经常活动脚趾 可健脾养胃_部位养生_【中医宝典】

...都有胃不好的毛病,近日,日本医学家研究发现,经常活动脚趾可以健胃。 专家也指出,对 脾胃虚弱 的人来说,经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。 多动脚趾可健胃 从经络看,胃经经过脚的第二趾和第三趾之间,管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说,胃肠功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固。因此,胃肠功能较弱的人,不妨经常锻炼脚趾。方法有: 脚趾抓地 站立或...

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理气丸_【中药方剂】中医药方,中药方

...气不足 以息。 【用法用量】空腹时每服3丸。以知为度。 【摘录】 《备急千金要方》 卷十七 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》卷一八一:理气丸 【处方】 陈皮 (去白)1两, 青皮 (去白)1两, 五灵脂 1两, 玄精石 1两。 【制法】上为末, 生姜 汁打糊为丸,如 梧桐 子大。 【功能主治】 诸气。 【用法用量】每服30丸,食前以 生姜汤 送下。 【...

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养胃汤_《三因极一病证方论》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...痛,虚鸣,寒热如疟,唇 口干 ,面目虚浮,呕哕吐泻,四肢疼痛,不思饮食,或 伤寒 湿,骨节皆痛。 浓朴 (姜制炒) 藿香 (去梗) 半夏 (汤洗七次) 茯苓 (各一两) 人参 甘草 (炙) 附子 (炮去皮脐) 橘皮 (各三分) 草果 (去皮) 白术 (各半两) 上 锉散 。每服四钱,水盏半,姜五片,枣一枚, 乌梅 半个,煎七分,去滓,空心服。常服温胃消痰,进...

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节后的降脂养胃饮食法_膳食养生_【中医宝典】

春节期间,亲朋好友欢聚一堂,常因为摄入过多导致消化系统及肾脏的负担增加。春节过后,饮食应以降脂养胃的食物为主。 五谷为养 节后的主食要以 谷类 粗粮为主,如 小米 、薏米、 玉米 、 燕麦 等。比如 小米粥 、红小豆薏米粥、燕麦粥等,这些都具有良好的清肠作用。 多食蔬菜 节日期间膳食纤维摄入相对不足,容易出现 便秘 。新鲜绿叶蔬菜不仅可以促进肠蠕动,还可以平...

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红茶养生养胃消炎过秋冬_药茶养生_【中医宝典】

...的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗 溃疡 也有一定效果。 很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。红茶要想变得清淡,主要靠茶叶用量和水量来调节。一般人放3~5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少...

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理气药_《中药学》_中医本草书籍_【岐黄之术】

凡功能能调理气分舒畅气机的药物称为里气药。因其善于行散气滞故又称为行气药作用较强者称为破气药。 所谓气滞,就是指 气机不畅 、气行阻滞的证候。多由于冷热失调、精神 抑郁 、饮食失常以及 痰饮 湿浊等因所致。气滞病症,主要为胀满疼痛。气滞日久不治,可进而生痰、动火、积留血液。理气药功能疏通气机,既能缓解胀满疼痛,有能防止胀、满、瘀的发生,所以凡属气滞病症及时应...

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理气法_《中医内科学》_中医内科书籍_【岐黄之术】

理气法是调理气机的一种治法。适用于 气机失调 的病证。 1.适用范围 (1)行气解郁法主要适用于 肝气郁结 引起的气滞病证。 (2)降气平逆法主要适用于肺冒失降引起的气逆病证。 (3)益气升阳法主要适用于脾气不升而引起的气陷病证,常与补气健脾法合用。 2.注意事项 (1)使用理气法应辨清虚实,如应补气而误用行气,则其气更虚;当行气而误用补气,则其滞愈增。 (...

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论溃后养胃之剂_《疡科纲要》在线阅读_【中医宝典】

...正气须顾,要之精神已馁,浓腻必所不胜,碍胃减食尤多变幻。彼治 伤寒 大病善后之法,知能清养和胃者必是伤寒名家;而治疡科溃后调理之时,能守轻清养胃者,亦是疡医老手。惟脓去痛定之后,余肿渐消,胃气既旺,则鲜猪 白肉 在所不禁。以猪为水畜,味本咸寒,亦有化热化毒功用。炖取清汤可养胃阴,以助津液。血肉有情,竹破竹补正是疡家应需妙品,不比伤寒初越,嫌其腻滞,未可遽食也...

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开胸理气丸_脾胃病症中成药_【中医宝典】

开胸 理气丸 理气宽胸,消积导滞。用于气郁不舒,停食停水引起的胸膈痞满脘 腹痛 ,饮食少进, 痢疾 初起。 通用名称:开胸 理气丸 汉语拼音:kai xiong liqi wan 剂型:丸剂(水丸) 【功能主治】理气宽胸,消积导滞。用于气郁不舒,停食停水引起的胸膈痞满脘腹痛,饮食少进,痢疾初起。 【批准文号】国药准字Z11021263 【禁忌】妇孕忌服。 【...

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