... 列入小儿保健方法。明以前， 小儿推拿 是以膏摩为主要手段。明清时期，小儿推拿得到空前发展，并形成了独特的小儿推拿体系。除在民间广为流传外，也为专业 儿科 医生所采用，并有大量小儿推拿专著问世。明代《保婴神术. 按摩 经》附于《 针灸大成 》卷末，是现存最早的推拿专著和小儿推拿专著，首创小儿推拿 八法 “掐、揉、按、摩、推、运、搓、摇”及30多种复式手法和4...
...)沿眉毛两侧分抹。手法以轻中有重为宜，抹30次或适当增加，每日2次。 6.拿合谷穴合谷位于手背拇指和食指之间肌肉丰厚处(第二掌骨桡侧中点)。手法以拿捏、点按穴位，有明显酸 胀感 为度，每次10～15次，每日2～3次。本法俗称“ 拿虎 口”。 注意事项 1、按摩频率自己掌握，不宜过快或过慢，手法用力要根据操作部位而定，轻重适当。 2、按摩时要注意手法，认真操作...
...二者的关系中始终是阳气占主导地位，如《素问·生气通天论》中说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”阳气就好像天上的太阳一样，给大自然以光明和温暖，如果失去了它，万物便不得生存。人体若没有阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，不能供给能量和热量，这样，生命就要停止。一些年老体弱的人，在冬季往往容易感觉手足不温、畏寒喜...
高血压已经不是中老年人的专利，年轻人甚至十多岁的孩子也开始发病。随着温差变化增大，高血压也有的容易呈显性发作。阜外医院高血压治疗中心吴海英教授提出，有病不一定都有症状，因此健康人每年至少需要量一次血压。 专家提出，不健康生活习惯如打麻将、过度抽烟喝酒、夜生活频繁等都是高血压诱因，肥胖、睡眠不规律、精神紧张都易发高血压；有高血压家族病史的人更应该提前知晓，提前...
割攀睛胬肉手法 ， 眼科 手术方法名称。见《 审视瑶函 》。其操作方法是以钩或针挑起 胬肉 ，用 锄刀 或 眉刀 等剥离，再剔割或剪除之。胬肉割后之残端以火烙。本法与近代手术方法类似。
...变化，不同时间按摩可借助穴位"开、闭"的不同变化达到不同的治疗目的。 按摩是中医传统的一种治疗方法，即通过对人体穴位施以按、揉、摩、点等各种手法，达到治疗疾病的目的。与针灸相比，按摩的技术要求比较低，危险性比较小，因此被普通群众广泛应用。与此同时，问题也出现了，很多人觉得按来按去效果却不明显，从而失去了对按摩的信心。 穴位的气血旺衰有时间变化，许多人不遵循穴...
正骨推拿 ，治疗 骨伤科 疾患的 推拿手法 。《 圣济总录 》卷一四五：“凡坠堕颠扑， 骨节闪脱 ，不得入臼，遂致蹉跌者，急须以手揣搦，复还枢纽；次用药调养；使骨正筋柔， 营卫气血 不失常度，加以封裹 膏摩 ，乃其法也。”
自我推拿 ， 推拿 的一种。又称 自我按摩 。即在自己身体的一定部位上运用手法来防治 疾病 的方法。也可配合 气功 及肢体运动进行。如 眼保健操 、 摩腹 等法。晋. 葛洪 《 抱朴子 .道意》有以“自摩”法治疗 头痛 、 腹痛 的记载。
失枕入骱奇妙手法 ， 正骨手法 。治疗 落枕 的手法。《 接骨 全书》：“ 失枕 有卧而失，有一时误失，使其低处坐定，一手拔其头，一手拔其下颏，缓缓伸直也。”
因机体功能的衰退，老年人群容易成为病原微生物侵扰的对象，受害程度远比其他年龄段人群要深。因此，注重养生的老人总是通过各种方式加强自我，以防感染。 但是，不少老人往往不了解，疫苗也是防病的重要举措。这种方式既简便易行又安全可靠，可有效地将多种感染患远拒于身体之外。那么，老人应接种哪些疫苗呢? 气管炎疫苗 又称疫苗。主要用于预防上呼吸道感染以及由此而引发的 支气...
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