...，可以稍坐，千万不要久坐。因为绿茶含有植物雌激素，对缓解 前列腺增生 很有帮助；而久坐，对前列腺的保养则是有百害而无一利。 午饭前后，可能也需要服药，只要记住一个原则：服药用白开水，服药后半小时方可饮茶。 晚饭后，少喝些水，不要饮茶，且最好能出去走走。即使在室内也要起来多动动，以利于喝进去的水尽快排出来。一方面，这能减少睡眠中心脏和肾脏的负担；另一方面，也避...
...使自私的男人感觉，他们的性权利受到了侵犯。 主流社会的偏见是：自慰仅是性交的补充。我在这里首先肯定，自慰具有独立性行为的价值。同时也要说明，女人自慰，对男人同样不无好处。 性自慰是女人认识自己身体的重要一步，寻找、开发自己的性感带，捕捉自己敏锐的性感受，使身体真正成为自己的。经过自慰开发的女人，可以告诉男人她哪里更需要刺激，以及怎样的刺激最适合她。如果让男人...
特殊标点符号大全 ▒ ▬ ♦ ◊ ◦ ♠ ♣ ▣ ۰•● ❤ ●•۰ ► ◄ ▧ ▨ ♨ ◐ ◑ ↔ ↕ ▪ ▫ ☼ ♦ ♧♡♂♀♠♣♥❤☜☞☎☏⊙◎ ☺☻☼▧▨♨◐◑↔↕▪ ▒ ◊◦▣▤▥ ▦▩◘ ◈◇♬♪♩♭♪の★☆→あぃ￡Ю〓§♤♥▶¤๑⊹⊱⋛⋌⋚⊰⊹ ≈ ๑۩۩.. ..۩۩๑ ๑۩۞۩๑ ✲ ❈ ✿ ✲ ❈ ➹ ~.~ ◕‿-｡ ☀☂☁【】┱ ┲ ...
我和同事都是上班族，整天单位--家里两点一线，为工作所累，为家务所累，为孩子的作业所累，上床就想睡觉……我们需要的是丈夫温柔的话语和轻轻的拥抱，而丈夫们常常说得少"做"得多。 男人与女人在认识与体验上有很大的不同。我曾问丈夫及朋友，如果看到一个裸体的陌生女人，有无冲动？回答是肯定的。再问，如果陌生女人不反对，能否与之发生关系？回答又是肯定的。这对女人来说是不...
...、近视 近视之外的又一新儿童富贵病。据记者了解，目前贫血患儿的比例相当高，“流行几率”仅次于反复呼吸道感染。日前，宝山区密山幼儿园推出的四道补血私房菜，在短短3个月的家园饮食配合中，消灭了九成贫血患儿。 补血餐“消灭”九成贫血 来自宝山区密山幼儿园一项调查显示，去年60名新生入园体检时发现，52％的孩子患有贫血，其中轻度贫血的孩子占到88％。 经调查发现，饮...
桑葚干：桑葚干是水果中含然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。 紫葡萄干：紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度地保留了葡萄皮（葡萄皮的营养含量远远高于果肉），也有利于葡萄干中一些稳...
...，不随便使用抗生素。秋季腹泻是病毒感染引起的，所以服用抗生素有害无益。最好先到医院进行化验，明确致病菌种类，再遵医嘱选用抗生素药物治疗。对不需要使用抗生素的腹泻患者，并不等于任其发展，无药可治，而是应该根据病情采取不同的治疗措施和药物。 第三，不擅自使用止痛剂。使用止痛剂，腹痛减轻，容易掩盖病情，不利于观察疾病的变化，造成误诊、漏诊。腹痛较剧者，在医生指导下...
...现的虚弱、苍白、腰痛、容易 疲劳 是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、 紧张 会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。 说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像 黄芪 、 阿胶 、 红糖 、 大枣 、 糯米 、 粳米 、老鸡、 生姜 、 菠菜 、 乌梅 等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外， 猪...
... 患者正坐，放松，医者立于身后，双手捧托于患者枕部，缓慢用力，向上提起患者头部。若患者颈肩部疼痛及麻木减轻，为阳性。本试验常作为颈部病症是否需要牵引的指征之一。 椎动脉扭曲试验 患者坐位，颈项放松，医者立于患者背后，双手托扶患者头部作固定，使患者最大限度地做仰头、转颈动作，如果出现明显的 头昏 、 眩晕 、 恶心 、 呕吐 症状，即为阳性。 屈颈试验 患者坐...
2．补血药 又称养血药，主要用于 血虚 的病症。常用的补血药有。 ① 当归 当归 为伞形科多年生草本植物当归的根，含有也叶酸，烟酸，维生素Dl2、E等成分，有抗 贫血 ，改善血循环，增加冠状 动脉 血流量等作用，对 冠心病 有防治作用，对肝脏有保护作用，可防止肝糖元减少，根据对长寿皇帝乾隆医方的分析，发现在他的保健方中当归用的最多。 中医认为，其性温，味甘、...
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