房事养生:八步房事之道_房事养生_【中医宝典】

古代关于性养生的内容十分丰富。以现代科学发展的眼光去伪存真,取其科学部分,有利于睦夫妇、和家庭、寿延年。 以下总结了一下,古代性爱有8个“要点”,也可理解为8个步骤: 1.以静为强,心毋怵荡。性爱贵在宁心静气,排除 恐惧 、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。 2.先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激

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居里夫人的养生经:生活需要简单_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...搅扰。最终,他们攀上了科学的巅峰,一览人生绚丽的景观。 由此联想到,我国有很多人以为西方人都过着奢华的生活。而前几天某报载文说,法国现在流行简单的生活。比如着装,许多人在穿着上注重随意,衣料大都是棉布或化纤的,很少穿毛织品,尤其是名贵的裘皮外衣。 在德国,尽管很多人买得起奔驰轿车,但谁要是开着它横穿闹市,一定会招来鄙视的目光。因为考虑到保护环境,一般家庭都采...

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急性胆囊炎患者最简单的几种检查方法_普外科胆囊炎_【中医宝典】

...的是要观看胆囊外围的脏器,如肝脏、胰脏、肾脏…等,有无其它的病变,以便在治疗时,作更进一步的评估与依据。 b型超声检查:对急性胆囊炎而言,既简单便宜、又确实少误差、且不具侵犯性、可说是目前最广泛使用的检查。主要是因它有高达90%以上的正确诊断率。它可以清楚看到肿胀的胆囊,或是胆石,及一些胆囊外围的情况。但在少数特殊状况,会因胃肠有严重的涨气,而会阻挡了超音波...

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研究发现简单血检可预测糖尿病人患心脏病风险_【中医宝典】

新华网北京9月21日电 人们已经知道糖尿病人患心脏病的危险比普通人更高,但还不清楚其中的具体关系。科学家最新研究发现,通过一种简单测试来检查血液中某种蛋白质的含量,就可较为准确地预测糖尿病人患上心血管疾病的危险。 这种测试称为HA1c,对Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病患者都适用。其检测对象是血液中一种称为“糖化血色素”的物质,这种蛋白质的含量多少,能体现机体是否有效...

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识别新生儿肺炎简单方法_儿科新生儿常见疾病_【中医宝典】

... 、 嗜睡 、喘鸣、发热或体温不升时,均应立即意识到孩子患了较重的疾病,必须立即去医院明确诊断并及时治疗。 专家表示:判断是否患了 肺炎 最简单的办法有两种 数呼吸 根据世界卫生组织制定的儿童急性呼吸道感染控制规划(ari)方案所定:当小于两个月的婴儿,在安静状态下每分钟的呼吸次数大于或等于60次,可视为呼吸增快;如果数两个1分钟均大于(或等于)60次可确定...

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3毫米,10分钟白内障手术其实很简单_五官眼科白内障_【中医宝典】

手术非常简单,“点 麻药 ,然后在显微镜下,开一个3毫米左右的切口,用超乳仪,慢慢吸出混浊的晶体,轻轻一吸,然后再把人工晶状体折叠,从切口放进去,再展开。一个 白内障 手术一般只需10分钟左右。” 请你思考一下这个问题:假如你只有三天的光明,你将如何使用你的眼睛?想到三天以后,太阳再也不会在你的眼前升起,你又将如何度过那宝贵的三日?你又会让你的眼睛停留在何处...

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转胞病属强忍房事所致当治气_《女科经纶》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

王海藏曰∶转胞 小便 ,非小肠、膀胱、厥阴受病。盖因强忍房事,或过忍小便,以致此疾。非利药所能利,法当治其气则愈,以 沉香 木香汤 主之。

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房事保健的原则和方法_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

房事保健应当从年轻时就开始做起,直至老年,始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述,概括起来,主要有以下几个方面: 一、行房卫生 大量的医学临床资料证明,很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如,易引起的妇科病有 月经不调 、 闭经 、 慢性宫颈炎 、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜 溃疡 等,引起的男科疾病可有尿潴留、急性 前列腺炎 、尿道滴虫病、...

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妊娠腰痛有劳力房事之分_《女科经纶》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

...之所留注。妊娠腰痛,多属劳力。盖胞系于肾,劳力任重,致伤胞系,则腰必痛,甚则胞系欲脱,多致小产。宜安胎为主,胎安而痛自愈。若素享安逸而腰痛,必房事不节,致伤胞系也。若 脉缓 ,遇天阴,或久坐而痛者,湿热也。腰重如带物而冷者,寒湿也。脉大而痛不已者,肾虚也。脉涩而日轻夜重者, 气血凝滞 也。脉浮者,为风邪所乘。脉实者,闪挫也。若临月腰痛,胞欲脱肾,将产之候也。

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房事养生教育的重要性_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

房事养生,又可称为性保健。它是一门新颖而又古老的学科。说它新颖,是因为它于近三四十年来才受到国内外医家的重视和研究,说它古老,则是这门学科源远流长,随着 人类 文明的诞生,就有了性医学的萌芽。中国古代对房事保健的研究是很早的,但由于古代封建礼教的约束,特别是儒家思想的长期统治,对于性的知识认为诲淫败俗,不屑称道。因此,长期以来,性保健教育是一个充满阻力、非难...

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