...虫夏草 、 补骨脂 、 肉苁蓉 等能显著增加淋巴细胞糖皮质激素受体，增加唾液皮质醇浓度，促进肾上腺皮质功能，从而改善和平衡老年人内分泌水平，延缓人体衰老。灵芝水提取液可通过强化内分泌系统(如下丘脑一垂体一性腺轴)、甲状腺系统和肾上腺皮质功能来调节机体的多种代谢活动，达到抗衰延寿目的。2．5抗DNA损伤 基因是生物一切原发信息的来源，细胞老化的原发改变一定会在...
无论是女性或者男性，没有人会喜欢自己的脸上产生皱纹。假如你想要保持一副没有皱纹产生的面孔或延缓皱纹产生的话，请按下列方法去做，一定会奏效的。 这是一种 按摩 法，做起来简单易行。首先，打开一只手的手掌，如同要加以覆盖起来似的贴放于鼻子与嘴巴的上方，然后用这只手，依脸颊——下颚—— 喉咙 的顺序加以抚摸，接着又换另一只手再做一遍。 这个动作要左右互相进行30秒...
...中医和西医的机理和临床中做了很多研究，那么怎样认识衰老？中医药是怎样抗衰老的？ 韩景献：衰老是人类生命进程必经的一个阶段，不可抗拒，但是可以延缓，未病先防。古人希望得以“尽终其天年，度百岁乃去”，但大多数人却“衰退既至，众病蜂起”。通俗地讲，衰老不仅仅是容颜衰老、精力体力不足，还包括各种脏器的老化，功能衰退，伴发着很多老年病。如脑老化就会出现 老年痴呆 、脑...
古人云：“五十而知天命”。意思是说人活到50岁就能知道天地万物的道理，能够掌握自己的命运。从实际情况来看，经过几十年的生活阅历，进入更年期以后，往往是不顺心的事多于愉快的事，怎样才能使更年期的心情愉悦舒畅呢？ (1)养成乐天性格：培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人 ......
延缓crf的病程进展的若干措施： (1)消除crf恶化危险因子(如前所述)。 (2)坚持对crf病因的治疗：如慢性、 狼疮性肾炎 、 紫癜性肾炎 、iga肾病、肾病等，都需要坚持长期治疗。 (3)治疗：应用低蛋白、低磷饮食，单用或加用eaa/ka，以应用α-ka更为有利。该方法可能具有减轻肾小球高滤过和肾小管高代谢的作用。据报告，应用低蛋 白饮 食加必需氨基...
...何贯彻预防为主，针对个体采取综合性的防治措施，就是抗衰老健康管理所要承担的任务。 殷大奎说，衰老的人生的过程，甚至从胚胎期就开始了。所以说抗衰老不能到老年才开始。不过老年人积极抗衰老也可推迟“衰老”时间，他就见到过一位爱好踢毽的老人，70多岁了，内脏功能仍很健康，检测下来，老人的生理年龄与40多岁的中年人相同。 营养不足与过剩，老年人养生应过第一关 “世卫组...
...求青春常在，生命不老，历史上曾出现过许多寻找“长生不老”秘方以及炼制“仙丹灵药”的活动。时至今日，人们已认识到“长生不老”只是一个美梦，但是延缓衰老却是可能实现的，寻找抗衰老药物的脚步一直没有停息。随着科学技术的进步，科研的触角已经深入到了基因水平，进而发现了更多药物的抗衰老作用…… 从理论上讲，如果抑制促衰老基因（或基因敲除）能延长寿命，那么抑制相同基因的...
... 血型系统 ，其中最为重要的是ABO血型系统和Rh血型系统，尤其是ABO血型系统。 输血 时必需 血型 相同，并且供者的血和受者的血相互配合才能进行，否则输血后可造成不同程度的 输血反应 。原因可从ABO血型系统和人体免疫反应两个角度予以阐明。 ABO血型系统共有A型、B型、AB型和O型4个血型，前三者还有亚型。定血型的根据是 红细胞 表面称为 血型抗原 的...
腋窝为颈部与上肢间血管和神经通路，按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。 1.可大大增加心肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换；2.可使体内代谢物中的尿酸、尿素、无机盐及多余水分能顺利排出，增强泌尿功能，并能使生殖器官和生殖细胞更健康；3.可使眼耳鼻舌和皮肤感官装置在接受外界刺激时更加灵敏。夫妻间每日早晚各按摩1次，每次3分钟，不仅...
衰老的根本原因是骨髓功能的衰退、老化。引起骨髓老化是由于缺乏类粘肮和骨胶原。为了减缓人的老化，应在老化之前就有意识地补充类粘肮和骨胶原。为达此目的，最好食用牛骨汤，因牛骨中含大量的类粘肮。熬汤时，要把骨头砸碎，以一份骨头五份水的比例用文火煮。大约煮1-2小时，骨中的类粘肮和骨胶原的髓液溶解在汤中食用。
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