...侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕上七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后 散脉 里，少商大指端内侧， 鼻衄 刺之立时止。 〖注〗中府在任脉中行华盖穴旁，直开去六寸，乳上三肋间陷中，动脉应手，仰而取之，是其穴也。上直行一寸六分，在手阳明大肠经巨骨之下陷中，动脉应手，举臂取之，云门穴也。从云门穴下循 内，腋下三寸动脉陷中，以鼻尖点...
针灸养生法是中医养生的重要方法之一，针灸保健方法很多，目前，最常见的针灸保健方法有以下几种： 1．毫针刺法。采用毫针刺入穴位，通过提、插、捻、转等手法，产生疗效，从而达到祛病养生的目的。针刺后必须有一定针感，也就是毫针刺入腧穴后所产生的经气感应。针感因人而异，一般会有酸、麻、胀、重感，或沿着一定部位，向一定方向扩散传导开来。临床上如果针刺没有产生针感，就要分...
一日足大二外踝，三日股内四在腰，五口六手七内踝，八腕九尻十背腰，十一鼻柱二发际，三牙四胃五遍身，六胸七气八股内，九足二十内踝寻，二十一手小二外踝，三日肝足四手明，五足六胸七在膝，八阴九胫晦趺停。 〖注〗足大，足之大趾也。气，气冲也。手小，手之小指也。手明，手阳明也。足，足阳明也。阴，男女前阴中也。晦，月尽也。趺，足十趾岐骨也。
...多若少而面色苍苍者何也？发针而面色不变而烦 者何也？多出血而不动摇者何也？愿闻其故。 （ ，母本切，闷乱也。） 岐伯曰∶脉气盛而 血虚 者，刺之则脱气，脱气则仆。 （气虽盛而血则虚者，若泻其气，则阴阳俱脱，故为仆倒。） 血气俱盛而阴气多者，其血滑，刺之则射。 （血出而能射者，阴中之气使之也，故曰血气俱盛。） 阳气蓄积，久留而不泻者，其血黑以浊，故不能射。 （...
...冲关冲少，少泽三棱立回生。 〖注〗中冲穴，《乾坤生意》云∶此为十井穴，凡国中风跌倒，卒暴昏沉，痰盛不省人事， 牙关紧闭 ，药水不下，急以三棱针刺中冲、少商、商阳、关冲、少冲、少泽，使血气流通，实起死回生急救之妙诀也。 三里三间并二间，主治 牙疼 食物难，兼治偏风眼目疾，针灸三穴莫教偏。 〖注〗三里、三间、二间三穴，主治牙齿疼痛，食物艰难，及偏风眼目诸疾，三穴...
...穴，提补阳气上升。主治大人中风，痰火癫痫，小儿急慢 惊风 ，大肠下气，脱肛等证。针二分，灸五壮。 神庭主灸羊痫风，目眩 头痛 灸脑空，翳风专刺 耳聋 病，兼刺瘰 项下生。 〖注〗神庭穴，主治风痫，羊癫。灸三壮，禁针刺。脑空穴，主治偏正头疼，目眩。刺四分，灸五壮。翳风穴，主治耳聋及瘰 。《针经》云∶先将铜钱约二十文，令患者咬之，寻取穴中。针三分，禁灸。 上星通...
《素问·骨空论》曰∶冲脉者，起于气街，并少阴之经，侠脐上行，至胸中而散。 冲脉循行图 （图） 《灵枢·卫气篇》曰∶请言气街。胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。故气在头者，止之于脑；气在胸者，止之膺与背俞；气在腹者，止之背俞。与冲脉在脐之左右之动脉者，气在胫者，止之于气街，与承山踝上。
冲脉起于腹气街，后天宗气气冲来，并于先天之真气，相并侠脐上胸街，大气至胸中而散，会合督任充身怀，分布脏腑诸经络，名之曰海不为乖。 〖注〗冲脉者，起于气街，是起于腹气之街也。名曰气街者，是谓气所行之街也。一身之大气，积于胸中者，有先天之真气，是所受者，即人之肾间动气也；有后天之宗气，是水谷所化者，即人之胃气也。此所谓起于腹气之街者，是起胃中谷气也；并于少阴者，...
十二椎下痞根穴，各开三寸零五分，二穴左右灸七壮，难消痞块可除根。 〖注〗痞块灸痞根穴，其穴在脊之十二椎下，旁开三寸半。痞块多在左则灸左，在右则灸右，如左右俱有，左右俱灸之。 灸痞根穴图 （图）
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