失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 失眠，通常指患...
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...。 【制法】猪心洗净剖开，内放 酸枣 仁、 远志 、 当归 ，用细线将猪心捆好加水、料酒，文火煨熟，趁热服食。 【用法】每日一次。 【主治】失眠、 神经衰弱 。 黄鱼 方 【原料】黄鱼1条， 金针菜 15克。 【制法】黄鱼剖杀，去鳞及内脏，留下 鱼鳔 ，加入 金针菜 、精盐、味精料酒、姜丝、葱末各适量，加水煮食。 【用法】每日一次。 【主治】 头晕 失眠。 ...
...主人，就像女人随从他的丈夫。作为臣民如果选择的主人不当而失去气节，就好像女人再嫁而失节一样” 等说法。岳钟琪如果依照曾静的说法而背叛了本朝，就是岳钟琪不能尽臣节，如再嫁人而失节一样了。而曾静又向岳钟琪称臣，不也是等于失节再嫁他人吗？曾静认为岳钟琪的臣事本朝是低头屈节，效忠于匪类，而曾静自己又愿意把岳钟琪当为君主，岂不就成了匪类中的匪类了吗？而且在这逆书内称岳...
在日常生活中，人们常将补药与补品混为一谈，实际上是两码事。 补药 主要是指中药中一些能补养人体阴阳气血不足，用以治疗各种虚证的药物。如 黄芪 ，只适用于肺、脾气虚者，若应用不当，会引起胸闷、腹胀、食欲不振等，故对脾胃有痰湿者，应慎用或忌用。鹿茸有助肾阴、生精髓、强筋骨等功效，适用于肾阴不足、精衰血少及骨软行迟等症，对于阴虚阳亢及内热者应忌用。阿胶有补血、止血
颈性 失眠 ，顾名思义就是由 颈椎病 引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。 针灸：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好;配穴有内关、神门，丰隆、三阴交、太冲等，选取2～3个穴位，针刺加电针留针30分钟。每日一次，7次为一个疗程。 按摩：...
衰弱又分为生理上的体质衰弱和 神经衰弱 。体质衰弱，此类人生活能力差，防卫疾病的能力低，比别人容易生病，是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病，患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度 紧张 ，从而产生了精神活动能力的减弱。
...摩之后，仰卧于床上，作细而均匀的深呼吸30次，全身放松，意守丹田(上印堂、中膻中、下神阙)即可入睡，此外平时也可经常用保健木梳梳头，对改善 失眠 大有帮助。 贴脐疗法 1.取 酸枣仁 适量，研为细末，置肚脐中，外用 伤湿止痛膏 固定，1日1换。2.取 丹参 20克， 远志 20克， 石菖蒲 20克， 硫黄 20克。研成细末，贮瓶备用。用时取药粉2～3克，加入...
...夜都在做恶梦.睡过之后精力没有恢复.发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致 神经衰弱 和 抑郁症 ，而神经衰弱患者的 病症 又会加重失眠。失眠会引起人的 疲劳 感、不安、 全身不适 、无精打采、反应迟缓、 头痛 、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，...
失眠 食疗方: 莲子 百合粥 ，补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒 多梦 、睡眠不实、 心悸 健忘 等症。 一、 莲子 百合粥 制法：莲子100克，凉水浸泡半日。 干百合 100克与大米少量煮粥，至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量 白糖 ，即可食用。 功效：补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒多梦、睡眠不...
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