1.不要对自己过分苛求： 有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。 2.对他人期望不要过高： 很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎...
怀孕期女性是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃药吧，又怕对未来的宝宝不好，如何是好呢？采用食疗法可减少用药或不用药。 感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除...
怀孕期女性是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃药吧，又怕对未来的宝宝不好，如何是好呢？采用食疗法可减少用药或不用药。 感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除...
【处方】 白雌鸡1只（去肠脏，治如食法） 泽漆 （切碎）2两， 半夏 （汤洗7遍去滑）3两， 白术 1两， 甘草 （炙令赤色）1两半。 【功效与作用】 利 小便 。主胸中 喘咳 逆，水气 身肿 。 【用法用量】 上5味，除鸡外，粗捣筛，先用东流水5升煮鸡令烂熟，去鸡，纳药末5钱匕，煮 赤小豆 1合， 大枣 3个（擘）， 生姜 3片，候豆熟，去滓 温服 ，日3
【处方】 雄 乌骨鸡 500克 陈皮 3克 良姜 3克 胡椒 6克 草果 2枚葱 醋适量 【制法】 将鸡切块，与上述各味同煮， 文火 炖烂。 【功效与作用】 温中 健胃 ，补益气血。适用于 妇女痛经 之属于气血双亏、偏于 虚寒 者。 【用法用量】 日2次，吃肉，喝汤。 【摘录】 《 饮膳正要 》
...的异葎草酮等物质。由这些物质制成的提取物可激活对色素细胞产生影响的基因，能增强色素细胞运动和增殖能力，分泌出更多使头发变黑的黑色素。异葎草酮是异ａ一酸，是麦汁煮沸时酒花中的一酸异构化而生成，是啤酒泡沫的要素之一。 研究人员坪井良治说，啤酒花没有安全问题。他们计划开发含有异葎草酮提取物成分的染发剂，让这种物质浸透到发根深处促使黑发生长。然而研究人员也提醒说，多...
...着要“吃药药”；4岁的小雨更厉害，趁着家人不注意，竟将一盒10小袋的补钙药一口气冲了喝下……曾几何时，吃药令家长烦恼、孩子害怕。如今，竟不再是苦差而成为乐事。 讨孩子喜欢的儿童药 “让孩子吃药更容易，应该是医药科技的一大进步”。省妇幼保健院药剂科主任钱廷元介绍说，近两三年，市场上的儿童用药变化颇多，首先就体现在外包装上。几乎所有儿童用药的包装都色彩鲜艳，还有...
流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，...
感冒康胶囊 ， 清热 ， 消炎 ， 解毒 。用于 风热感冒 ， 流感 ， 咽喉肿痛 ， 痢疾 肠炎 ， 疔疮 肿痛 。 本药品被归类到 解热镇痛类药品 、 感冒 、 抗菌消炎药 、 流感 、 清热解毒药 等药品分类。 感冒康胶囊的副作用（不良反应） 偶见 皮疹 等 过敏反应 。 服用感冒康胶囊须注意的事项 在医生指导下用药。 感冒康胶囊的用法用量 注意：同种...
...茎)等均可入药。其中 莲子 有补脾益肾、养心安神的作用； 莲子心 具有清心安神的作用；藕具有清热生津、 凉血散 瘀的作用，由藕加工的 藕粉 是老人、幼儿、产妇、病后体弱者的滋补食品，营养丰富，容易消化，又有开胃健脾的功效； 藕节 具有止血消瘀的作用，常用于治疗吐血、 咯血 、衄血、 崩漏 等；莲蓬具有化瘀止血的作用，可用于治疗崩漏、 尿血 等出血症； 莲须 ...
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