...对宝宝产生良好的刺激，可是如果母亲情绪不稳，不能好好照顾孩子，宝宝感受不到来自母亲的温暖，对他们情感、认知能力的发育会很不利。 积极调整拒绝抑郁 “乐观的产妇才不容易抑郁。”倪爱华说，虽然分娩对于产妇的心情都会有些影响，但不是所有人都会受到抑郁困扰，保持乐观心态，积极调整，就可以跨过这道坎。 应对产后抑郁，最好是在分娩之前就做好心理与知识的双重准备。临产前读...
...诊断 本病常以抑郁发作开始，然后在整个病程中至少出现一次躁狂发作，抑郁发作往往要持续3～6个月。本病的最严重形式称为双相Ⅰ型 情感障碍 ，以抑郁与严重躁狂交替出现为主；本病的轻度形式称为双相Ⅱ型情感障碍，以短暂抑郁与 轻躁狂 交替出现为主。双相Ⅱ型情感障碍的症状发作往往具有季节性，如在秋季和冬季易出现抑郁，而在春季和夏季易出现短暂躁狂。 躁狂抑郁性疾病的一种...
女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习惯，相对于男性来说更少有机会从事体力劳动和参加体育锻炼。 时下白领女性的平均体重日渐升高，这一部分是由于女性生理原因造成的，更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的，下面列出5大城市白领女性的 肥胖 恶习!看看自己是不是正是其中的一类! top1：懒人族 女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习...
...了，还是要对自己好一点。海鲜类食品高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。 颠覆理由：海鲜是高营养、高蛋白，味道鲜美，但多食无益。它很容易带给人们一种现代富贵病—— 痛风 ，根源在于海鲜含有的大量毒素会在人体内蓄积。现代人的疾病有情致方面原因造成的，比如工作 紧张 、 焦虑 ，人际关系不和谐带来的烦闷、 抑郁 等。但多数人还是源于饮食不合理、生活起居没有...
非典型抑郁障碍 分类系统及外部资源 ICD - 10 F 32.8 非典型忧郁症（Atypical Depression） 属于 慢性忧郁症（轻郁症） 与忧郁症的亚型。非典型忧郁症患者与 抑郁 型 忧郁 （Melancholic depression）患者不同，前者能体验正面事物带来的心情改善，而后者纵使有好事发生也不能感受到正面的情绪。此外，非典型忧郁症会...
...怀孕时连普通的围产保健都没有做过，不用说一些必要的筛查项目了。河南省中医院妇产科主任医师胡晓华指出，为了有效预防新生儿出生缺陷，以下的孕前和产前检查是必不可少的。 孕前：优生四项、支原体衣原体抗体检查、夫妻血型、乙肝六项。 孕中：1.围产保健：怀孕20周时开始，其中20~28周每四周一次，28~36周每两周一次，36周以后每周一次，整孕期共10次。 2.B超...
现在有许多人的观念，妇女一旦怀孕，非大补特补不可!以为这是中医的观点。其实中医治病是通过辨证论治，不虚不补，主要是调整体内阴阳的平衡。 孕妇产前的三期调养 一、早期养胎气(前三个月) 据古代医家孙思邈《 千金要方 》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。孕妇要做到：目不视恶色，耳不听淫声，口不吐傲言，心无邪念，心无恐怯等身心的...
...量： 治疗的成功除正确诊断，合理选择药物外，疗程和剂量至关紧要。常见的错误在于对抑郁症的复发和自杀危险性认识不够，因此常常剂量低、疗程短。 抑郁症治疗可分为三个阶段（三期治疗）： （1）以控制症状为目标的急性治疗期：用足够剂量至症状消失。 （2）以巩固疗效，避免病情反复为目标的继续治疗期；症状消失后至完全康复，约需4～9个月，如未完全恢复，病情易反复。 （3...
...分娩时有创伤、婴儿性别不如意、照顾婴儿而睡眠失调、经济负担加大;感到自己无法胜任母亲必须完成的挑战;为自己体形、容颜改变及性吸引力减少，很轻易让孕产妇的心情阴晴不定，甚至诱发产后抑郁症。因此，在生产之后的数个月到一年之间，成为女性忧郁症及焦虑症发生的高危险期。 产后忧郁综合症(轻度抑郁) 是产褥早期最常见的精神障碍，好发于产后10天以内，以产后第3天最多见。...
...书中给准妈妈们支了不少有助于睡眠的新招。 怀孕睡眠很重要 充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说，调查显示，临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长；另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。 而造成准妈妈睡眠不足的原因有很多，例如夜里起来小便，或是变换姿势让腹部更舒服。 睡好要讲技巧 明德尔说，为克...
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