...自家的浴盆中，以温水浸泡下肢，由于水压的关系，对下肢消肿也有帮助。 有下肢水肿困扰的孕妈咪占80%以上，而且以体重较重、多胎者为多，若患有高血压的孕妈咪发生四肢水肿的情形更严重。体型较肥胖的妇女原本就容易水肿，再加上孕期女性受荷尔蒙变化的影响，会觉得自己像“发糕”般肿涨难受，此时孕妈咪们更要注意保养，除了饮食控制外，利用夏日到泳池消暑玩水的机会，做做柔软操，...
...能先后发生，发病部位可能相同，也可能不相同， 最常见的部位如男方患 阴茎癌 ，女方患 宫颈癌 ；也有男方患 结肠癌 ，女方患。 从表面看来“夫妻癌”似乎确有传染的现象，但从实质看来，并非如此。 我们应该看到，癌症是一种生活方式疾病，它与生活方式及环境密切相关。而且 肝炎 病毒、EB病毒等和、 鼻咽癌 、 皮肤癌 及子宫癌有着很强的相关性，夫妻间长期生活在相同...
三班倒的夫妇确实给正常的性生活带来了不便。如何正视这一客观现实，合理安排好性生活，是许多夫妇共同关心的问题。 应该肯定，性生活能给夫妻带来性欲上的满足，但是，性欲满足并不在于性生活的数量，而在于质量。那些终日厮守、频频作欢的夫妻未必都是美满幸福的，而一次完美的性生活应该是心理与生理上的满足。所以有人比喻高质量的性生活象过一个盛大的节目，夫妻你恩我爱，久久不能...
...满意效果。 长期坚持服药 稳住血压，健康生活 最为重要的是：当血压控制下来后，并不意味着你已经完全治愈了，那是因为药物的效果，一旦你不吃药，血压马上就会飙升，恢复原样。如果反复吃药、停药、吃药、停药，血压也就一会儿高，一会低，反复变化，就容易发生心脑血管意外，造成严重局面，后果难以预料。所以降血压讲究平稳，必须长期坚持服药，而且最好是用长效抗高血压药物，一天...
高血压病是一种慢性病，需终身服药治疗，但若能配合饮食治疗可以起到减少并发症、减少药量、增加药物疗效的作用。 芹菜 山楂 5克，银杏叶10克。水煎，代茶饮，有降血压、降血脂、活血化瘀之功效。用于高血压合并高脂血症。（曹东义）
一般夫妻做爱所需的时间长短不一，这与双方的身心条件和环境因素密切相关。传说中的一次做爱可以持续一二个小时甚至更长时间是不真实的，往往带有某种夸张的成分。做爱时间过长对身体有害无益，人为地过分拖延时间有时会导致一些疾病。只要夫妻双方都能获得性满足，做爱时间的长短则无足轻重。
...到冬天，她一整夜衣不离身，更可气的是，他十次爱抚就有九次“无功而返”！而真正让他们下决心要分床而睡是受一本时尚杂志的启发。这本杂志盛赞分床是夫妻情感的“稳定剂”和性爱的“保鲜剂”。 为了使夫妻分床的政策既落到实处，又不至于发展为“划疆而治”，他们明确规定，除了性生活外，平时双方都不能以其他借口串床，但是任何一方都有提出性爱要求的权利，且对方如没有充分的理由不...
出自：两汉的 《留别妻》 类型： 抒情 原文如下： 结发为夫妻，恩爱两不疑。 欢娱在今夕，嬿婉及良时。 征夫怀远路，起视夜何其？ 参辰皆已没，去去从此辞。 行役在战场，相见未有期。 握手一长叹，泪为生别滋。 努力爱春华，莫忘欢乐时。 生当复来归，死当长相思。
...古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。脐中有个穴位名，叫做“神阙穴”，在人体中占有重要地位，是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。 经常按摩脐部，是古今养生家的重要修炼方法。 按摩部位 主要按摩脐部。 按摩方法 张掌，一手或两手掌重叠，按放在脐部，先顺时针方向按摩36次，再逆时针方向按摩36次。 按摩作用 本法能调和脾胃、养血益气、温通元阳、复苏固脱，具...
在性病者中，确有一些夫妻双方均没有性乱史。病前，他们也未去过医院就医，因而可排除医源性感染；他们也不曾出差，没有坐过公用马桶，也没有去过游泳池游泳……那么，他们的病根来自哪里？经分析，他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。 生活中，不少夫妻就寝前没洗手习惯，此前翻阅公用报刊，或点过钞票，手上就可能沾有性病病原体，做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样，夫妻双...
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