...呼吸道黏膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，使 人发 生感冒，有老慢支、哮喘、慢性胃肠病、风湿性关节痛等病的患者易旧病复发。因此，要注意脚部保暖，防范“寒从脚下起”。穿的鞋袜宜保暖透气、吸湿性好，鞋底要防滑，脚暖则一身皆暖和舒畅。每天晚睡前，用42℃左右的热 水泡 脚20分钟。然后按摩脚掌的涌泉穴，可起到滋阴补肾、调理脏腑、舒通经络、促进新陈代谢的作用。
...，遇冷不可强忍，务必及时添加衣物，遇热不得急脱衣服，以助阳气的升发。 如何“春捂”——量体着衣 古人有“寒从脚下起”之论，故养生主张春令衣着宜“下厚上薄”，即加强腿脚的保暖。上身衣服略减无妨，但下身的裤子、袜子、鞋子宁可穿得厚实一些、暖和一点。背部保暖也十分关键，古人有“春不露背”的说法。 量体“着”衣，各得所宜。孙志新指出，身体虚弱的老年人，一旦衣不“得”...
宜发表者，邪在肌表，郁而 发热 ，故用 发汗散 邪之法。症在太阳者，羌独 败毒散 煎汤连饮； 里有热者， 羌活 冲和汤 。此二方，即以 麻黄 、 桂枝 辛 温汤 中，化立辛凉散表，以治南方 伤寒 发汗解肌之法。症见阳明，则从 干葛汤 中去 麻黄 桂枝 ，更名 升麻干葛汤 ，平淡轻清之味。惟少阳一症，仍照 小柴胡汤 ；但以寒多者，倍加 羌活 、 防风 减 黄芩...
九窍流血，多不治。 忌同火。 宜 童便 、 盐汤 、 竹沥 、蓝汁、 梨汁 、生 犀角 汁。
（四证） 忌破气，下，燥热，诸药录后。 宜补气，润燥，甘温。 人参 黄 麦冬 五味 白芍 炙草
（三证） 忌破气，燥，利 小便 。 宜补气，酸敛。 人参 五味子 山茱萸 益智子 金樱子
忌同暑。 宜 人参白虎汤 。有肺病不能服参者，用 竹叶石膏汤 。脾胃作泻者，水调 六一散 。
宜攻下者，表汗已出，表邪已解，热结在里，而有诸般下症者。故仲景立诸 承气汤 以下燥粪， 抵当汤 、 桃仁汤 以下 瘀血 。大 小陷胸汤 以攻 结胸 。诸泻汤以攻痞满。然原分急下，可下、宜下、微和胃气，俟之，导法缓急轻重。故曰∶身无大热， 腹胀 满，大便不通者，宜攻下。 潮热 多汗，大便硬，欲大便不得，大便时下臭气者，宜攻下。口燥咽干而渴，大便不通，手足 汗出...
（二证） 忌汗，吐，下。 宜和解，辛寒，甘寒，苦寒，辛温。 柴胡 黄芩 半夏 生姜 甘草 龙胆草 橘皮
...官无学，颇有知人之职，知马宾王必成大器，延至家中，待为上宾，一应翰墨之事，尽出其手。是时星变异常，下诏文武官，极言得失。常何遂烦马周，代陈便宜二十余事进上。马周旅邸无聊，袖了些杖头，散步出门。那日恰是三月三日上已佳节，倾城士女，皆至 曲 江拔楔，杂剧吹弹，旗亭都张灯结彩。马周也到那里去闲玩。上了店中，踞了一个桌儿，在那里独酌畅饮。那些公侯驸马，帝子王孙，都易...
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