冬季萝卜小人参_膳食养生_【中医宝典】

... 均有显著预防作用。“萝卜上市,医生没事”、“常吃萝卜喝热茶,不用大夫到自家”。可见萝卜对人体保健的作用。民间把萝卜作为顺气消食的保健食品。萝卜生吃要细嚼,才能使细胞中有效成分释放出来。老人常吃萝卜,可降低血脂,软化血管。萝卜熟吃有益胃降气之效。胃寒不能生吃萝卜。睡觉前吃些萝卜,可帮助消化,避免食滞,一夜好睡。 萝卜的药用远不止此,连 萝卜汁 也是一味治疗偏...

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冬季吃萝卜忌削皮_【中医宝典】

萝卜为我国冬季的主要时令佳蔬。在广大的农村,流传着“十月萝卜小 人参 ”的谚语。这充分说明萝卜具有较高的营养和药用价值。但是,值得提醒的是,吃萝卜忌削皮。因为,钙是萝卜的主要营养成分之一,而90%的钙都集中在萝卜皮内,如果吃萝卜认为皮不卫生而将其削掉,则会损失大量的营养成分。

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葛藟汁_【中药材大全】中药大全

目录 《中药大辞典》葛藟汁 《中华本草》葛藟汁 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》:葛藟汁 【出处】《本草拾遗》 【拼音名】Gě Lěi Zhī 【来源】为 葡萄 科植物 葛藟 的藤汁。 【原形态】葛藟(《诗经》),又名:葛、柜鬯(《说文》),巨苽、蓷藟(陆玑《诗疏》), 千岁 虆、虆芜(《别录》),乌蛙子、千岁木、栽秧藤、割谷镰藤、野 葡萄 。 藤...

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萝卜(莱菔)〈冷〉_《食疗本草》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(一)利五脏,轻身益气。〔心·嘉〕 (二)根∶消食下气。甚利关节,除五脏 中风 ,练五脏中恶气。服之令人白净肌细。〔心·嘉〕

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小构树汁_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》小构树汁 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:小构树汁 【拼音名】Xiǎo Gòu Shù Zhī 【来源】药材基源:为桑科植物小 构树 的树汁。 拉丁植物动物矿物名:Broussonetia kazinoki Sieb.et Zucc. 采收和储藏:全年均可采,割划树皮,使胶汁流出,收集。 【原形态】落叶灌木。枝显着地伸长而呈蔓生,...

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常吃萝卜有益健康_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...素C18毫克、钾178毫克、钠60毫克、钙56毫克、 铁 0.3毫克、锌0.13毫克、磷34微克,此外还有淀粉酶和氧化酶等人所需的成分,常吃萝卜对人体有益。 萝卜还有一定的药用价值。明代医药学家 李 时珍的《 本草 纲目》中记载:萝卜味甘辛、 无毒 、化 积滞 、解 酒 毒、散淤血。进食萝卜有消食、 顺气 、 化痰 、止咳、 利尿 、补虚等作用。医学研究发现...

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孕妈妈多喝石榴汁_【中医宝典】

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明,但新生儿非常容易患脑部疾病,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。 据中国国际广播电台近期报道,胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内,由于脑部供血供氧都不很充足,所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生...

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汁_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

①煮液。《素问·腹中论》:“以四乌鲗骨一(艹^虑)茹二物合之,丸以 雀卵 ,大如小豆,以五丸为后饭,饮以 鲍鱼 汁。” ②浆液。《灵枢·五变》:“久阴淫雨,则皮薄多汁者,皮溃而漉。” ③指饮食中的精微物质。《灵枢·决气》:“中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。” ④指胃中津液。或痰水。《素问·痹论》:“脾病者,四支解堕,发咳呕汁,上为大塞。” ⑤指水湿之气。《灵...

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萝卜就茶吃健康_【中医宝典】

从炎热的暑夏走进清爽的凉秋之际,朋友提醒我:“别忘了吃萝卜!”其实这是用不着他来说的,那一阕“天交九月九,大夫犯了愁,家家吃萝卜,病从何处有”的竹枝词,他还是从我这里抄去的呢。 初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火,农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶,气得大夫满地爬”的俗谚。 萝卜有许多药用价值,比如其种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子老死的根...

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自制美肤蔬果汁_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

你还在 暴饮暴食 ,每天喝 咖啡 、可乐吗?别落伍了!从这一刻,最流行的瘦身美颜好伙伴, 低热 量,富含维他命、矿物质,邀你享受蔬果汁魅力生活! 如何自制蔬果汁 1、选购材料 依果汁配方选购材料,最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果,若非有机蔬果,则务必削皮再使用。 2、削切蔬果 一般来说,将菜先洗净切段即可, 胡萝卜 、 马铃薯 等 根茎 蔬菜...

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