广州人以识饮识食著称，但是有几多人真正认识自己身体到底需要什么饮食？而正在减肥美容的人又需要注意什么？请中山大学公共卫生学院营养学系主任、预防医学研究所副所长将卓勤教授为我们讲解健康减肥饮食。 饮食调节真的能减肥吗？ 打开电视，纤体减肥广告铺天盖地袭来，许多明星说遵照营养师制定的营养餐单吃了几个月减了多少磅。透过饮食调节真的可以减肥吗？蒋教授说进食量和体力活...
营养 饮食须知 定时定量、不暴饮暴食，而且要细嚼慢咽，才能让食物的营养充分吸收和利用。 然而三餐饮食如何分配往往是个难题，如果能掌握上述所谈，不违反自然规律，什么时间该吃哪些东西，而哪些食物又对人体最适合，这样自己就是“饮食专家”了。 一个人的消化和排泄顺畅，能让体内维持干净的环境，让养分充分吸收利用。因此，我们必须先了解人体的生理时间。 早上4点至中午12...
...中毒 与电解质丢失。 以上症状在幼年型患者中表现明显，发展较快。在成年型患者表现不明显，而且进展缓慢，常在出现 并发症 时才被发现。值得注意的是成年型患者在发病的早期或发病前可有午饭或晚饭前 低血糖反应 ，表现为乏力、 多汗 、颤抖及饥饿感。有的反应较轻，有的较重，进食后缓解；当糖尿病情明显后， 低血糖症 状随着减轻或消失，此症状可持续1～20年。 24.4...
方名： 黄连 放在容器内，然后将乳汁挤入，以浸没药物为度。浸泡1日，滤出其汁，点搽患处，1日3-4次。 【辨证加减】 无 【临床疗效】 治疗30例，获得满意疗效。多在2-3日内治愈。 【处方来源】 梁兆松等。
多见于 心动过速 ，发作时病人自觉 心悸 、 胸闷 、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。
...15分钟后洗去，可去除脸上 痤疮 ，淡化 雀斑 ，令皮肤光润细滑。特别是将香蕉皮贴敷在皮肤上，对手足皮肤裂口十分有效，有止痛，抑制真菌、细菌的作用，是因为香蕉皮中含有抑制真菌的有效成分——蕉皮素，可治疗由真菌或 细菌感染 引起的 皮肤瘙痒症 。 香蕉能供给人体丰富的营养和多种维生素，抗氧化能力很强，增强自的免疫力，同时其大量的糖类、粗纤维，能将体内致癌物质迅...
...少，而单葡萄糖醛酸结合物（Monoglucuronideconjugates）增加。由于GS患者血清中间接胆红素增高，临床上常须与溶血性黄疸或其他肝疾患相鉴别。然而GS患者的 血清胆红素 水平常有波动性，有时可能正常，单凭血清胆红素测定或其他检查尚不足以肯定或排除本病。在这种情况下，低热量饮食 饥饿试验 有助于本病的诊断。Sherlock认为1680kJ.d...
病理性 心动过速 又可分为 窦性心动过速 和 阵发性室上性心动过速 两种。窦性心动过速的特点是心率加快和转慢都是逐渐进行，通常每分钟心率不会超过140次，多数无心脏器质性病变的，通常无明显不适，有时有 心慌 、 气短 等症状。阵发性室上性心动过速每分钟心率可达160～200次，以突然发作和突然停止为特征，可发生于心脏有器质性病变或无心脏器质性病变者。发作时病...
...、解毒、给以高维生素膳食。逐渐增加蛋白质及热量以补充消耗，保证供皮区再生及植皮成活率，改善负氮平衡。强调补给优质蛋白质，并占全日蛋白质补给量的70 ± %（感染期膳食举例附后）。 （3） 康复 期应给予高蛋白、 高热 量、高维生素、丰富而有全价营养的膳食。继续控制感染，高速 免疫功能 ，增强抵抗力，促使迅速康复（康复期膳食举例附后）。 烧伤后各期饮食原则及营...
平衡饮食指的是人们膳食中含有各种营养素的数量充足、比例合理、科学、合适，而且种类齐全。因此，以营养为导向，平衡饮食是人类最合理的膳食。它能为人的机体提供充足的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及充足的无机盐、维生素和适量的纤维素，既满足人体的各种需要，又能预防多种疾病。 平衡饮食的特点 1、饮食中应有多样化的食物，包括人体所需的各种各样食物。 2、饮食中各种食...
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