春季万物复苏，天气转暖， 痰湿体质 的人以调畅情志精神为主，应当保持积极的心态，尝试领导组织一些户外运动，培养自己的组织领导才能。 痰湿体质的人对环境的适应能力较好，四季均可采取自己习惯的健康生活习惯。 春季万物复苏，天气转暖，痰湿体质的人以调畅情志精神为主，应当保持积极的心态，尝试领导组织一些户外运动，培养自己的组织领导才能。春季昼夜温差较大，应注意保暖，...
或问子疑《素问》痉因于湿，而又谓六淫之邪皆能致痉，亦复有湿痉一条，岂不自相矛盾乎？曰∶吾所疑者诸字皆字，似湿之一字，不能包括诸痉，惟风可以该括，一也；再者湿性柔，不能致强，初起之湿痉，必兼风而后成也。且俗名痉为 惊风 ，原有急慢二条。所谓急者，一感即痉，先痉而后病；所谓慢者，病久而致痉者也。一感即痉者，只要认证真，用药确，一二帖即愈，易治也。病久而痉者，非伤...
出自：宋代诗人 曾几 的《苏秀道中自七月二十五日大雨三日秋苗以苏喜雨有作》 原文如下： 一夕骄阳转作霖，梦回凉冷润衣襟。 不愁屋漏床床湿，且喜溪流岸岸深。 千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音。 无田似我犹欣舞，何况田间望岁心！
吐泻不已腹频疼，口渴引饮 胸闷 膨，饮盛主以 二香饮 ，暑盛 益元散 最灵。 【注】湿 霍乱 者，乃暑饮合邪也。其证吐泻不已，肚腹疼痛，口渴引饮，胸膈膨闷。饮盛者，以二香饮主之；暑盛者，以 辰砂益元散 主之。因证调治，则暑饮之邪既清，而霍乱之证立愈矣。治者宜详辨之。 二香饮 （方见伤暑） 辰砂 益元散 （方见暑劂）
...梗二钱， 缩砂仁 五分，生 扁豆 钱半，油浓朴五分，宣 木瓜 六分， 赤茯苓 钱半， 新会皮 一钱，块 滑石 三钱，生甘草五分。 注意∶ 热汤 米汤 ，切忌勿犯，必待其吐泻过后一二时，服药过后，俟胃气稍回，渴止知饥，方可稍与稀粥吃之。 附例： 小儿湿霍乱，有先泻后吐者，乃 脾胃虚寒 ，故先泻白水，而吐亦不多，口气缓而神色不慢，额上有汗，六脉沉细，此属虚寒，方...
“ 思虑伤脾 ”，应当避免思虑过度，合理安排休闲、度假活动，以舒畅情志，调畅气机，改善体质，增进健康。 痰湿体质 的人多性格偏温和，稳重恭谦、和达，善于忍耐。应适当增加社会交往活动，多参加集体公益活动，多与人沟通，培养坚持自己的见解、主张和判断，增加自己在群体当中的领导才能，培养广泛的兴趣爱好，增长知识，开阔眼界。 “思虑伤脾”，应当避免思虑过度，合理安排休...
...肢，脾气不旺，四肢酸软 无力 ，所以还要 补脾 。药补不如食补，补脾多吃 鲫鱼 、 胡萝卜 、 苹果 、 淮山 等。 1.食疗法： 白鲫鱼煲汤：用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加 砂仁 3克、 陈皮 3克、香菜20克、 生姜 10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥， 健脾 去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃非常好。 田艾煲鲫...
...渌水之波澜。 天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难。 长相思，摧心肝。 日色欲尽花含烟，月明欲素愁不眠。 赵瑟初停凤凰柱，蜀琴欲奏鸳鸯弦。 此曲有意无人传，愿随春风寄燕然。 忆君迢迢隔青天。 昔时横波目，今作流泪泉。 不信妾肠断，归来看取明镜前。 美人在时花满堂，美人去后花馀床。 床中绣被卷不寝，至今三载闻余香。 香亦竟不灭，人亦竟不来。 相思黄叶落，白露湿青苔。
一、概述 土寄四季之末，四时皆有湿气。经谓："秋伤于湿"。盖以大暑至白露，正值湿土司权故也。湿之为病有六，即：伤湿、中湿、冒湿、湿热、寒湿、湿温是也。伤湿有表里之分。表湿，由于居湿涉水，雨露沾衣，从外而受。里湿，由于多食生冷瓜果，湿邪从内而生。中湿，卒然昏倒，形如 中风 。冒湿，因早晨冒雾露之气或云瘴山岚。湿热，夏末秋初感受为多，他时较少。寒湿，先伤于湿，后...
卓顺兄（长桥头，七月） 暑湿侵脾，下痢红积，更衣 腹痛 后重，乍寒乍热，脉弦滑数，宜清解阳明。 煨 葛根 煨 木香 青蒿 子 木 猪苓 炒条芩 枳壳 炒 丹皮 青 荷梗 炒川连 楂炭 银花 或用白槿花 或用 白头翁汤 。 或用淡芩 元明粉 约三五分拌之。
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