关键词：中医胎养 静道观 养生 摘要：本文阐述了中医胎养学说及中国传统静道，从不同角度论述了中医胎养中的静道观：一、静以养心。二、静以养气。三、静以摄念。四、静以适情。五、药养以静。并结合现代医学研究，说明静道在中医胎养中的重要地位。 中医养生保健文化中，妊娠期的保健尤有特色。所谓妊娠期保健，即古人所谓胎养学说。主要记载在历代妇科与儿科的书籍中，如《千金方》...
《伤寒指掌》在线阅读 古代名医 ：吴坤安 来源： 中医宝典 《伤寒指掌》 伤寒著作。四卷·清·吴坤安撰于1796年。吴氏所说的伤寒，实为广义伤寒，包括伤寒和温热二类病证。 《伤寒指掌》辨析伤寒，温热病证治，伤寒推崇王宇泰、喻嘉言、柯韵伯等；温热悉遵叶天士、薛生白学说。条理清楚，论述颇精。 《伤寒指掌》卷一辨类伤寒及三阳经；卷二述三阴经及瘥后诸病；卷三论伤寒变...
...就會出現滋養不足的情況，繼而產生乾澀、疲倦、眼紅刺痛的乾眼症現象。 中醫護眼明目，除了用中藥調理，亦可配合針灸治療，以針刺眼睛周圍的穴位例如睛明穴，幫助刺激淚腺，令眼睛保持濡潤明亮。 想主動做些事去維持雙眼健康狀態的話，可參考 菊花 熏眼和穴位按摩兩種方法。 此外，以下我會因應多項眼睛的保健問題，提供三項食療處方予大家。 護眼明目法 菊花 薰眼 ──針對眼乾...
中医穴位按摩能有效防治过敏性鼻炎及其他各种慢性鼻炎，具体步骤如下： 准备姿势：上身端正坐位，眼平视前方，注意力集中，全身放松，双手手掌搓热。 第一节：以双手拇指分别按住两边风池穴，其余手指可包住头部，旋转揉按4个8拍（旋转1次为1拍）。 第二节：以右手食、中指旋转揉按百会穴4个8拍。 第三节：以双手食指旋转揉按太阳穴两个8拍。 第四节：用双食指按压印堂穴，然...
眼目红肿实难熬，外关清明治三焦，睛明弹按出毒血，太阳二关气下高。
...者担心干眼病会导致失明，心理压力较大。其实不然，只有极少数由于全身疾病引起的干眼病会致盲，大部分患者在专业医生的指导下正确用药会逐渐缓解。 中医治疗有几招 除了到医院进行正规治疗，张凤梅教授给大家介绍了几种治疗干眼的简便易行的小方法。 1. 按摩治疗。 熨目法：黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼（闭着眼睛），反复三次以后，用食指、中指、无...
中医方剂（一） 【辨证】肺阴不足，虚火上炎。 【治法】养肺阴，顺肺气，清虚火。 【方名】润肺1号。 【组成】南沙参10克， 百部 10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】《辽宁中医杂志》
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