寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。 根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝...
...布十数余疋，归家养母。化见主人意专，愧而受之。于是闾里之人钦敬，亲戚咸称：“此子不过一农夫耳，这等孝道，感动得人。”未几半载，母病又重，思吃鹿肉。有化即遍求乡落之间，一时那里去讨？化见母要讨吃得紧，又无处去救，遂将自己身上之肉将利刀割下一小块。鲜血淋漓，昏闷倒于地上，不醒人事。孝感神明，忽一神人扣其头曰：“我有药在此，与汝敷上即愈。”有化渐渐苏醒而起，见神人...
...。若未愈，即隔日或3日，取旧汤袋等，依前法踏蘸，还以得汗及 腹鸣 为度。其蘸脚汤，只可离脚面3-4寸，不可过踝。 【注意】 宜食酥蜜姜汤并 鹿肉 。 【摘录】 《圣济总录》卷八十四 《外台》卷二十二引《 删繁方 》:椒汤 【处方】 蜀椒1两， 矾石 半两， 桂心 1两。 【功效与作用】 虫齿 痛。 【用法用量】 上以水3升，煮取1升，去滓含之，漱齿勿咽汁。 ...
...、歌曰∶尾闾不禁沧海竭、九转顶上珠、能补玉堂关下穴、盖用 鹿角胶 与霜也．）鹿 、鹿相交之精也．设法取之．大补虚劳． 鹿筋 、主劳损续绝． 鹿肉 、甘温补中．强五脏．通脉．益气力． 按上焦有痰热．胃家有火．吐血属阴衰火盛者．俱忌．造胶霜法．取新角．寸截．河水浸七日．刮净．桑火煮七日．入醋少许．取角．捣成霜．用其汁．加无灰酒熬成胶用．畏 大黄 ．（ 乳发 初起...
...壮身体。用于体虚弱或虚劳等症的补益调养。 酒水炖鸡肉苁蓉：公鸡于(或黑公鸡)1只，肉苁蓉30克，或鲜肉苁蓉50克。将鸡去毛及内脏，切块，与肉苁蓉共用水和酒炖，待肉热后即可食用。可加少量盐调味。公鸡肉补肾助阴，肉苁蓉补肾阳强肾气，两味同用，补肾助阳益气。用于治疗肾阳虚所致的阳痉、耳聋、小便频数、夜尿多。 猪肾 羊肾 羊奶 羊肉 狗肉 鹿肉 麻雀肉 虾海参等等。
...常作为普通人的冬令进补食物。常用的如 核桃仁 、 大枣 、 龙眼肉 、 猪肝 、 鳝鱼 、 海虾 等。 4、峻补法是应用补益作用强、显效较快的食物来达到急需补益的目的。此法的应用，应注意体质、季节、病情等条件，需做到既达到补益的目的，而又无偏差。常用的峻补食物有 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 、 鹿胎 、 鹿尾 、 鹿肾 、甲鱼、 熊掌 、 鳟鱼 、黄 花鱼 等
...着床40-50年，服众药不愈。 【用法用量】 方中 白石脂 ，《外台》作“白石英”。 加 硫黄 ，名“邵靳散”。 【注意】 忌食 猪肉 、羮臛、汤面，不得房室；忌猪肉、冷水，生菜、生葱、桃、李、雀肉。 【摘录】 《千金翼》卷二十二 《 杨氏家藏方 》卷二:更生散 【处方】 白附子 2两（炮）， 天南星 2两（同白附子碾碎，用新水浸3日，每日换水，日足取出，焙...
...普通人的冬令进补食物。常用的如 核桃 仁、 大枣 、 龙眼肉 、 猪肝 、 鳝鱼 、 海虾 等。 4、峻补法是应用补益作用强、显效较快的食物来达到急需补益的目的。此法的应用，应注意体质、季节、病情等条件，需做到既达到补益的目的，而又无偏差。常用的峻补食物有 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 、 鹿胎 、 鹿尾 、 鹿肾 、 甲鱼 、 熊掌 、 鳟鱼 、 黄花鱼 等。
...、 杨梅 、杏、 樱桃 、 木瓜 。 5. 肉类： 鸡肉 、 鸡肝 ; 羊肉 、 羊肚 、 羊肾 、 羊骨 、羊油、羊奶; 牛骨 、牛油; 鹿肉 。 6. 水产品： 海参 、 海虾 、 带鱼 、 鲢鱼 、 鲩鱼 。 7. 酒类 ： 黄酒 、 葡萄酒 、啤酒、 米酒 。 8. 其他类： 大枣 、 人参 ;炒乾果。 三、 平性 1. 谷类：大米、 玉米 、红小豆...
...劳等症的补益调养。 酒水炖鸡肉苁蓉：公鸡于(或黑公鸡)1只，肉苁蓉30克，或鲜肉苁蓉50克。将鸡去毛及内脏，切块，与肉苁蓉共用水和酒炖，待肉热后即可食用。可加少量盐调味。公鸡肉补肾助阴，肉苁蓉补肾阳强肾气，两味同用，补肾助阳益气。用于治疗肾阳虚所致的阳痉、耳聋、小便频数、夜尿多。 猪肾、羊肾、羊奶、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀肉、虾、海参等等亦都是益肾动物性食物。
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