前戏时间并不是越久越好_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...些时候,相当一部分女人并不比男人需要更多的爱抚。这时,如果男人迟迟不进入“主题”,会让她们感到烦躁,甚至完全破坏了的情绪。 莱纳医生强调,性生活中的每个环节都需要伴侣的默契,要顺其自然地进行。过分强调爱抚,会使双方的心灵产生隔阂。一些男士的爱抚行为不是自动发出来的,而是为了显示自己的“温柔”,为了让对方的感觉更好,强忍着欲望进行的。他们往往失望地发现,这样做...

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“生活点滴”巧治病_【中医宝典】

碰伤、擦伤、烫伤……这些常常发生的意外伤害,总让人防不胜防。我们选择了日常生活中最容易发生的一些意外伤害,教你几个小窍门,让这些问题迎刃而解。 撞伤、擦伤 用干净的莴苣叶子敷在肿胀的伤口上,包裹起来,会减轻疼痛。 预防注意:1.不要以为小区、公园环境好就很安全,要警惕公园里的秋千,甚至一张铁桌子都可能成为意外原因。2.做好身体的防护措施,如溜冰就该戴上护膝、...

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您可以睡觉比想的少_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...高估了16分钟,前一天晚上的睡眠时间。但与会者都估计,他们花了17分钟才能入睡正确,报告亚利桑那州立大学的Graciela席尔瓦,博士,公共卫生硕士,和同事。 自我报告的睡眠时间可能不会在其他睡眠研究准确,席尔瓦的研究小组得出结论。 他们的报告出现在临床睡眠医学杂志。 改善睡眠的秘诀 想改善你的睡眠?这些提示可以帮助睡眠: 1. 咖啡 因睡前四到六小时。 2...

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影响生育的生活习惯_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

影响生育的生活习惯 1)过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃~1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃~44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1~2次时间不太...

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关爱女性_健康生活_【中医宝典】

... 女性身边的隐性污染 女性肾虚药膳方 女性失眠的原因 女性性冷淡饮食偏方 汽车,酒精和妇女是致命的组合 如何成功受孕 如何停止唠叨 少女生理卫生保健 生理期的用品 失业妇女面临更高心脏病风险 手发黄是怎么回事? 熟女最羞怯99疑问 压力影响女性的健康 月经的影响 月经肝气郁结证方 月经疾病之月经不调 月经期呵护肌肤 月经期间喝奶茶有什么影响 月经前情绪 月经...

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难忘的实习生活_【中医宝典】

时光飞逝,转眼间我的实习生活已过去一个月了,在与带教老师朝夕相处的30天里,我受益匪浅。 我曾经有一颗骄傲的心,觉得自己满腹经纶,没有什么事情能难住我的,然而在内科的实习生活让我开始重新审视自己,要把理论与实践结合好并不是件容易的事。举个简单的例子:“三查七对”可谓圈内人士人人皆知,可怎样把它运用到临床才是关键,什么时候查对?怎样查?怎样对?对我这个没有经验...

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怎样改善床上生活_【中医宝典】

性的亲密不过是真正亲密的一部分,但是却很重要。婚后两年到四年就厌倦床上生活的夫妻为数很多,有些夫妻甚至在婚后三个月内就觉得床上的事情索然无味。如果夫妻两人中有一方把性交当做不得不尽的义务看待,婚姻关系,就已经亮起红灯了。 厌倦卧室生活的原因很复杂,可能是由于愤怒、怨恨、缺乏安全感,为儿女或事业或健康担忧,在情绪上逐渐疏远,畏惧性生活,甚至畏惧快乐,或由于单纯...

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家庭养生_健康生活_【中医宝典】

...八法 四季男女房事有讲究 四季养生法 糖尿病人的房室养生 调理肾阳虚,行房先暖身 调理肾阳虚行房先暖身 头发发黄是什么原因造成的? 维生素E食物来源 哮喘病人的房室养生 性生活过后该喝点什么最好 性是生命之钥 血压与脉搏 养宠物小心传染病 中国传统性养生史 中药房事轻松 中医养生之简易房事的调摄法 中医药方:三七木瓜酒、柴胡止痛汤缓解神经痛 重复性交治疗早泄

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怀孕测试_健康生活_【中医宝典】

...破“忽略性怀孕”的伪装 说说看什么人应该暂缓怀孕 特殊妇女何时受孕 味觉嗅觉突变可能有了BB 我与三个女友避孕历程 五种方法增加受孕机会 性生活能让女性更聪明! 学会使用早孕试纸 医生诊断是否怀孕 迎接分娩 预测胎儿体重准不准? 月经周期的长短对怀孕有无影响 月圆之夜受孕会生低智或畸型儿? 孕妇警惕五种“流产”食物 早期怀孕症状与感冒相似 早孕试纸也会出意外...

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亚健康_生活常识_【中医宝典】

...健康 熬夜补救措施 摆脱亚健康困扰 不可忽视的“肠”健问题 传统医学中的亚健康 从大便知健康 从舌头开始关注癌症 电脑一族养生养肝开始 都市生活节奏加快 睡眠障碍问题日趋严重 风热头痛方 究竟什么是亚健康? 九成都市人呈亚健康状态 菊花调理亚健康 垃圾睡眠 六成亚健康人有脂肪肝 七成教师处亚健康状态 如何预防亚健康? 身体虚弱 什么是亚健康 食疗调理心肝肾 ...

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