...白，是养颜保健之佳品；核桃仁、松子仁属于坚果类食物，含脂肪和蛋白质都比较丰富，脂肪含量高达40％以上，其中主要成分是必需脂肪酸，它在体内有多种生理功能，缺乏时可影响细胞膜的功能，在婴儿可能引起 湿疹 ，在成人可能导致一系列皮肤病变。此外核桃仁、松子仁内的维生素E有延缓细胞衰老，减少 皮肤色素沉着 的作用。凡 高血脂 、 肥胖症 、大便溏泄者不宜用本品。 补血
...是闷在心里，时间久了，就会感觉不舒服。气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……严重的还会引起其他的病症。其实，我们平时吃的一些食物就有顺气的作用，是亦食亦药的。河南省中医院党中勤教授给大家推荐了一些顺气的食物。 橘皮 把橘皮洗净晾干，这就是中药 山楂 顺气止痛、化食消积，适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、...
...种黄酮体杨梅树皮甙、芸香甙、杨梅树皮素鼠李糖葡糖甙、杨梅树皮素、异鼠李素、槲皮素、杨梅树皮素甲醚、四羟基黄酮。 另含花白素缩合鞣质，其成分中有花色素及其鼠李糖甙、飞燕草素等。 【性味】《新疆中草药手册》：味甘，性平，无毒。 【功用主治-补血草的功效】《新疆中草药手册》：止血散瘀。 治功能性子宫出血，宫颈癌及其他出血。 【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1两。
原料] 当归 10克， 川芎 3克， 黄芪 5克， 红花 5克，鸡汤1000毫升， 粳米 100克。 [制法]将前3味用米 酒 洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开， 文火 熬煮成粥。 [用法]每日1剂，分次食用。 [功效]补血、 理气 、祛瘀、和色、祛斑功效。 [主治]适用于 血虚 所致的 面色苍白 者，并...
...100克，大米50克， 白糖 适量，搅匀煮粥，可辅助治疗冬季常见的 口干 、舌燥、 鼻干 、目涩等，效果显著。 萝卜 健胃 生津祛闷 萝卜能顺气健胃，尤以青萝卜功效突出。取新鲜萝卜250克切片，酸梅2个，水煎成汤，有宽中行气，化积消痰、下气生津的功效，可以治疗 胸闷 、 腹胀 、 呃逆 等。对于寒冷季节出现的气郁上火者服之还有清热消痰、化积消郁的作用。冬季，...
即 调中益气汤 。治气虚 头痛 ，升阳补气。亦治气血双虚头痛。 黄 （一钱半） 人参 （一钱） 甘草 （二分） 白术 陈皮 当归 芍药 （各五分） 升麻 柴胡 上作一剂，水煎服。
柴胡 6g 桂枝 9g 香附 12g 乌药12g 桃仁 9g 红花 9g 生龙骨、生 牡蛎 各30g 丹参12g 白薇 9g 赤芍 9g 甘草 6g 方解： 柴胡 与 桂枝 同用，一以舒畅气机，一以温通血脉；以 香附 、乌药之调气， 桃仁 、 红花 之活血，合为疏通气血之要药。冠心病患者多有阳浮、失眠诸症，故用龙牡以潜之，则 柴胡 、 桂枝 升动之性可戢；加
鲜 桑椹 1000克， 糯米 500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣)，再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加 酒 曲适量，拌匀，发酵成为 酒酿 。 每日随量佐餐食用。适用于肝 肾阴 亏消渴、 便秘 、 耳鸣 、目暗、瘰疬、关节不利等症。桑椹 滋阴 补血力强，辅以糯米补中益气，提高疗效。 补血方
芪元益气补血口服液 ，用于气血两虚所致之头晕 目眩 ， 神疲乏力 ，面色少华， 短气自汗 ， 心悸怔忡 ， 失眠 健忘 。 本药品被归类到 眩晕、耳鸣 等药品分类。 服用芪元益气补血口服液须注意的事项 1 忌辛辣、生冷、油腻食物。 2 感冒 发热 病人不宜服用。 3 本品宜饭前服用；如贮藏期内，产生少量沉淀，用时摇匀。 4 高血压 、 心脏病 、 肝病 、 ...
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