运动平衡老年人在锻炼身体时,不可过量和疲劳,不能像年轻人那样,非要练到大汗淋漓时方才罢休,其实,合理的休息也是一种健身方法。干些力所能及的家务事,同样也能起到健身的功效。 饮食平衡随着年龄的增长,老年人消化功能逐渐衰退,如没有科学的膳食结构,则不利于其身体健康,如长期吃素,也会造成贫血、乏力、心悸等。所以,老年人在饮食中,既不能食荤太多,又要防止营养缺乏,荤...
连续或短阵地出现以频发多源性期前收缩为主的、极不规律的快速异常心律称为紊乱性心律。 紊乱性心律包括心房紊乱心律和心室紊乱心律两种。 心房紊乱心律又称多源性房性心动过速,是由心房内多个异位起搏点交替发放激动形成的房性心动过速。根据电生理研究证明,慢性心房颤动患者心房组织内掺杂有许多自律性强和传导缓慢的心肌纤维,提示舒张期自动除极或折返活动都可能在心房多个部位发...
药品名称 谷氨酸钾注射液 拼音名 Gu’ansuanjia Zhusheye 英文名 POTASSIUM GLUTAMATE INJECTION 来源(分子式)与标准 本品为谷氨酸加氢氧化钾适量制成的灭菌水溶液。含(C5H8KNO4)应为标示量的95.0 ~105.0 %。 性状 本品为无色或几乎无色的澄明液体。 检查 pH值 应为7.5 ~8.5 (附录Ⅵ...
...定。这是 群体遗传学 的一个基本原则,是Hardy和Weinberg于1908年应用数学方法探讨群体中 基因频率 变化所得出的结论,即 遗传平衡 定律(又称Hardy Weinberg定律)。意即一个群体符合这种状况,即达到了遗传平衡,也就是一对等位基因的3种基因型的比例分布符合公式:p2+2pq+q2=1,p+q=1,(p+q)2=1.基因型MM的频率为p...
...Fat)(%体重) 19.6 6.8 25.5 3.8 细胞内和细胞外的电解质成分和含量均有差别,但内、外的 渗透压 是经常保持相等的,处于平衡状态,主要靠电解质的活动和交换来维持。 细胞外主要的阳离子钠( Na + )含量为142mmol/L,主要阴离子为Cl - 和HCO - 3 ;细胞内主要的阳离子为钾(K + )含量为140mmol/L。细胞外液的N...
1.平衡膳食的内容:平衡膳食是由多种食物构成的,它能为人体提供足够数量的热量和营养素,且能保持各营养素之间的数量平衡。主要包括: (1)热量及热源质配比平衡。热量摄入适应性别、年龄、劳动强度及生理需要,摄入与消耗呈动态平衡,蛋白质、脂肪、碳水化合物比例适当,热能比分别是10~15%,20~25%,60~70%。 (2)氨基酸平衡。食物中蛋白质所含的色氨酸、苯...
...对侧滑行。在 咀嚼 时,它承受巨大的压力。颞下颌关节含有一个称为 关节盘 的特殊 软骨 ,关节盘可使下颌骨对抗颅骨间的相互摩擦。 颞下颌关节紊乱包括关节本身结构和周围的肌群。颞下颌关节紊乱最常见的原因是肌肉紧张和关节结构联合出现的问题。有时,也有心理因素。颞下颌关节紊乱最常发生于20~50岁的妇女。 症状 包括 头痛 、 咀嚼肌 触痛,关节 闭锁 和弹响。有...
... 、 血浆蛋白 系统,以第一组最重要。 (二)肺的调节作用 体液缓冲系统最终须依赖肺呼出CO 2 或肾排出某些酸性物质(固定酸)以维持 酸碱平衡 。所以肺功能在调节酸碱平衡上是很重要的。 (三) 肾脏 的调节作用 肾脏通过4种方法进行酸碱平衡的调节。 1.NaHCO 3 的再吸收 正常情况下,血液中的NaHCO 3 经 肾小球 滤出,在 肾小管 再吸收。Na...
当人体平衡出现障碍时,如走路向一侧偏斜等,因平衡器官如感觉神经系统、前庭神经系统、小脑脊髓基底核或其他中枢神经病变,引致之长久持续性之平衡障碍。 轻度平衡机能障碍致步行困难者;中度平衡机能障碍无法站立者;重度平衡机能障碍无法坐立者 。
营养学专家日前提醒大众,膳食营养的平衡可以有效增强人体免疫力,从而在一定程度上起到预防非典型肺炎的作用。 中国疾病预防控制中心副主任、国家食物与营养咨询委员会副主任委员杨晓光认为,人体内营养素的充足和均衡关系到肌体免疫系统的强弱,与某些 传染病 也有一定的相关性,如维生素A就能大大降低麻疹患者并发肺炎时的死亡率。虽然非典型肺炎病原尚不清楚,但根据已有的营养学...
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