眼睛近视该吃啥_【中医宝典】

得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多,会使血液中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类,特别是与钙中和,造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,助长近视眼的发生与发展。 眼睛近视可多补充下列营养物质: 1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。 2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫...

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整形术后别忽视自我“护理”_【中医宝典】

...上睑皮肤。如此反复做牵拉动作,大部分的多余皱褶可以消失。如果经过一段时间的牵拉皱褶仍不能消失,应及时找医生查明原因。实施眼袋成形术者,可常做眼睛向上看的动作,以加速局部恢复及轻度外翻的消失。眼睑为疏松组织,故要完全恢复需时3~6个月以上,拆线后做局部湿热敷也能促进康复。 减轻水肿 帮助面部除皱恢复 接受了面部除皱术后,可利用休息、看电视的时间,做一定的面部按...

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不可忽视的“肠”健问题_【中医宝典】

...又大,加班熬夜成了她的家常便饭,饥一顿饱一顿更是常有的事,甚至到晚上连饭都来不及吃。一来二去,宋小姐出现了肠胃病,直到今年五一期间,症状严重了,腹痛、腹泻、呕吐、发热不止,最终住院。 宋小姐告诉记者,身边的很多同事、朋友年纪轻轻就患上肠胃病,给健康造成了很大隐患,但却苦于无法改变。 现在有很多年轻人都是在用健康透支来换取成绩。而中年人又过于追求完美,完全忽视...

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护肤仅需 清洁 补水 防晒 三步曲_驻颜护肤_【中医宝典】

...院美容,她们使用的护肤品也极其简单,通常都是晚上才使用比较温和的洗脸奶清洁皮肤,再搽一些简单的润肤霜之类的保湿产品,成分越简单越好,在秋冬季节或空调环境里皮肤容易干燥时,注意多喝水或在脸上喷一些矿 泉水 保湿,户外活动时涂一点防晒霜就可以了。“很多老年时皮肤仍保持得不错的皮肤科教授甚至早上起床活动后仅用清水轻轻洗一下脸,以保护脸上皮肤的脂质,以免皮肤受损。”

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当心房事过度眼睛疲劳_【中医宝典】

...都会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况,其持续时间也因人而异,有的稍经休息就会恢复,有的则要持续一两天,性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续的时间越长。 为什么性生活与眼睛有如此密切的关系呢?这得从眼睛与大脑的关系说起,由脑部发出的十二对脑神经就有五对分布于眼睛上,分别主管眼睛的视力与眼球的活动。同时,视觉的血管通路主要由颈内动...

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如何预防幼儿眼睛斜视_【中医宝典】

有的孩子看电视或看书时总是歪着头斜着眼睛看,父母纠正一下好一会儿,过会儿又故态复萌,这是怎么回事该怎么办? 这是斜视,斜视就是两只眼球位置不对称,一只眼球向内或向外偏斜。孩子如是远视眼或近视眼、散光眼,如不及时治疗或戴眼镜,时间长了,就有可能造成斜视,患斜视的儿童不但外观不美,视力不好,还会产生错觉,如不及时给予正确治疗,就会影响孩子将来的工作,学习和生活。...

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眼睛辨病《常见病自测》_【中医宝典】

祖国医学认为,目为肝之窍,并与内脏均有密切联系。早在《灵枢·大惑论》一书中就指出:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为精。”古人将眼睛各部位与五脏六腑关系做了分属,后世医家在此基础上发展成了五轮学说,即目内、外眦属心为血轮,白睛即白眼球属肺为气轮,黑睛即黑眼球属肝为风轮,瞳孔属肾为水轮,眼胞即眼睑属脾为肉轮,这是眼睛和五脏的关系。另外,眼睛与经络亦有关系。所以,...

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没了驴肉有了_【中医宝典】

唐朝时,阿城镇上住着一对年轻的夫妻,男的叫田铭,女的叫阿桥,两人靠贩驴过日子。 阿铭和阿胶成亲五年后,阿桥有了身孕,不料,阿桥分娩后因气血损耗,身体很虚弱,整日卧病在床,吃了许多补气补血的良药,也不见好转。阿铭听人说驴肉能补,信想,让阿桥吃些驴肉,也许她的身体会好起来。于是,就叫伙计宰了一头小毛驴,把肉放在锅里煮。谁知煮肉的伙计嘴馋,肉煮熟了便从锅里捞出来吃...

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阴茎疼痛不可忽视_男科肿瘤_【中医宝典】

...此装置顺利勃起。如果弥补术确能达到良好的功能,患者就能重享圆满的性生活,但是这种人工植入的管子常常会受到感染而引起阴茎疼痛。 3.如果我说 眼睛发红 及 关节疼痛 是与阴茎的不适有关联的,你信不信?这种看似不可能的并发症状称为赖透性症候群,是一种因身体免疫系统失调所导致的病症(在前面讨论关节疼痛的章节中,我曾提到过这一现象)。因此,如果阴茎会痛而且流出分泌物...

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多种食物对眼睛有益_【中医宝典】

胡萝卜不是唯一对眼睛有益的食物。菠菜、西红柿、西兰花、芒果等也富含β-胡萝卜素,对眼睛有益。 德新社3日援引德国营养协会发言人西尔克·雷斯特迈尔的话说,β-胡萝卜素会在人体内转化为维生素A,而维生素A可以保护眼睛视网膜和晶状体不受自由基侵害。自由基是新陈代谢中氧化反应的副产物,会损坏正常细胞。 雷斯特迈尔说,具有β-胡萝卜素类似功能的还有叶黄素和玉米黄质。它...

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