...一些材料简单，价格不贵的补方，简单实在，日常食用最好！ 日常第一味： 黄芪 10g、 麦冬 （或 玉竹 ）10g 份量：单人量 功效：健脾胃补气阴 日常第二味： 太子参 10g、 茯苓 10g 份量：单人量 功效：益气健脾胃 日常第三味： 党参 10g、 山药 10g 份量：单人量 功效：健脾胃，可加 枸杞 10g来 平补 肝肾 ☆材料名贵点的方，适合偶尔一...
丹溪曰∶产后当大补气血为主，虽有杂症，以末治之(产后虽当大补，亦须审 恶露 有无，内外感虚实何如，庶为合理)。产后补虚用参、术、黄 、 陈皮 、归身、 川芎 、炙草。如 发热 轻则加 茯苓 渗之，其热自除，重则加 干姜 。 凡产后有病，先固气血，产后一切病多是 血虚 ，皆不可发表。新产后不可用 芍药 ，以其酸寒伐生发之气故也。大抵胎前毋滞，产后毋虚(法言)。
【处方】 防风 1钱， 黄芩 1钱， 蔓荆子 1钱， 白芷 1钱， 柴胡 1钱， 甘草 5分， 当归 1钱5分， 升麻 6分。 【功效与作用】 患目之后，多受 风寒 ，而气血不通， 九窍 闭塞，以致 肺气 衰弱， 心火 太旺，故心血欺凌 肺金 ，目有 白珠 多红，及 眵泪 少涩难开。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 异授眼科 》
【基原】为鳅科动物 泥鳅 的肉或全体。 【 异名 】鳅， 鳅鱼 。 【 性味 归经】甘，平。入脾、 肺经 。 【功效】补中气， 祛湿 邪， 清热 ， 壮阳 。 【应用】 1．泥鳅煮食。(《濒湖集简方》) 2．泥鳅同米粉煮羹食。(《活人心统》) 3． 黄疸 湿热 ， 小便不利 ：泥鳅炖 豆腐 食。(《泉州本草》) 4． 肝炎 ：泥鳅焙干，碾粉，每日3次，每次g
【基原】为鳝科动物黄鳝的肉或全体。 【 异名 】，黄。 【 性味 归经】甘，温。入肝、脾、肾经。 【功效】祛虚损，除 风湿 ，强筋骨，止 痔血 。 【应用】 1．足痿 无力 ： 鳝鱼 加金针菜共煮。(《山民方食》) 2． 内痔 出血 ：鳝鱼煮食。(《便民食疗》) 【使用注意】 凡病属 虚热 者不宜食。《随息居饮食谱》：“时病前后，疟、痢、胀满诸病均大忌。”
【处方】 诃子 、 豆蔻 、 浙贝 、 花粉 、 硼砂 、 麦冬 、 乌梅 、 白芷 、 首乌 、 僵蚕 、 丁香 、 芡实 、 紫河车 、 莲肉 （为引）。 【功效与作用】 阴寒 不和， 脾气 不收，吐泻并作。 【摘录】 《 痘疹会通 》卷三
善按世俗惑于产后忌寒凉，宜温热，及大补气血为主之说。 医家误人，病家自误，若此案者，我见实多(引雷少逸治四明沈某室产后匝月，忽然壮热，汗多口渴欲饮。)徐洄溪、魏柳洲皆谓产后血脱，孤阳独旺，虽 石膏 、 犀角 对症，亦不禁用。庸手遇产后，不论何症，一以燥热温补，戕其阴而益其火，无不立毙。诚有慨乎其言之也！盖有是症，即用是药，非独产后，即产前亦然。世俗动以保胎为...
善按世俗惑于产后忌寒凉，宜温热，及大补气血为主之说。 医家误人，病家自误，若此案者，我见实多(引雷少逸治四明沈某室产后匝月，忽然壮热，汗多口渴欲饮。)徐洄溪、魏柳洲皆谓产后血脱，孤阳独旺，虽 石膏 、 犀角 对症，亦不禁用。庸手遇产后，不论何症，一以燥热温补，戕其阴而益其火，无不立毙。诚有慨乎其言之也！盖有是症，即用是药，非独产后，即产前亦然。世俗动以保胎为...
血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不灵、四肢麻木、皮肤干燥、发痒、神志异常、头痛眩晕、惊悸、失眠多梦等，因此，必须重视补血。 补血法适用于血虚之人。不是血虚，不能用
都市人由朝做到晚，外出穿鞋時間往往可以超過十小時，遇著如今潮濕的夏季，若所穿鞋子的透氣吸汗效果差，又沒注重雙腳清潔，就很容易產生難聞的腳氣。 其實腳氣問題是來自腳汗的分泌。一般而言，如果注重個人衛生，每日洗腳及換上乾淨襪子，並盡量保持雙腳乾爽，而且避免穿一些透氣度欠佳的廉價膠鞋，選穿一些透氣度高的鞋，那麼基本上，大部分人都可避免腳氣臭味的困擾。 然而，有些人
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