鲜 地黄 ：又名 鲜生地 ，为 玄参 科植物 地黄 的 根茎 鲜品。其味甘苦，性寒。能清热 凉血 ，生津止渴。主治温病伤阴、大热烦渴、神昏、 斑疹 、吐血、 咳血 、衄血、消渴、虚劳骨蒸、 便秘 、 崩漏 等。 三种地黄采制各异地黄入药有 鲜地黄 、 干地黄 、 熟地黄 三种，虽属一物，然因采制不同，功效亦有差异。鲜者即采挖后洗净直接应用；干者即将鲜者晒干或...
中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 固护肌肺 肺主一身肌表，风寒之邪最易犯肺，故要注意气候变化，及时增添衣服，固护肌表，增强肌体抵抗能力，这是肺脏养生之首要。 滋燥润肺 肺喜润而恶燥，燥邪最伤...
一、 要选择合适的罐子。很多人习惯把吃剩的罐头瓶当作火罐使用，由于罐头瓶的 玻璃 材质不同，有些瓶口很薄，受热后易爆裂伤人，因此，要选择医疗专用的火罐，以保安全。 二、 要懂得基本的穴位。认准穴位，才能起到防病治病的功效，比如：腰眼、肩井、曲池及各关节处等。 三、 准备充分，防止 烧伤 。点火时罐内受热要均匀，火不要过大，防止火苗窜出罐外，以免烧伤。 四、 ...
...入秋以后开始进入上呼吸道疾病高发期，市民应注意预防感冒等病症。 秋季感冒多因“秋凉”而起 武大中南医院中西医结合科张莹雯主任介绍，感冒是一种病毒性疾病，轻症者不需要治疗，只要多喝水，多休息，经过5至7天可以自愈。秋季多发感冒，多因秋凉而起，老人和小孩因抵抗力较差，受凉后易被病毒侵袭而患上感冒。对于老幼体弱者或症状重的感冒患者，一定要进行治疗，不要以为挺一挺感...
防腹泻 经常感到肠胃不舒服，消化不良的人在秋季容易发生腹泻。预防这种情况应该多喝乳酸菌奶，但不能是冰酸奶。 秋天也是锻炼的好季节，但专家认为，秋季运动量不宜过大，以防出汗过多。对于运动者来说，每次锻炼后应多吃如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，如果出汗较多，可适量补充些盐水。 防风 湿 由于天气转凉，会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，使原本并不明显的痛症会一...
秋季养生要适应自然环境的变化，注意保养内守之阴气。 立秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，气候也由热转凉，进入“阳消阴长”的过渡阶段。应特别注意“养护收藏”保养原则，调养 秋燥 症状，预防小 感冒 ，也要注意情绪放松、小心 忧郁 。 虽然初秋湿热，但中秋后雨水渐少，天气干燥，通常是白天热，入夜凉，身体有不适症状，很容易伤风感冒，旧病也容易复发。 因此秋季养生要适...
颈部损伤 (S10-S19) S10 颈浅表损伤 S10.0 咽喉 挫伤 食管 颈段 喉 咽 气管 S10.1 咽喉其它和未特指的浅表损伤 S10.7 颈部 多发性浅表损伤 S10.8 颈其它部位的浅表损伤 S10.9 颈未特指部位的浅表损伤 S11 颈部开放性损伤 排除： 断头术 （ S18 ） S11.0 涉及喉与气管的 开放性损伤 气管： .NOS ....
在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。在此，介绍几种常用的茶疗。 在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。在此，介绍几种常用的茶疗。 姜苏茶 此茶适用于风寒 感冒 、 头痛 发热 、 恶心 呕吐 、 胃痛 腹胀 等肠胃不适型感冒。选取 生姜 ， 苏叶...
由于 上颈椎不稳症 等疾病引起的，造成颈部产生不稳的感觉的一种临床表现。 颈椎本身从出生后即包含着许多不稳定性因素，尤其是椎间关节的水平位、韧带的松弛及脊髓与椎管的比例等均构成其不稳定的解剖学基础。颈椎椎节不稳既是 颈椎病 病理生理改变中的一个过程，在持续时间过久时又可以是一个独立性疾患。上颈椎不稳症主要包括枕颈不稳及寰枢关节不稳两类，前者以外伤及枕颈部畸形...
...可一味强调这种保健效果，登高时间要避开气温较低的早晨和傍晚，登高速度要缓慢，上下山时可通过增减衣服达到适应空气温度的目的。 高血压 、 冠心病 等患者则要量力而行。 太极拳 秋季，人体的柔韧性和肌肉的伸展度相对下降，因此，不应突然加大运动量，做过于剧烈的运动。太极拳这种较为舒缓的健身方式不但可以令人很好地舒展肢体、锻炼筋骨，让人在由内而外、内刚外柔活动的同时...
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