（音孚）恭曰︰栗内薄皮也。 【气味】甘，平，涩，无毒。 【主治】捣散，和蜜涂面，令光急去皱纹（苏恭）。 【附方】新二。 骨鲠在咽︰栗子内薄皮烧存性，研末，吹入咽中即下。《圣济总录》︰用栗子肉上皮半两（为末），鱼肝一个，乳香二钱半，同捣，丸梧子大。看鲠远近，以线系绵裹一丸，水润吞之，提线钓出也。
栗内薄皮 （音孚）恭曰︰栗内薄皮也。 【气味】甘，平，涩，无毒。 【主治】捣散，和蜜涂面，令光急去皱纹（苏恭）。 【附方】新二。 骨鲠在咽︰栗子内薄皮 烧存性 ，研末，吹入咽中即下。《圣济总录》︰用栗子肉上皮半两（为末），鱼肝一个，乳香二钱半，同捣，丸梧子大。看鲠远近，以线系绵裹一丸，水润吞之，提线钓出也。
如意草 捣烂敷之。或用干 如意草 为末， 鸡子 清调敷亦妙。 人咬伤 生 栗子 嚼细，敷之良。 治一切 痈 疽疮敛者，用 鳖甲 烧灰存性掺之，神效。
... 江珧柱 。性平，味甘咸，能补肾 滋阴 ，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼 ，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补 肝肾 ，益筋骨。 栗子 ，性温，味甘，除有补脾 健胃 作用外，更有补肾壮腰之功，对 肾虚腰痛 者，最宜食用。 枸杞子 ，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除 腰痛 、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 何首...
...食。（《日食方物》） 胡桃 性热，不可多食，多则生痰动火，令人 咯血 ，肺病尤忌，油者有毒。（《图经》）有风病患，食之即发。（《唐本草》） 栗子 不宜多食，生者难化，生虫，熟者隔食滞气。患风气病患，尤忌之。（《日用》） 榧子 多食，引火入肺，大肠受损。（《药对》）同 鹅肉 食，生断节风。榧皮反 绿豆 ，能杀人。（《食鉴》） 荔枝 多食，发虚热。（《食治》）龈...
...气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 栗子白菜煲 栗子白菜煲 针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200...
... 【林擒】多食，热涩气好睡，发冷疾，生疮 疖 ，脉闭不行。子不可食，令人烦。 【 石榴 】多食，损肺及齿。 山石榴 多食，无益，涩气。 【 栗子 】温，生治腰脚，生则发气，宜晒干蒸炒。食多即气壅，患风 水气 人不宜食。生栗可与灰中煨令汗出，杀其水气，勿通熟。小儿食生者多难化，熟者多滞气。 【 柿子 】寒，日干者性冷，多食 腹痛 ，生者弥冷。 红柿 与蟹同食，...
... 【林擒】多食，热涩气好睡，发冷疾，生疮 疖 ，脉闭不行。子不可食，令人烦。 【 石榴 】多食，损肺及齿。 山石榴 多食，无益，涩气。 【 栗子 】温，生治腰脚，生则发气，宜晒干蒸炒。食多即气壅，患风 水气 人不宜食。生栗可与灰中煨令汗出，杀其水气，勿通熟。小儿食生者多难化，熟者多滞气。 【 柿子 】寒，日干者性冷，多食 腹痛 ，生者弥冷。 红柿 与蟹同食，...
传统医学认为， 栗子 味甘咸，性温，入肾、脾、胃三经，所以有益气养胃、补肾健脾、强筋活血的作用，可以辅助治疗腰脚酸软、 反胃 、吐血、 便血 等症。唐朝名医孙思邈著书说， 栗子 是“肾之果也，肾病者宜服之”，而梁代名医陶弘景也曾提过，“相传有人患有腰脚弱病而过往栗树下，食数升后便能行走”……所以，中医上说，栗子对腰脚不遂等症有一定的疗效。同时，因栗子有收敛的...
...、白菜、 白萝卜 、甜梨、 甜橙 等； 食忌：首先忌食酸、涩食品，如：食醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸 葡萄 、酸 李子 、 柠檬 、 山楂 及 柿子 、 石榴 、 橄榄 等蔬菜果品之类；其次忌食辛热事物，如：大葱、姜（ 生姜 、 干姜 ）、 辣椒 、 大蒜 、 韭菜 、 茴香 、 芥菜 等蔬菜及 龙眼肉 、 大枣 、 栗子 、 核桃 仁、杏等果品；再有忌食肥甘厚...
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