原料： 酸枣仁 5g、 丹参 3g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 丹参 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：清心除烦，养血活血。 用途： 冠心病 伴虚烦 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 大青叶 5g、 甘草 3g、 淡豆豉 3g、 茉莉花 茶3g。 用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 功能：清热 解毒 ，透邪除烦。 用途：热病发 斑疹 ；心烦口渴。 来源：《补缺 肘后方 》。
原料： 酸枣仁 5g、 人参 2g、 茯苓 2g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 人参 、 茯苓 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：养阴敛汗。 用途： 失眠 盗汗 。 来源：《普济方》。
原料： 酸枣仁 5g、 竹叶 3g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁的煎煮液200ml，冲泡 竹叶 、花茶饮用。也可不用茶。 功能：清心安神。 用途：睡卧不安、心多惊悸。 来源：《圣惠方》。
原料： 黄芪 5g、 金银花 3g、 茉莉花 茶3g。 用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止。 功能：益气托毒 解毒 。 用途： 疮疡 肿毒的疮口久不愈合； 慢性肾炎 ；慢性 肝炎 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 酸枣仁 5g、 黄连 18g、花茶1g、糖1g。 用法：用 酸枣 仁、 黄连 的煎煮液200泡茶饮用。也可不用茶。 功能：养血安神，清心除烦。 用途：心血不足、 心火 亢旺所致心神不安之烦燥难眠、 口腔溃疡 、 口苦 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 何首乌 5g、 白芍 3g、绿茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。 功能：益肝肾，养心血。 用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、 心悸 不宁、 头晕 耳鸣 ； 高血压 、脑 动脉硬化 属肝 肾阴虚 者。 来源：传统药 茶方 。
（一）中医学对 茶叶 保健功能的认识 “茶为万病之药”，这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价，那么茶是怎样发挥其保健作用的呢？ 中医学认为茶味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾五经。苦能泻下、燥湿、降逆，甘能补益缓和，凉能清热、 泻火 、 解毒 。李时珍在《 本草纲目 》中认为：“茶体轻浮，采摘之时，芽蘖初萌，正得春升之气。味虽苦而气则薄，乃...
... 青果 5个， 石斛 6克， 甘菊 6克， 荸荠 5个， 麦门冬 9克，鲜 芦根 2支， 桑叶 9克， 竹茹 6克，鲜藕10片，黄梨2个。 制作方法： 荸荠 、黄梨丢皮， 石斛 、 芦根 切碎，青果掰开去核，将上述各物混合，加水2000克，小火煎煮、小时，静置片刻，过滤取汁。 效用说明： 生津止咳，情热解暑。适宜于温病热盛、灼伤肺胃阴津、口中燥渴、咳唾白沫、...
原料： 紫苏叶 5g、 陈皮 3g、绿茶3g。 用法：用250ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。 功能： 散寒 理气。 用途：受冷上气，咳逆欲呕。 来源：《补缺 肘后方 》。
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