脂、抗炎等。与 猪肉 同食,肉类的高蛋白和蔬菜的高纤维的搭配,使之形成了...

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莲藕太白不要买_【中医宝典】

...么回事呢?原来,这是不法商贩使用盐酸或硫酸等工业用酸,对莲藕进行浸泡处理的结果。 使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白,闻着有酸味,买回家经水冲洗后颜色会变褐,而且比普通的藕更容易腐烂。因此,消费者在买藕时一定不要光图好看,挑的时候尽量多看、多闻。普通的藕大多表面发黄,断口的地方闻着有一股清香,而“漂白藕”则外观颜色洁白,显得很干净,售价也要比普通藕高出不少。

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女人保暖益处多_女性养生_【中医宝典】

...会引起疾病。 女性经期有注意事项 经期不宜用冷水洗澡洗头,女性经期洗头会伤肾、进寒气,如果要洗,可以煲一点姜水。经前不宜游泳、淋雨、漂流。 女人最需要温暖,尤其是脐下三寸。比较怕冷的女性可以艾灸肚脐周围;睡前热 水泡 脚也是一种不错的选择。 适当食用具有温经 散寒 的食物,如 生姜 、 茴香 、 肉桂 、牛 羊肉 、 核桃 等。 气血不足的女性平时不要剧烈运...

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女人叫床,男人叫苦_【中医宝典】

...可以不停地要,男人却不能不停地给,话说到这里,女性同胞想必能体会我写这篇文章的用心吧。所谓的一夜七次郎(狼?),其实是男人鼓其所有的能力来让女人得到快乐,要不然男人去睡觉不是比较实惠些。 再看各大医院的泌尿科,不都是看男人的病?做出伟哥来,不也是给男人吃的。男人医好了那个玩艺,也吃了伟哥,受惠者是谁呢?结果是男人努力半天,女人似乎非但没有表示半点领情的感激,...

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关于女人外遇八个问题_【中医宝典】

...道,这是什么心态? 这类人很悲哀,他们有比外遇女人更多的外遇渴求,但却只敢在传播别人外遇的过程中意淫自己,并从中获得快感。 8:如果丈夫怀疑女人有外遇,但没有证据,女人应不应该主动承认? 缺乏自信的男人容易怀疑妻子有外遇。当然,不排除真的有。女人外遇千万不要轻易说出来,这不是坦率,而是轻率。男人如果能够从内心、真心、本质上原谅你的话,慧茹手板心煎鱼给你吃,呵...

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煎鱼不要两面黄_【中医宝典】

...越多。在吃煎炸鱼(还有油炸肉类、禽类等)的人的尿中可测出杂环胺,虽含量较低,但如果常期食用油煎炸的鱼类、肉类和禽类,其致癌物的量将积累,或再吃入或吸入其它致癌物、促癌物,可能引起人的癌症。 做动物实验,杂环胺类化合物可诱发大鼠结肠癌、乳腺癌。可诱发猴的肝癌。 为了减少吃入致癌物,煎鱼时的油锅温度不要太高,在油的表面冒烟雾时,油温已超过200°C。煎鱼...

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