在一个晴空高照的日子，是最适合出游的。假如，你和你的朋友漫步在森林之中，无意中发现了一间隐藏在林中的建筑物，依你的直觉，你会认为这是何种建筑物? A：选择小木屋 B：选择宫殿 C：选择城堡 D：选择平房住家 答案： A：你是一个能忍别人所不能忍的人，宽大的心胸，使你对任何的事物都抱着以和为贵的态度，基本上你就是一个完美的人！！！ B：你是一个思路极细的人，对...
头痛 是最常见的症状之一，许多疾病均可引起头痛，如颅内疾病、五官科疾病、、及一些全身性疾病等。 认为外感风寒、风热，或内伤肝、脾、肾及气血失调等，均可引起头痛。现介绍治疗一般头痛的小单方。 表现为头部一侧疼痛。 藁本 、 苦丁茶 各6克，鲜 荷叶 15克。水煎，分2次服，每日1剂。 细辛 3克， 白芷 6克， 菊花 10克。水煎，分2次服，每日1剂。 全蝎
▲视力 当你手捧着一份报纸阅读时，双手需要伸直，并且暗暗埋怨报纸上的字体太小；或者当你到球场观球之时，总是看不清楚场上的球员。那么，你就要承认自己已经开始衰老了。 ▲听力 如果你是个标准的音乐迷，你听力受损的速度会很快。假如在听电话时总觉得声音太小，或者看电视时总喜欢把声音开大而经常受到家人的干预，说明你的听力正在下降。 ▲皮肤 皮肤失去弹性与光泽，并日益干...
...我被人吐痰，已经倒霉，我再生气，就是自找倒霉。” “生气是拿别人的缺点惩罚自己”，这话的意思大家都懂。但现实中，总有动不动大动干戈之人。德国生物学家农涅说：“人皱一下眉头要牵动30条肌肉，笑一下只需牵动13条肌肉，故而‘笑一下’比‘皱一下’节省我们的能量多。”一位免疫学专家“精神免疫学”的观点也指出：“免疫系统是人体健康的重要保障，爱与笑都可增强人体的免疫功...
你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。 不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题，将有助于你好地了解自己的心理是否健康。（完全同意———4分，部分同意———3分，基本不同意———2分，完全不同意———1分） 1.我认为自己富有幽默感。 2.我...
在现代社会要如何预防存在于爱情关系中的危险因子呢？请注意以下的原则： 1.你所交往或认识的朋友是否情绪不稳定，做事容易冲动，自我控制力薄弱。 2.对方(特别是男性)是否在言谈间过分强调自己的价值，认为自己将来铁定有一番作为。实际上，他在工作方面没有任何进展，甚至因为不满现状，反抗主管权威，而时常更换工作。 3.对方是否只在认识很短的时间内就强调深深爱上你(这...
...而且，慢慢学会了用幽默的方式与女儿沟通。一天晚上，明知第二天有英语测验的女儿抱着一本小说看得起劲。我问她复习得怎么样啊，她说没问题。我不动声色地继续问：“那我怎么看到满天的牛在飞啊？”女儿“啪”地合起小说走到书桌前摊开了英语书，说：“我要用实际行动粉碎你笑话我在吹牛的错误论断。” 我偷偷乐了，想起女儿曾经说过的一句话：“幽默的力量远比吹胡子瞪眼的说教有效。”
为什么电影里明星的发型总是那么有型有款，而你在家却怎么也打理不出理想的发型； 为什么隔壁那位靓女的头发总是丝丝顺滑，而你的头发却总在洗头的第二天就粘到一起了…… 这里，我们特意请教了几位专业的发型师，让他们谈谈一些令你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门，原来让头发变得更遂人意是如此简单: 洗发 １、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是...
美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。” 世界卫生组织给健康下的定义中，既包括了躯体方面、也包括了心理方面的标准。而且，他们认为后者比前者的意义重要。 现将测定心理老化的十五问题列表如下： 1、是否近来变得很健忘？ 2、是否遇到急事便束手无策？ 3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上。 4、是否总喜欢谈起往事？...
你是否想有优质高效的睡眠?回答是肯定的。焦虑、工作压力大等等因素使得现代人被失眠所困扰，能睡一个好觉似乎成为很多的一种奢望，下面几点建议和方法或许可以保证你的优质睡眠： 一、睡前以热水泡足 在睡觉前用温热水浸泡足部10—20分钟，可以帮你消除疲劳、活跃末梢神经、促进全身的血液循环，并且可以加强记忆力，摆脱失眠的困扰。 二、睡前慢步30分钟 睡前30分钟，不要...
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