三九寒冬日 正是膏方进补时_养生膏方_【中医宝典】

膏方调补,四季皆宜,但在民间有“冬令进补,春来打虎”之说,认为服用膏滋药,以冬季为佳。 膏方,也称膏滋,是具有补虚疗疾,调理机体,改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步,人民生活水平的提高,膏滋,这个过去达官贵人的专用之品,也已飞入寻常百姓家,成为人们调补机体、改善体质、治疗疾病的良药。 什么时间服用膏滋最好呢?应该说膏方调补,四季皆宜,但在民间有“冬令进补...

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女性冬令进补秘笈(一)_冬季养生_【中医宝典】

中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临,家家户户的冬令进补又提上议事日程。 但是,怎样才能科学进补?进补为什么要因人而异?女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补,许多人知之甚少。 于是, 洋参 含片、补肾胶囊、深海 鱼油 ……市场上的补品越来越多,女士的包里、办公室桌子上,名目繁多的补品也随处可见。事实上,冬令进补首先要“会补”,这就需要掌握女性科学...

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冬令进补当心食之“不益”_【中医宝典】

虽然离冬至日还有一段时间,但是冬令进补已悄悄升温,在膏方、保健品销售之余,不少市民开始选购一些中药材煎服、泡茶、浸酒或研粉来补益身体。中药质检部门由此提醒消费者,街头无证药贩兜售的中药材有的是以假充真的伪品,当心上当受骗。 中药材的鉴别 看形状:是指药材的形态,如成品阿胶为长方形或方形块状。好的 商陆 根等冒充。 伪品冬虫夏草:用亚香棒虫草、香棒虫草、凉山虫...

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冬令进补莫要盲目跟风各人体制不同跟风适得其反_【中医宝典】

冬至刚过,早就等着“冬令进补”的人们行动起来了。一般认为,冬月三九天是进补的最佳时候,这是根据中医学“冬至一阳生”的观点确定的。“冬至”是冬三月气候转变的分界线,这个时候进补可扶正固本、培育元气,使闭藏之中蕴藏活泼生机,增强体质和抗病能力,为下一年身体健康打下坚实的基础 。在市区各大医院的中医保健科,前来问诊抓药的人络绎不绝。市区的不少药店里,自带配方抓药调...

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分类:男性病

男性病 分类 分类“男性病”的页面 此分类包含下列5个页面,共有5个页面。 射 射精功能障碍 引 引阳索 无 无精子症 死 死精症 阴 阴汗

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春季进补注意啥_春季养生_【中医宝典】

...开来用塑料袋封好,放冰箱冷藏或冷冻室中。只要年限别放太久,一般不会变质。 阿胶 开春少服 像阿胶一类的滋腻性补品,在春天就要少服了。因为春季进补的原则是以 平补 为主,忌大热大腻的滋补品。春季人体脾气较弱,也就是说胃肠的消化能力较差,这个时候应当吃些比较清淡的食物。滋补品中,除了虫草、 燕窝 等比较清淡外,其他的口味都有些偏重,盲目乱补可能会引起 腹胀 等症...

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少年遗精无需进补_男科泌尿疾病_【中医宝典】

...子则不到5%。精液中除精子外,主要成分是水,约占90%以上,其余是少量的果糖、白蛋白、脂肪、酶类和无机盐等。遗精时损失的少量的营养素,对人体来说是微不足道的。 当然,假如男性遗精现象过于频繁,一两天一次或几次,这就是不正常了,应该尽快去医院就诊。认为,少年遗精大多是由于 心火 过盛或是湿热下注引起的,而因脾损引起的极少。因此,不可盲目进补,以免产生不良后果。

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中药加肉炖最进补_膳食养生_【中医宝典】

... 、 冬虫夏草 等,可激发人体内在的免疫机制,扶助正气,增强体质,提高机体抗病能力,起到药物补益以及食物营养的作用。大病或久病体弱的人以药材进补,最好加肉一起炖,中医认为,中药材多为草木 金石 ,五畜却是血肉有情之品,能滋养人体精血,可促进患者对滋补药材的吸收和消化,充分发挥事半功倍的药膳功效。 “血肉有情之品”具有滋补强壮、填精益髓的功效,与各类滋补药材一...

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冬季进补因人而异要注意_【中医宝典】

按照中医传统的观点,冬季天气寒冷,万物封藏,正是机体休养生息的大好时机。冬季进补可以滋养脏腑,培补正气,为来年的工作、学习打下良好的身体基础。一般来讲,进补的方法多种多样,比方说吃些营养丰富的动物性食品,如鸡、鸭、鱼、肉,或饮一些具有滋补作用的药酒,都可以起到补养身体的作用。我国一些地区有冬服膏方进补的习俗,这也是一种很好的冬季养生保健方法。 膏方,又称膏剂...

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秋季进补不等于鱼肉药膳_【中医宝典】

中国人自古以来就有在秋季节进补的习俗。随着社会的发展和人们生活水平的提高,秋冬进补不再简单地等同于 黄芪 ,进补的方式应该有所改变。 我们都知道,蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素、矿物质均是人体需要的营养素。然而许多人的日常膳食很不均衡,荤素搭配不合理,谷类、粗粮吃得少,肉类吃得多,加之不注意运动,从而导致高血压、糖尿病、肥胖症的发病率日渐攀升。 为了应对...

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