健康的关键在于养。养生保健是一门大的学问，在我们日常生活中，一些举手之劳的动作对于调身养性、抵抗疾病、增进健康大有裨益。安徽省中医院自然疗法中心主任肖洪波教给大家几种简便的方法，我们不妨一试： 按按耳门防耳鸣 耳门附近有耳门穴、听宫穴、听会穴，临床上可针刺、点压这3个穴位治疗耳鸣、耳聋。平时，我们可以将两手掌同时紧压左右耳门，以出现酸胀感为度，持续5～6分钟...
砒霜的化学名字叫三氧化二砷，是白色粉末，没有特殊气味，外观与面粉、淀粉、小苏打很相似，容易误食中毒。 砒霜的毒性很强，进入人体后能破坏某些细胞呼吸酶，使组织细胞不能获得氧气而死亡；能强烈刺激胃肠粘膜，使之溃烂、出血；还可破坏血管，发生出血，破坏肝脏，引起中毒性肝炎。 口服砒霜中毒后，数分钟到数小时发病，其症状像急性胃肠炎，先是咽喉发干、辣热、上腹部不适、恶心...
治疗五官科疾病经常要用到各种各样的外用滴剂，虽然这些外用药的使用方法一般都比较简单，但是如果不掌握正确的使用手法，往往收不到理想的效果。 滴耳药 外耳道有一定的弯曲度，所以滴药时须牵引耳壳将耳道拉直。病人应使病耳向上，成年人向后上方牵引耳壳，儿童向后下方牵引。向耳内滴药前，要先用棉签轻轻擦净耳道内的分泌物，以防药水被分泌物阻挡或冲淡而达不到治疗目的。滴药时药...
...习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更长。肺部吸足氧气后，再慢慢吐气。停顿一二秒钟后，再从头开始，反复10分钟。练习时间长了，能成为一种正常的呼吸方法。 静呼吸将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，当肺部空气饱和时，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏气10秒钟再呼出。然后按住左鼻孔重新开始。每遍各做5次。 睡眠呼吸睡前做这种呼吸，对失眠者特别有效。躺...
喜温暖、阳光充足环境。北方盆栽，华中露地春播繁殖，作为夏秋林缘及灌丛边缘陪衬植物。 生长习性 喜温暖、阳光充足环境。北方盆栽，华中露地春播繁殖，作为夏秋林缘及灌丛边缘陪衬植物。 繁殖 常用播种繁殖。4月播种，一般为露地直播, 播后7-10天发芽, 发芽整齐。种子有自播繁衍能力。也可用扦插繁殖，插条待剪 口干 燥后再插, 否则剪口易腐烂。 繁殖方法 繁殖方法播...
取 百合 90克研成粉末，每次用温水冲服9克，每日两次，对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
先天性全丙种球蛋白低下血症是先天性的隐性性染色体遗传病，只有男孩患病。孕前咨询专家，有目的的筛选后代性别，避免男性的出生，可达到预防的效果。
结香 用分株和扦插方法繁殖。结香萌蘖力极强，母株周围萌蘖成丛，是分株繁殖的有利条件。 分株宜在春季萌动之前进行，方法简便，选好生长健壮的母株，只要截断萌蘖枝条与母株相连的根，注意新分的植株上都要带根，直接栽于苗圃就可。 扦插一般在2至3月进行，选健壮的一年生枝干中、下部分，剪成10—15厘米的扦条，插入土中二分之一，揿实压紧，充分浇水，保持湿润，但又不宜过湿...
栀子 为 茜草 科 栀子 属植物的果实，栀子以成熟的果实供药用。具 泻火 除烦、清热 利尿 、 凉血 解毒 之功效，为常用中药材品种。 栀子除药用外，花也可食用和制作香料，种子可提炼油脂，工业上也采用作无毒染料，用栀子提取的天然黄色素、是食品中较常用的优质着色剂。栀子也是出口创汇的传统商品，远销欧美、日本和东南亚各国。 选地与整地 苗圃地宜选择地势平坦，土层...
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