...所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。 2、适当摄入脂肪：调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。 3、补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾...
...有滑动感。无触压痛，无 乳头溢液 。根据临床表现可分为3型。 1.普通型 最常见，瘤体直径常在1～3cm，生长缓慢。 2.青春型 少见，月经初潮前发生，肿瘤生长速度快，瘤体较大，可致皮肤 紧张 变薄，皮肤静脉怒张。 3.巨纤维腺瘤 亦称分叶型纤维腺瘤，多见于15～18岁青春期及40岁以上 绝经 前妇女。瘤体常超过5cm，甚至 可达20cm，扪查肿瘤呈分叶状改...
痛经常发生在年轻女性，初潮后数月（6～12个月）开始，30岁以后发生率开始下降，疼痛常在月经即将来潮前或来潮后开始出现，并持续在月经期的前48～72h，疼痛常呈痉挛性，有时很重，以至于需卧床数小时或数天。疼痛集中在下腹正中，有时也伴腰痛或放射至股内侧。盆腔检查无阳性所见。 关于痛经程度的判定，一般根据疼痛程度及对日常活动的影响、全身症状、 止痛药 应用情况而...
...推行乳房自我检查，40岁以上妇女应每年做一次临床检查，50岁以上妇女每年应进行临床及必要时X线摄影筛查。应注意30岁以后初孕、12岁以前月经初潮、50岁以后 绝经 、 肥胖症 、高脂膳食者、有卵巢患病史及患子宫内膜炎等高危人群。 2． 宫颈癌 的监测 一切有性生活的妇女均有发生宫颈癌的危险，妇女从有性生活开始起应2～3年进行一次宫颈脱落细胞涂片检查（Pap）...
... 月经失调 ：主要是 闭经 ，绝大多数为 继发性闭经 ，闭经前常有 月经稀少 或过少，偶见闭经与 月经过多 交替出现者。 (2)不孕：通常是初潮后发病，婚后伴有不孕，由于月经失调和无排卵所致。 (3)青春期后多毛征：如眉毛较浓，上唇、两臂、下肢、外阴及肛周的毛增多，或伴有化现象，如座疮及 阴蒂肥大 。这是由于雄激素分泌过多所致。 (4)黑棘皮征：这是雄激素过...
...痛药 。为此，专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、等不良后果。 据妇科专家介绍，调查中不少女孩都属于 原发性痛经 ，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。...
...大于30岁将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用，有学者研究认为泌乳在5年以上，可以使乳腺癌的危险性降低30%。 研究证明初潮年龄在12岁以前者，比在13岁以后者患乳腺癌危险性增加4倍以上。45岁 绝经 比50岁绝经者，患乳腺癌的危险性减少30%。 遗传因素 在现有的乳腺癌危险因素中，家族史是非常重要的。存在以下情况应高度怀疑妇女具有乳腺癌...
...素等。近年的研究进一步揭示，乳腺癌的发生与伴随女性一生的雌激素水平有着非常密切的关系，存在不少婚、育、性方面的危险因素。 1、月经 女性月经初潮早(12岁前来月经)，绝经较晚(50岁以后绝经)，经期长(大于35年)，都是公认的发病危险因素。有研究报道，初潮年龄早于13岁者，危险性是初潮年龄大于17岁的2.2倍；绝经年龄大于55岁者比绝经年龄小于45岁者危险性...
...无法抗拒的超价观念，病人强烈要求自己一个较低的体重限度。 4.包括下丘脑-垂体-性腺轴的广泛的内分泌障碍 在妇女表现为 闭经 ；在男性表现为 性欲减退 及阳萎。下述情况也可发生：生长激素及可的松水平升高，甲状腺素外周代谢变化及胰岛素分泌异常。 5.青春期发育延迟 如果在青春期前发病，青春期发育会放慢甚至停滞，随着病情恢复，青春期多可正常度过，但月经初潮延迟。
...所导致的乳腺癌细胞的增长，从而防止癌细胞的扩散和肿瘤的形成。流行病学研究资料显示，长期受到雌激素的刺激会使患乳腺癌的可能性增加，因此那些月经初潮较早或 闭经 较晚的妇女患乳腺癌的机会相对较高。 新加坡癌症研究中心的黄得洪博士说，30岁以后才生育的妇女患乳腺癌的危险性比20岁以前生育第一胎的妇女高出了2到5倍。他说，在当今社会中较为可行的办法是通过调整习惯和特...
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