...经的“青龙探爪势”、“卧虎扑食势”以及八段锦的“攒拳怒目增气力”等招式中均有握固的手法。 那么，这个动作到底有什么保健作用呢？晋代著名中医药养生家葛洪在其所著的《抱朴子》一书中便概括了这个动作的养生功效——握固守一。即身心安静，阴阳相合。中医学理论也提出“肝主握”，经常握固有助于对肝的保健，从中医理论来说，春与肝相对应，新春伊始是养肝的好时节，所以这个时候习...
【药品名称】 通用名 称： 参苓健脾胃颗粒 汉语拼音：Shenling Jianpiwei Keli 【作用类别】 本品为 内科 虚证 类 非处方药 药品。 【成 份】 北沙参 、 茯苓 、 白术 、山药(炒)、 扁豆 (炒)、 莲子 、 砂仁 (盐炙)、 陈皮 、 薏苡仁 (炒)、 甘草 。 【性 状】 本为浅棕黄色颗粒；气芳香，味甜。 【功能主治】 补...
...，至再、至三，卒不能救，禊泉竟坏矣。是时，食之而知其坏者半，食之不知其坏、而仍食之者半，食之知其坏而无泉可食、不得已而仍食之者半。壬申，有称阳和岭玉带泉者，张子试之，空灵不及禊而清冽过之。特以玉带名不雅驯。张子谓：阳和岭实为余家祖墓，诞生我文恭，遗风余烈，与山水俱长。昔孤山泉出，东坡名之“六一”，今此泉名之“阳和”，至当不易。 盖生岭、生泉，俱在生文恭之前，...
阳蹻者，足太阳之别脉。其脉起于跟中，出于外踝，下足太阳申脉穴在外踝下五分陷中，容 爪甲 白肉 际，当踝后绕跟，以仆参为本在跟骨下陷中，拱足得之。上外踝上三吋，以附阳为郄在外踝上三寸，足太阳之穴也，直上，循股外廉，循胁后髀，上会手太阳、阳维于臑腧在肩后大骨下胛，上廉陷中。上行肩髆外廉，会手阳明于巨骨在肩尖端，上行两叉骨罅间陷中，会手阳明、少阳于肩髃在髆骨头肩端...
...』实脉浮沉有力强，紧如弹索转无常。须知 牢脉 帮筋骨，实大微弦更带长。浮沉有力为实，弦急弹人为紧，沉而实大，微弦而长为牢。 『主病诗』实脉为阳火郁成，发狂谵语吐频频。或为阳毒或伤食，大便不通或气疼。寸实应知面热风，咽疼舌强气填胸。当关脾热中宫满，尺实腰肠痛不通。《经》曰：血实脉实。曰：脉实者，水谷为病。曰：气来实强是谓太过。《脉诀》言尺实 小便 不禁，与《脉...
...环珠者，非。《脉诀》云：季夏宜之，秋季、冬季，发汗通肠，俱非洪脉所宜，盖谬也。 『体状诗』脉来洪盛去还衰，满指淹淹应夏时。若在春秋冬月分，升阳散火莫狐疑。 『相类诗』洪脉来时拍拍然，去衰来盛似波澜。欲知 实脉 参差处，举按弦长坚。（洪而有力为实，实而 无力 为洪） 『主病诗』脉洪阳盛血应虚，相火炎炎热病居。胀满胃翻须早治，阴虚泄痢可愁如。寸洪 心火 上焦炎，...
...葱。虚来迟大豁然空。浮而柔细方为濡，散似杨花无定踪。浮而有力为洪，浮而迟大为虚，虚甚为散，浮而 无力 为芤，浮而柔细为濡。 『主病诗』浮脉为阳表病居，迟风数热紧寒拘。浮而有力多风热，无力而浮是 血虚 。寸浮 头痛 眩生风，或有风痰聚在胸。关上土衰兼木旺，尺中溲便不流通。 浮脉主表，有力表实，无力表虚，浮迟 中风 ，浮数风热，浮紧风寒，浮缓风湿，浮虚伤暑，浮芤...
阳货想见孔子，孔子不见，他便赠送给孔子一只熟小猪，想要孔子去拜见他。孔子打听到阳货不在家时，往阳货家拜谢，却在半路上遇见了。阳货对孔子说：“来，我有话要跟你说。”（孔子走过去。）阳货说：“把自己的本领藏起来而听任国家迷乱，这可以叫做仁吗？”（孔子回答）说：“不可以。”（阳货）说：“喜欢参与政事而又屡次错过机会，这可以说是智吗？”（孔子回答）说：“不可以。”（...
①供养，给养。《素问·五藏别论》：“ 五味 入口，藏于胃，以养五脏气。” ②保养。《素问·八正神明论》：“不可不谨养。” ③养育。《灵枢·九宫八风》：“主生长养万物。” ④调养。《素问·五常政大论》：“无毒治病，十去其九，谷 肉果 菜，食养尽之。” ⑤积畜。《素问·四气调神大论》：“夏三月……养长之道也。”
...，医院内还出现了一批愁眉苦脸的腹泻病人。上海东方医院大内科主任张代富教授指出，假期内大家聚餐频频，吃得相当好。上班后节奏加快，机体免疫力下降。另外，室温偏高，大家喜欢吃偏冷的东西，但忽视了细菌的孳生。 人们刚刚度过“冬藏”阶段，代谢功能、抗病能力较低，年老体弱者在此季节要注意这样几点：穿衣适当多捂一段时间，多吃 健脾 壮阳食物，居室宜除尘通风。 作者：王艳辉
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