...接收大自然的信号、接受天地之气，以保证阳气被滋养。第三，保证相对安静的睡眠环境。孙思邈的养生哲学中就曾提倡入睡即静。 调整入睡朝向，也可提高睡眠质量。按地球磁力线、磁场的分布，一些专家建议人可按脚朝南、头朝北的方向入睡，提高睡眠质量。中医提示，在对每一次消费行为进行评价、判断和干预的过程中，人们应注意和强调人与人之间的差异性。在选择如何睡才易睡养生的过程中，...
本病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病是一种病因不清的综合征，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度 嗜睡 夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。多于儿童或青年期起病，男女发病率相似部分病人可有脑 炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关多数病人伴有 猝倒 症、 睡眠麻痹 、睡眠 幻觉 等其他...
爱美的女性都知道，睡眠对于保养容颜的重要性。充分的睡眠能促进皮肤细胞的分裂，保持其活力，使皮肤焕发光彩，减少皱纹，淡化黑眼圈。 因为只有当人处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分到达皮肤，而充足的睡眠可加强皮肤层的血液循环，充分的血液循环会为肌肤提供充足的营养，经常得到营养的皮肤自然是年轻而有活力的。 皮肤在晚上少了阳光中紫外线和空气中污染物的刺激，自然晚...
...伴有肌张力的丧失，发作时，患儿尽力免使自己跌倒，如置小儿于平卧位即恢复。 3. 窒息 小儿因缺氧窒息或造成 意识丧失 和肌张力的变化。中枢 性窒息 表现当胸壁运动或用力呼吸时，无呼吸性的通气。其发作常常是无任何诱因、突然性的。正常婴儿或脑干有病变的患儿均可发生。窒息可发生在清醒和睡眠中，而屏气发作仅发生于清醒时，这点可作鉴别。 4.胃食管反流 某些胃食管反流...
约50％患者没有发作诱因，另外50％则因某些因素引起发作。痛风的发病诱因主要是暴饮暴食，尤其是大量食用富含嘌呤的食物，即高嘌呤饮食后引起痛风关节炎的急性发作。诱发痛风的食物种类有明显的地区差异，这主要与各地的饮食习惯不同有关。如我们镇江地区常见大量进食动物内脏、蟹、虾、狮子头、过度饮酒尤其是饮啤酒后引起痛风发作。还有人常在会餐之后当夜发病。而我国台湾地区的统...
...们大多数以仰卧睡眠。女性少见。肥胖可能与身体器官老化及其他因素一起导致上呼吸道的狭窄。吸烟、过度饮酒及 肺部疾病 如 肺气肿 可增加出现梗阻性呼吸暂停的危险性。睡眠呼吸暂停的一个前置因素， 气管 及 上气道 狭窄，可能是遗传的，可影响家庭中多个成员。 症状 由于症状发生于睡眠中，因此必须由观察患者睡眠的人来描述。最常见的症状是伴随着发作性 窒息 性 打鼾 、...
...为日常经历，病人对周围有所知觉，但又似在梦境。 (八)Kleine-Levin综合征(Kieine-Levin syndrone) 是一种 发作性睡眠 过度，在10～20岁起病男性多见，一个可发作3～4次，每次持续数日至数周，发作时仅在进食与大 小便 时才醒来，进食量可较多至三倍以上，伴有激惹、躁动不安等，脑电图偶见ζ波，发作间歇期正常，病因未明，常在成年后...
...为日常经历，病人对周围有所知觉，但又似在梦境。 （八）Kleine-Levin综合征（Kieine-Levin syndrone） 是一种 发作性睡眠 过度，在10～20岁起病男性多见，一个可发作3～4次，每次持续数日至数周，发作时仅在进食与大 小便 时才醒来，进食量可较多至三倍以上，伴有激惹、躁动不安等，脑电图偶见ζ波，发作间歇期正常，病因未明，常在成年后...
...、 内分泌 功能紊乱， 微循环 异常，血流动力学改变等，从而引起组织器官 缺血 缺氧，造成多器官功能损害，特别是对心、肺、脑损害。 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停的症状 儿童睡眠 呼吸 暂停 临床表现 ：伴有一系列临床 综合征 的表现。大多数OSAS小儿没有明显的阻塞 症状 ，中至重度的OSAS患儿，阻塞发作的频率平均为20次/h。 1. 夜间症状 夜间最显著的症状...
癫痫俗称羊角风，是大脑功能一时性紊乱而引起的综合征，在小儿时期较多见，国内资料统计小儿癫痫占总人口的0.75-1.75%。 癫痫发作4特点，即突然性，暂时性，发作性，局限性，和临床表现多种多样性. 正常人大脑神经细胞活动会产生极微小的电位，大约每秒1-10次，而在癫痫病人脑放电频率高达每秒百次甚至高达千次，脑细胞过多的放电，会导致身体不同部位的抽动，就是癫痫...
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