冬季散步护足_【中医宝典】

现代医学研究认为,散步能延缓足部老化,同时也延缓人体老化,有助于延年益寿。所以,冬季护足宜散步。 冬季散步的方式有数种,可根据自己的体质、年龄和爱好加以选择。如坚持早晨早起,根据自己的身体状况,进行散步、走健身步或跑步,活动的速度控制在呼吸稍微发喘为好。 对中老年人来说,走健身步是最合适的运动,它介于跑步与散步之间。走健身步时,步子要大些,速度宜慢些,每分钟...

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医院分级管理办法

一、医院分级管理的依据、原则 对医院分级管理的依据是医院的功能、任务、设施条件、技术建设、 医疗 服务质量和科学管理的综合水平。医院分级管理的实质是按照现代医院管理的原理,遵照医疗卫生服务工作的科学规律与特点所实行的医院标准化管理和目标管理。 医院的设置与分级,应在保证城乡医疗卫生网的合理结构和整体功能的原则下,由 卫生行政部门 按地方政府的区域卫生规划来统...

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让宝宝远离感冒要点_【中医宝典】

...的感冒防范于未然是爸妈们应该注意的,在日常生活中多长几个心眼,注意宝宝衣、食、住、行4方面的照护,标本同治,一样可以让宝宝远离感冒! 食:3要点保障好体质 piont1:饮食均衡规律 保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如,蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等),有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯,...

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冬季勤晒被褥_【中医宝典】

严寒的冬季,从养生保健的角度讲,宜勤晒被褥。勤晒被褥有如下三大好处: 第一,具有避免潮湿的作用。据计算,每人每昼夜要从皮肤排出约1000毫升的汗水,每周也要从皮肤分泌出40~60克的油脂类物质。在晚上睡觉时,被褥便会沾染这些汗水和油脂,时间一长,被褥变得潮湿。如果长期使用这种被褥,对身体健康不利。冬季经日光曝晒后,被褥会立即恢复干爽,使人铺盖舒适暖和,不容易...

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中药GAP种植五要点_【中医宝典】

补血类产品主要由具有补血理气、美容养颜、滋补养生功效的药用及保健 中药材规范种植,应结合土壤和环境等条件,掌握好技术,规范管理,才能确保药材品质。 分析市场,选择品种 在市场经济模式下,作为特殊商品的中药材,显示出“多了是草,少了是宝”。如 白芍 苗,需4年收获;用芽头繁殖的,3年必须刨收,如推迟采收年限,会加重根茎的木质化或腐烂变质,降低质量,甚至不能药用...

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冬季调养歌_【中医宝典】

冬季万物皆闭藏, 养生敛阴又护阳。 顺应天时保康泰, 衣食住行有文章。 胃部腹部要保暖, 慎防脚下寒气凉。 冬令进补忌过量, 辨证施治重营养。 生冷黏硬不可食, 补充水分要经常。 烟酒御寒不可取, 反使体温更下降。 室内温度要恒定, 暴暖暴冷宜严防。 起居作息顺自然, 老幼早卧晚起床。 冬练增强耐寒力, 锻炼意志更坚强。 冬练日出最佳时, 雾中健身不提倡。 ...

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药品管理法/药品价格和广告的管理

...、合理和诚实信用、质价相符的原则制定价格,为用药者提供价格合理的药品。 药品的生产企业、经营企业和医疗机构应当遵守国务院价格主管部门关于药价管理的规定,制定和标明药品零售价格,禁止暴利和损害用药者利益的价格欺诈行为。 第五十七条药品的生产企业、经营企业、医疗机构应当依法向政府价格主管部门提供其药品的实际购销价格和购销数量等资料。 第五十八条 医疗机构应当向患...

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慈铭健康体检管理集团

慈铭健康体检管理集团 信息概要: 医院地址 :北京市朝阳区北土城西路7号,国恒基业大厦二层(熊猫环岛向西二百米) 联系电话 :010-82275789 医院等级 : 未知 医院类型 : 专科医院 重点科室 : 经营方式 : 股份制医院 传真号码 : 邮政编码 :100000 电子邮箱 : 医院网站 : http://www.chinaciji.com/chi...

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老人冬季养生_【中医宝典】

冬季养生对于老年人至关重要,这里介绍几种关于养生的小知识。 不一定需要服 人参 。 穿得厚不一定就暖和。 因为皮肤是人体第二呼吸器官,要不断获取空气中的养分维持整个肌体水分和养分的平衡,如果穿得过厚不透气,会使皮肤不能自由地呼吸。因此,老年人冬季着衣以质轻又暖和为宜。同时,老人不宜一次性加衣,应随气温下降逐步加衣,让机体得到锻炼,提高抗寒能力。 洗漱水温有讲...

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药品管理法/医疗机构的药剂管理

...技术工作。 第二十三条 医疗机构配制制剂,须经所在地省、自治区、直辖市人民政府 卫生行政部门 审核同意,由省、自治区、直辖市人民政府药品监督管理部门批准,发给《医疗机构制剂许可证》。无《医疗机构制剂许可证》的,不得配制制剂。 《医疗机构制剂许可证》应当标明有效期,到期重新审查发证。 第二十四条 医疗机构配制制剂,必须具有能够保证制剂质量的设施、管理制度、检验...

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