刷牙只要“六两力”_【中医宝典】

...龈缝里。宏大夫建议最好的方法是两者结合起来旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形,这样既能有效地清除掉牙垢,又不伤害牙齿和牙龈。同时刷牙的力量也不能太大,日本医学界认为刷牙只需“六两力”,其实也就是说刷牙别太狠。另外,刷牙讲究三个“3”,即一天刷3次,每次刷3分钟,一颗牙要3面都刷到。 对于很多人反映最靠里的牙常常刷不干净的问题,宏大夫说,其实还是刷...

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她们为什么冒险美容?心理误区导致整形成瘾_【中医宝典】

...的复杂因素却视而不见,希望通过单一的改变,来解决现实中的矛盾。在这种心态的驱使下,当事人常常置整形危险因素于不顾,采取孤注一掷的行为。因此,要想避免整形悲剧的发生,整形之前的冷静和理智是非常重要的。建议当事人有求助意识,比如主动去找心理医生,心理医生的建议将有助于你对事物的理性认识。 除此之外,对整形失败有心理准备也是很重要的。想想看,一旦美容失败了会是什么...

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白癜风易发生在哪些部位,为什么_皮肤病白癜风_【中医宝典】

常见的发生部位是:面部、颈部、腰带处、骶尾部、指趾背部,胸罩的带子或纽扣压迫处,疝托支撑处、肛门口、女性会阴部。 为什么这些部位容易发生白斑? 1、暴露部位的皮肤易受阳光照射,阳光暴晒后一则由于黑色素细胞功能亢进,促使其消耗而早期衰退;二则可能由于细胞本身合成的黑色素的中间物质过度产生或 积聚 而损伤黑色素细胞,从而发生白斑。 2、磨擦部位易发生白斑主要是由...

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人们为什么会焦虑_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...的工作,甚至连枕头套、床罩都得每天清洗,每天不知道要花多少时间在这些清洁工作上。 也有些人是把注意力放在煤气开关、抽屉及门的上锁方面,他们所要求的是绝对的安全,因此要防范所有具有危险性的事物,当然在超过了一定的程度之后这种人就会发生反复关煤气开关、关门这一类的动作,而这种反复动作的结果就是形成了 强迫症 状,而当事者本身也会发现这种动作并不见得会有什么实际上...

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戴上指套定期刷牙_【中医宝典】

乳牙也需要刷吗?几岁开始刷牙好?口腔专家称,乳牙是很有必要刷的,乳牙护理不当,对宝宝的发音、恒牙生长都有很大影响,家长要将宝宝护齿的问题尽早提上日程。 从孩子长第一颗牙开始就要刷牙了,而且要长一颗刷一颗,刚刚长出的乳牙,更要注意保护。每次吃过奶或吃过饭后都要喝点白开水,让孩子慢慢学会漱口,减少口腔中残留的奶或食物残渣,刷牙时可用小纱布缠在家长的手指头上,蘸些...

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为什么发生溃疡病出血_消化消化道出血_【中医宝典】

溃疡病出血 是因为 溃疡 基底血管被侵蚀破裂所致。如果溃疡部位的毛细血管被破坏后往往仅有少量的渗血,患者可能没有什么感觉,有的大便颜色变化也不明显;如果是较大血管被破坏了,则出血量往往较大,可表现为 呕血 和 黑便 ,此时病人会出现 心慌 、 乏力 、 面色苍白 ,甚至等症状。大出血的溃疡一般位于胃小弯或十二指肠后壁,因胃小弯处有胃左、右动脉,其后有脾动脉,...

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斑点为什么会缠上你_皮肤病色斑_【中医宝典】

紫外线激活黑色素,使斑点浮现。而斑点的最大成因,要在成斑的三个步骤中找: 一、紫外线或年龄增长引起的荷尔蒙变化将体内酪氨酸酶激活; 二、酪氨酸酶刺激黑色素母细胞产生黑色素; 三、年龄增长使新陈代谢减慢,黑色素容易沉积,进而被角质细胞吸收,形成斑点。 除遗传因素外,斑点的最大成因,就是年龄!祛斑也不能只停留在某一成斑阶段,要全面作用于三个步骤,才能真正告别斑点...

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结婚后为什么还会遗精?_男科泌尿疾病_【中医宝典】

李先生:我和妻子每月同房约2~3次,但有时还会出现 遗精 的现象。请问这种情况正常吗?是否是性生活的次数太少了?还是得了什么病? 男科专家认为,您不要 紧张 ,多数遗精都属正常的生理现象,它与生理发育成熟及房事频次的多少有关。 性生活次数少了,会出现“精满自溢”,自然就容易出现遗精的现象。而有些遗精是病理性的,可能与一些疾病因素有关,如、 精囊炎 、精阜炎,...

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为什么不吸烟者患肺癌_就医指南_问诊应答_【中医宝典】

...研究员,医学博士,美国斯坦福大学医学院。 “谁也从不吸烟的人真的代表了肺癌患者的部分,”韦克利告诉中央社。 “我们现在必须工作,以更好地理解为什么这些癌症的发生。” 在聚光灯 女演员和活动家达纳去年3月里夫去世放进聚光灯的问题。里夫从未吸过烟,以及她与肺癌斗争了数百万人民的第一次非吸烟者得到这种疾病。 据认为,10%和15%的肺癌病例发生在无吸烟史的人,但韦...

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更年期为什么要定期进行健康检查?_【中医宝典】

对中老年人进行定期健康检查,在许多地区和单位已形成了一种制度,通过健康检查,对于早期发现某些疾病与及时采取某些防范措施,有着十分重要的作用。可仍有不少中老年人认为自己身体不错,没有必要去进行健康检查 ......

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