春季,宝宝防病要当心_幼儿期保健_【中医宝典】

...。 为预防上述疾病发生,家长应注意以下几点: 一是注意让宝宝 多饮 水,多休息。给宝宝吃易消化食物,注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,少进煎炸食品。 二是春季是宝宝生长发育速度最快的季节,对钙的需求也相应增加,饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、 芝麻 和牛奶等食物。为了保证钙质的吸收,应补充一些富含维生素D的饮食,如蛋、奶、动物肝等,2岁以内的宝宝可以补充一些...

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吃饭格外当心“致癌组合”_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

最新的食品安全播报中,食品卫生监督员提醒消费者,有七组食物搭配有可能导致疾病,甚至癌症。 一、海鲜与啤酒易诱发 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的 尿路结石 。如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致 ...

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上海金好尔保健食品有限公司

上海金好尔保健食品有限公司 公司地址 上海市嘉定区漳浦路118号 联系电话 021-55056511 传真号码 021-55056205 电子邮箱 邮政编码 201800 公司网址 http://www.jinhaoer.com/ 上海金好尔保健食品有限公司位于上海市。查询更多位于上海市的制药企业请参看 上海市制药企业列表 。 上海金好尔保健食品有限公司简介...

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膳食平衡新概念——“伴侣食品”_【中医宝典】

“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”,从而促进人们膳食平衡的食品。下面介绍几种伴侣食品: 猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。 牛肉—土豆 牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但牛肉粗糙,会刺激胃粘膜。而用土豆与牛肉同煮,则可起到保护胃粘膜的作用。 海带—豆腐 豆腐营养丰富,其所含的皂角甙能促进食物...

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江苏新盛食品有限公司卫生所

江苏新盛食品有限公司卫生所 信息概要: 医院地址 :江苏省淮安市清河区淮海西路95号 联系电话 :0517-3934332 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 合伙制医院 传真号码 : 邮政编码 :223001 电子邮箱 : 医院网站 : 江苏新盛食品有限公司卫生所 江苏新盛食品有限公司卫生所地图 江苏新盛食品有限公司卫生...

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江苏省食品职业技术学院卫生所

江苏省食品职业技术学院卫生所 信息概要: 医院地址 :江苏省淮安市清河区健康西路158号 联系电话 :0517-3669837 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :223001 电子邮箱 : 医院网站 : 江苏省食品职业技术学院卫生所 江苏省食品职业技术学院卫生所地图 江苏省食品职业技术...

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食品摄取VE胜过狂吃“药丸”_【中医宝典】

一项新的研究显示,与服用胶囊补充剂相比,人们从营养添加食品中得以获取更多维生素E。调查人员发现,人们在吃上一碗添加维生素E的麦片后,所吸收的维生素E约为服用相同含量维生素E胶囊的26倍。此外,即使麦片的维生素E含量不到胶囊补充剂含量的1/10,人们食用麦片后血液中的维生素E含量仍高于服用补充剂后的含量。 俄勒冈州立大学的研究人员说,人们若想提高维生素E的摄取...

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多吃消除忧郁的食品_【中医宝典】

驱除抑郁有很多渠道,这里从饮食下手,让它们“吃掉”忧郁。 多糖类食品:糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪。不过单糖吸收太快,走得也快,如果能在碳水化合物的摄取中采用多糖饮食则为佳,因为它们消化慢,提升血清素的过程较平顺,是理想的食物来源。多糖类食物包括全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维的蔬菜与水果等。 脂肪类食品:过量的胆固醇是心血管疾病及中风...

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孕晚期当心痔疮偷袭_普外科痔疮_【中医宝典】

...间,并能增加排便量。 ●除痔之日常篇 多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如 菠菜 、 韭菜 、 李子 干、 葡萄 干、 无花果 、梨和豆类食品。 避免摄取含 咖啡 因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。 多饮 水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水,它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6~8杯水。 ●除痔之实际操作篇 在大便之后将痔疮轻轻地推送回去,然...

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包装食品4种危害成分_【中医宝典】

当你从面包店买到精美点心、从配餐室拿起快餐盒饭、从冰箱中取出热狗时,瞟一眼印刷精美的包装食品上的营养成分表,你会发现每种食品中都有添加剂成分。这些食品中大多数都加入了添加剂且同时又除掉了营养成分。据悉,已发现这些加工过的食品中常见成分对健康有危害。 以下是在加工食品中最多见的四种成分: 转化脂肪 见于面包店松饼、爽脆的饼干、微波炉爆米花和快餐店的油炸薯条,乃...

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