...康，而且更油腻。 品茶 尝月饼 酸味水果配月饼 月饼搭配时令水果食用也是有讲究的。可多选择橙色、酸味、富含维生素C的品种，如奇异果、番石榴、橙子、西瓜和香蕉等。这些水果能对高脂肪、高蛋白物质的代谢起到抗氧化作用，从而保护心脑血管。但像桃、李、杏、梨和苹果等水果含糖份太高，榴莲含高蛋白和高热量，应节制食用。 酸味水果 月饼 吮田螺、喝啤酒 广州人很喜欢在中秋节...
...汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、 鸡蛋 、蔬菜等。 咳嗽伴有 咯血 时，可选择含维生素C较丰富的橘子、 橙子 、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血 呕吐 。 咳嗽伴有 呼吸急促 、憋气时，应选择无刺激性的给孩子食用，如稀粥、米汤等，少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免喘气加重 呼吸困...
...杭白菊 果 果胶 果葡糖浆 柚 柚子皮 柚皮苷 柿 柿子 栗 栗子 桃 桃仁 梨 梨 棘 棘豆 植 植物油 橄 橄榄 橄榄油 橘 橘饼 橙 橙子 淮 淮山 深 深海鱼油胶丸 焦 焦山楂 燕 燕窝 牛 牛乳 牛肉 牡 牡蛎 牡蛎肉 狗 狗肉 猪 猪心 猪血 猪蹄 玉 玉米油 瓜 瓜子 甘 甘蔗 甜 甜菜红 生 生物转化 甲 甲壳胺 白 白花菜 着 着色剂 石 ...
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、 西瓜 、 橙子 、柚子、 柠檬 、 桃子 、 李子 、杏、 枇杷 、菠萝、草莓、 樱桃 等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。 慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括 香蕉 、 石榴 、 甜瓜 、 橘子 、 苹果 、梨、 荔枝 、芒果等。此类水果每100克可提供50...
...除了极少数以大便干燥、口臭、面赤、口渴、腹部胀满等实热证为主要表现的老年便秘患者外，其他老人都应该在日常饮食中适当减少梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒凉性果蔬的摄入，增加核 山药 、玉米、粳米、糯米、红枣、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益气养血、润肠通便作用的食物。同时做到忌烟、酒、浓茶、辣椒、芥末、胡椒等。 需要提醒的是，老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功...
...药主治： 定喘 百部（图） 白果（图） 白芥（图） 白芥子 白茅根（图） 白虾 柏子仁（图） 半夏（图） 薄荷（图） 北五味 补骨脂（图） 橙子 川椒 大腹皮（图） 代赭石（图） 淡豆豉（图） 地骨皮（图） 冬瓜（图） 阿胶（图） 葛根（图） 蛤蚧（图） 栝蒌 栝蒌仁 栝蒌子 桂枝（图） 厚朴（图） 黄花地丁 黄芪（图） 藿香（图） 胡桃（图） 胡桃夹 胡桃...
...入无糖误区。比如西瓜吃起来甜，其含糖量仅为4.2%，猕猴桃吃起来较酸，含糖量却是10%。含糖量在9%～13%之间的水果还有苹果、杏、无花果、橙子、柚子等，而柿子、桂圆等水果，含糖量超过了14%。 面包、话梅、酸奶和调味酱 一般的白面包100克中含有10～20克左右的白糖，这还不算其本身的淀粉含量。话 梅等零食为了防止变质，会加入大量的糖抑制细菌生长。酸奶的制...
...咬春时要注意，不能乱咬一通。立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生的特点，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。具有酸收性质的蔬菜如： 西红柿 、 橙子 、 山楂 、 橄榄 、 柠檬 、 石榴 、 乌梅 等，食用时一定要适可而止。另外，也要少吃麻辣火锅、 羊肉 、烧烤、油炸食品，因为这些食物会损耗人体阳气，导致人体上火。 一年之计在于春，从立春开始，顺应春季自然界万...
...类型。可以说甘、淡食品是我们生存的基础。 酸、涩：入脾、肝，具有生津益胃、滋阴柔肝、 解毒 祛浊、收敛固涩作用。许多水果属于此类，如柑橘、 橙子 、柚子、 苹果 、 杏子 、 葡萄 、 猕猴桃 等。 苦：入脾、心，一方面清胃肠、口腔、肝胆热邪，另一方面清心除烦、安神定志的作用。苦味食物有 莲子 、 苦瓜 、 苦菜 、苦菊等。 辛：入脾、肺，具有行脾胃、宣肺气...
... 午餐：一份素烧竹笋、一份凉拌西兰花、一个煮鸡蛋。 晚餐：一碗莲子粥，一份炒青菜，一根生黄瓜。 星期四 早餐：一碗大米粥、一片全麦面包、一个橙子。 午餐：一份烧牛肉、一份蔬菜沙拉、一碗冬瓜汤、一个生西红柿。 晚餐：一碗玉米粥，一个馒头、素炒芦笋、一根生黄瓜。 星期五 早餐：纯咖啡一杯、苹果一个。 午餐：一两米饭、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤各一份。 晚餐：清炒鸡...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。