...肌肉，像揉捏面团一样，将肌肉边捏边揉。自踝部向上揉捏至臀腰部。可以左右交替进行，也可左右手同时分两侧进行。最后双手捏揉腹部; 拍打法——五指并拢，手背稍拱起，使掌心呈回形，适力、有节奏地拍打全身。顺序也是自下而上。切忌用掌心实实地拍在身上，用凹形手掌拍打时，手掌与皮肤接触时形成一个空洞，发出“啪!啪!”的声音，既能增加振动，又不感到疼痛。拍打动作可使肌肉结实...
...产的主要原因。因此，外出长途旅行一定要根据气候变化情况，及时增减衣服，防止着凉感冒。旅途中应讲究饮食卫生，饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的欲望而乱吃车站、码头上那些小商贩的食物。 5、遇到紧急情况如何求助 孕妈咪发生腹痛、阴道出血等情况时，一定要及时终止旅游，立即就医。如果是与怀孕有关的意外，例如流产、早产、妊娠并发症等问题...
牛奶是钙质最好的来源，但有些人却不喜欢直接喝牛奶。那么不妨在烹饪时花点小心思，换个做法，也能轻松吃进充足的钙质。 专家建议：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，把它们不留痕迹地加在菜肴里，同样可以轻松摄取钙质。同时烹煮过的牛奶可减轻者对 乳糖 的不耐受。 例如，蒸 鸡蛋 羹时用牛奶取代水，不但增加了鸡蛋羹中钙的含量，还会增加滑嫩的口感。 红烧牛腩时，加入鲜奶既...
...既是药品又是食品，如 山楂 、 枸杞子 、 荷叶 、 菊花 、 大蒜 、 海带 、 鱼油 、 马齿苋 等，可根据自身体质状态选用，在食疗中轻轻松松降血脂。 山楂 荷叶 汁 原料：山楂15克，荷叶12克。 用法：将配料切细，水煎取浓汁药用;每天1剂，随意饮用。 主治：痰湿阻滞型 高脂血症 。 首乌 黑豆 乌鸡汤 原料： 何首乌 15克，黑豆50克， 大枣 10...
月经来潮时子宫内股功能层脱落，然后从基底层开始增生、修复。任何情况下基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。即使卵巢功能正常，月经也不会来潮。人工手术时如果损伤了子宫内膜基底层可造成 闭经 ，协且子宫腔没有厂内膜覆盖，前后壁可发生粘连。子宫内膜基底层受损面积不同，临床表现也不同。如基底层完全损伤，子宫腔前后壁完全粘连，病人可完全闭经；如仍有部分基底层存在，...
一般来说，人工后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。 人流后过早怀孕，将会导致： 1、这因为各种人工 流产 都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。 在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。 2、另外，人...
...生延迟有关。 4.心脏并发症 心肌梗死后，尤其是并发 休克 、严重 心力衰竭 、严重心律失常、脑卒中时，其疼痛被并发症的严重症状所掩盖，造成无痛的假象。 5.吸烟 国内学者报告50例 急性心肌梗死 中，吸烟20支/d，≥20年者7例，其中无痛性心肌梗死者10例，占58.8%，两者有显著差异，说明长期大量吸烟者无痛性急性心肌梗死发生率显著高于不吸烟者。 6.心...
...。 (3)局部水肿伴患处 皮肤粗糙 、增厚 主要见于 丝虫病 引起。这是由于丝虫病引起淋巴回流受阻所致。表现为患部皮肤粗糙、增厚，如猪皮样，并起皱褶，皮下组织也增厚。 (4)突发、无痛的局部水肿 突然发生的、无痛的、硬而有弹性的局部性水肿，多见于面、舌、唇等处，是 血管神经性水肿 的特点。属变态反应疾病范畴，患者往往有某些药物和食物的过敏史。 (5)手术后局...
无痛性心肌梗死的临床分型： 1.无痛症状性 常见症状有上腹部堵闷、不适、 恶心 、 呕吐 、 胸闷 、憋气、 低血压 状态、 休克 、突然 心悸 、 心律失常 、脑卒中、感染等。仅体检时可疑 心肌梗死 图形。 2.其他部位疼痛性 主要表现为异位疼痛，如上 腹痛 、 牙痛 、下颌痛、肩臂痛、 下腹痛 、 足趾痛 等。 3.完全无症状性 没有任何自觉症状，仅心电...
...病学研究显示PT发生与地理、环境和季节等因素有关，属于破坏型甲状腺炎。病毒感染致甲状腺滤泡细胞 炎性损害 ，释放T3、T4致 甲亢 。甲状腺无痛亦无触痛，可能是一种新病毒株感染所致，或不同个体对同一种病毒的不同反应所致。 2.认为是 慢性淋巴细胞性甲状腺炎 的一种特殊类型 属于自身免疫性疾病。有报道发现HLA-DR3和DR5病人易患PT。部分病人TGAb和T...
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