...筷子。盘中放 黄豆 20—40粒，让他们用筷子把黄豆一粒一粒地夹起来，放到另一盘内，也是煅炼手指的一种方法。 2．夹圆珠笔 当我们伏案疾书，手臂酸胀的时候，不妨静心坐下来玩一玩夹圆珠笔游戏。方法很简单，即在手指与手指之间，各夹一支圆珠笔，再用另一手辅助使各手指指尖靠拢，如果手指感到疼痛，说明它们受到了刺激，持续3秒钟左右松开，然后再反复进行7—10次。这种办...
定位：位于手无名指掌侧，远侧指节横纹之中点。左右手各1穴。 主治病症： 胸闷 ，咳喘， 慢性鼻炎 ， 荨麻 疹， 呕吐 。 备考：《小儿推拿方脉话婴秘旨全书》：“肺受风寒 咳嗽 多，可把肺经久按摩”。《针灸经外奇穴图谱》载年老体弱、孕妇、心衰禁针。
...器质性病变。患者遗精次数3～5天1次甚者每晚必遗。并多伴有 头晕 、神疲、 乏力 ，腰腿酸软等症状。严重影响工作学习。 治疗方法：取单侧列缺穴（两手交叉食指指端）。穴位常规消毒后，用28号1寸不锈钢针，逆经脉循行方向平刺入穴位，以局部产生酸麻 胀感 为度。令患者取不同姿式活动无影响时，以胶布固定。每周埋针3次，左右交替进行，留针12—18小时，一般多于晚6～...
少泽小指外廉端，前谷侧本节前看。后 节后掌纹尽，腕骨外侧陷中安。阳谷腕侧兑骨下，养老骨上寻外踝。支正腕后五寸在，少海肘端五分外。
定位：食指桡侧，距 指甲 角约0.1寸处。 主治病症： 中风 昏迷 ， 高热不退 ，咽喉肿痛，痄腮， 耳鸣 ， 耳聋 ， 青光眼 ， 牙痛 ，肺心病心衰，癔病，肢端麻木等。 备考：《针灸大辞典》：“商阳，别名绝阳，本穴为手阳明之始穴，承受手太阴之经气，由阴转阳，肺合大肠皆属金，金在音为商，故称商阳。”
归属于足太阴脾经的腧穴。据《 针灸甲乙经 》及《 医宗金鉴 》等书载述，足太阴脾经所属穴计有：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结，大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包。共二十一穴。
...乳、气冲、股伏兔、 外廉、足跗上皆痛，中指不用。气盛则身前热，其有余于胃，则消谷善饥，溺色黄；气不足则色皆寒 ；胃中塞则胀满。 其经之脉，受手阳明之交，起于鼻两旁手阳明之迎香穴。由是而上，左右交于额中，过足太阳睛明之分，下循鼻外，历本经承泣、四白、巨 ，入上齿缝中，复出循地仓，挟两口吻，环绕唇下，左右相交于承浆之分，由承浆循颐后之下廉，出大迎，循颊车，上耳前...
定位：大指掌面第二节（按：一说在大鱼际外侧缘；又说在板门穴上） 主治病症：胃炎， 胃溃疡 ，急慢性胃肠炎， 妊娠呕吐 等。 备考：《推拿三字经》：“胃穴，自古无论之也，殊不知其治病甚良，在板门外侧黄 白皮 相毗乃真穴也，向外推治 呕吐 呃逆 哣气噎等症甚速。”
侧头部左右二十六穴 （图） 颔厌二穴．在曲周下（足少阳穴无下字．明堂同．）脑空上廉．灸三壮．针七分．留七呼．忌同．明云、二分．素注云、在曲角下脑空之上、上廉．刺七分．若深、令人耳无所闻． 悬颅二穴．在曲周上（足少阳穴同．明堂无上字．）脑空中．灸三壮．针三分．留三呼． 云、二分．素注云、在曲角上．脑空下廉．新校正云、按后手少阳中云角上．此云角下．必有一误．（悬...
...泄神良．昔有宋太子善医术．出逢一妊妇．太子诊之曰是一女也．徐文伯亦诊曰．此一男一女也．太子性急欲剖视之．文伯曰．臣能针而落之．为泻三阴交．补手阳明合谷．应针而落．果如文伯之言．故妊娠不可刺此穴．且能落 死胎 也． 阴陵泉 在膝下内辅骨下陷中．伸足取之．或曲膝取之．与少阳经阳陵泉内外相对．一曰稍高一寸．足太阴所入为合．刺五分．留七呼．灸三壮．主治腹中寒痛．胀满...
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