治疗失眠先治“心”_老年心理_【中医宝典】

...。 误区二:患者受本身的知识所限,即使已经确诊有焦虑症,也拒绝承认自己的心理问题,更担心周边的人会认为他有精神方面问题而遭歧视。 解析:对于心理疾病,采取“掩耳盗铃”的方式往往会使问题越来越严重。所以,要勇敢接受这个事实,并大胆地告诉周围的人,得到他们关心和理解,这样才有利于疾病的康复。 误区三:担心抗焦虑的药物有副作用,害怕吃上瘾或是有依赖性。 解析:抗焦...

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抑郁病如何治疗_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...精神病药如奋乃静舒必利等一般 抑郁症 治疗可分为三个阶段(三期治疗):(1)急性治疗期(以控制症状为目标的):用足够剂量至症状消失(2)继续治疗期(以巩固疗效避免病情反复为目标的):症状消失后至完全康复约需4~9个月如未完全恢复病情易反复(3)预防性治疗期(防止复发为目标的):与第二步合称为维持治疗。一般认为下列情况需维持治疗:①3次或3次以上抑郁发作者;②...

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用“心”治疗心瓣膜病_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...药,因这次体检发现她患了20多年的二尖瓣病症消失了。她回忆近一年来未加服其他药物,亦未做特殊治疗,只是每次听我讲课后,心脏都感觉很舒服,她想或许是用心平健康学的平衡理论和调病方法结合自己进行了多次反思所产生的效果。她找到我,建议我对心脏病进行更多、更具体的研究。在她的启发和建议下,我决定验证一下这个方法有无普遍可行性,于是我开始了用心理调整的方法治疗心脏瓣膜...

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儿童自卑心理治疗_【中医宝典】

...有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,从失败中学习和吸取教训;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。 逆向比较法 对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向比较,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑心理,达到心理平衡能收到意想不到的效果。 降低追求法 对于后进孩子来说,与其空...

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肺不发育或发育不全治疗方法_如何治疗肺不发育或发育不全_查疾病_【疾病大全】

西医治疗 无明显临床症状的肺发育不全可以不做任何治疗,有反复 咯血 或 肺部感染 ,甚至发育迟缓,且合并有残余肺有支气管或 血管畸形 者,须行肺叶或全肺切除,但全肺切除要非常慎重,必须确定健侧肺功能完全正常,否则会致残,甚至死亡。手术时要特别注意解剖变异,切勿损伤周围脏器。如合并心脏或大血管发育异常,术前充分评估,必要时手术中同时进行矫正。 以上内容仅供参考...

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傣医治疗方法_芬雅(研药或磨药之意)_【中医宝典】

在碗内盛适量冷开水或米汤,可根据不同疾病而定。按配方将各种药物蘸水或米汤在小麻木碱下研靡成合剂药汁于碗内,内服或外擦。一般贵重药品及紧缺药物多用此法,主要治疗因风(佤药塔)失调引起之疾病、妇科疾病和一些危重病,亦用于药物及食物中毒。

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失眠中医按摩治疗_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

失眠 是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡,严重者彻夜难眠,使人心烦意乱、 疲乏 无力 ,甚至导致 头痛 多梦 、记忆力减退等症状,使人苦不堪言。当您发生失眠时,首先应当确认一下是偶尔失眠,还是长期持续失眠症。只要认真找出失眠症的原因,针对病因进行适当的锻炼和休养,再配以必要的中西药物,失眠是可以消除的。因此,不要把失眠当成不治之症。 穴位推拿治疗失眠的方法:患...

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治疗抑郁症的自我及时强化法_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

对 忧郁 症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是自我及时强化法。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失。...

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行为疗法或行为矫正_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

它和前两种心理治疗不同之处在于前两者主要是使病人改变自己的认识而引起心理状态的变化,而这种方法主要是通过病人的动作来引起心理状态的变化。不过这一治疗须在医生或心理治疗家的直接指导下进行,病人经过学习,学会调整一系列身心功能,如控制自己的呼吸,放松自己 紧张 的肌肉等。虽然病人也须通这言语有意识地了解治疗的动作要领,但主要还是靠自己的行动来改变心理状态和克服不...

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抑郁症非药物治疗介绍_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...有氧运动,可以改善情绪,减轻 焦虑 ,增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时,运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。 4、心理治疗。现在,佛罗伊德的长期精神分析已经被短期的谈话治疗取代。美国国家精神卫生协会(NIMH)的研究表明,在接受16个星期的心理治疗后,55%的轻度到中度的抑郁症患者反应有重大改善。那么,时间要多长呢?对于大部分主要的...

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