...来很长，待草民从头说来。人生入世，到了智识开时，就有喜，怒、哀，惧、爱，恶、欲七情感于内；色、声、香、味、触、法六贼诱于外，把一片混然凝聚的精气神，扰乱得分崩离析，不能相驭。故人生短如一场春梦，上寿也不过百年，到得精气神完全散失时，就不免长眠不起。 况且国母生长富贵，在表面上看来，自然条件都比常人好。可是这七情六贼的侵袭，也比了常人来得凶；精气神的崩离，也格...
...4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物...
... 按脉经云．寸口脉濡．阳气弱．自汗出．是虚损病．宜服 干地黄汤 ． 薯蓣丸 ． 内补散 ． 牡蛎散 并粉．针太冲补之． 当关少气精神散． 夫精气神．乃身之三宝也．经曰．精生气．气生神．是以精极则无以生气．气少则无以生神．中焦者．荣气之所出也．今关部而见濡脉．则中气大虚．而精与神亦为之耗散矣． 按脉经云．关上濡下重．又云关脉濡．苦虚冷．脾气弱．重下病．宜服 赤...
... 按脉经云．寸口脉濡．阳气弱．自汗出．是虚损病．宜服 干地黄汤 ． 薯蓣丸 ． 内补散 ． 牡蛎散 并粉．针太冲补之． 当关少气精神散． 夫精气神．乃身之三宝也．经曰．精生气．气生神．是以精极则无以生气．气少则无以生神．中焦者．荣气之所出也．今关部而见濡脉．则中气大虚．而精与神亦为之耗散矣． 按脉经云．关上濡下重．又云关脉濡．苦虚冷．脾气弱．重下病．宜服 赤...
...。一方面中医基础理论是组成气功理论的重要部分，起着指导练功实践的作用；另一方面，通过练功实践获得的实际感受，更可加深对机体阴阳、脏腑、经络、精气神、气血及气化等中医基础理论的理解。通过这种实践与理论相互间的反复作用，气功效应的中医机制也逐渐被总结提炼出来：气功主要通过调神练意的过程或方法，起到调整脏腑机能、增强气化功能、发挥平秘阴阳、调和气血、疏通经络、培育...
... 脉经 云．寸口脉濡．阳气弱．自汗出．是虚损病．宜服 干地黄汤 ． 薯蓣丸 ． 内补散 ． 牡蛎散 并粉．针太冲补之． 当关少气精神散． 夫精气神．乃身之三宝也．经曰．精生气．气生神．是以精极则无以生气．气少则无以生神．中焦者．荣气之所出也．今关部而见濡脉．则中气大虚．而精与神亦为之耗散矣． 按 脉经 云．关上濡下重．又云关脉濡．苦虚冷．脾气弱．重下病．宜服...
...法与推拿针灸的关系 第四节 外气疗法的适应范围及注意事项 第二章 外气疗法的理论基础 第一节 中医理论与外气疗法 整体观 阴阳 五行 五脏 精气神 经络 第二节 医易与外气疗法 八卦 爻象与人身 十二消息卦 月体纳甲 河图与洛书 第三章 穴窍 第一节 丹田与三关 丹田 三关 第二节 常用经穴与奇穴 一、头面部 百会 天庭 印堂 颔厌 风府 风池 二、胸腹部 ...
...法与推拿针灸的关系 第四节 外气疗法的适应范围及注意事项 第二章 外气疗法的理论基础 第一节 中医理论与外气疗法 整体观 阴阳 五行 五脏 精气神 经络 第二节 医易与外气疗法 八卦 爻象与人身 十二消息卦 月体纳甲 河图与洛书 第三章 穴窍 第一节 丹田与三关 丹田 三关 第二节 常用经穴与奇穴 一、头面部 ◦ 百会 ◦ 天庭 ◦ 印堂 ◦ 颔厌 ◦ 风府...
...》中就有记载，谓之“心病”、“真心痛”。 中医认为气虚血淤是心血管疾病发病的本质。一方面，各种疾病的发生均将影响气血的正常循环。首先出现气血失去平衡，脏腑得不到正常濡养，然后才出现脏腑虚衰，精气神亏耗，最后脏腑功能衰退直至死亡。另一方面，人体随着年龄的增长，正气必然受到消耗，由于气虚推动血行 无力 ，更加重了淤血的阻滞，形成“虚实夹杂”、“气虚血淤”的局面。
...、 远志 、 酸枣仁 等味，甘温敛撮也。 "-??出已多，汗亦不少，脉虚无神，四肢逆冷，乃阳气外脱之象。兼之神情恍惚，梦寐惊惕，心肺失交，神难守舍，此内外将脱，阴阳并越。（内经）所谓阴阳偏则病，离则死也。斯死生交关之候，急宜祗、术、甘、 附子 气， 当归 、白芍养血，麦冬、五味敛液， 龙骨 、牡蛎、 远志 、 酸枣 镇神，使精气神不致越脱，即挽回造化之机也。
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