哺乳期禁忌食物_【中医宝典】

哺乳时的饮食 产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,...

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雀斑常用的偏方验方_【中医宝典】

...面,浮火结滞而形成。而西医则认为,雀斑与遗传有关。常呈家族性;另一方面则可能与日光有关,因本病的特点是冬轻夏重,这与紫外线的强弱有关,临床上常用的治疗雀斑的偏方、验方主要如下。 [方一] 水牛角60克, 茯苓 各15克。水煎服,每日1剂。 本方清热凉血,消斑美容,适用于雀斑。 [方九] 鲜芹菜根60克。切碎,用水浸泡24小时,过滤后取汁洗脸,每日早、晚各洗1...

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癫痫常用有效偏方验方_【中医宝典】

...无伦次,喜怒无常,或歌或笑,或悲或泣,如醉如痴,秽洁不知,不识羞耻;痫证发作,突然昏仆,昏不知人,手足抽搐,胸背强直,目晴上视,口吐白沫等。常用的 有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 猪心1个,九节菖蒲10克。猪心洗净,用竹刀劈开,九节菖蒲为末,人心内,加水 煮汤,喝汤,食心。 本方养心,益智,化痰开窍,适用于癌症。 [方二] 榛蘑120克,白糖90克。用...

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儿童的健脑食物_【中医宝典】

儿童的健脑食物 健脑食品简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。 在日常生活中,儿童如果坚持食用健脑食品,不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改善,而且智商指数和学习成绩也会得到提高。 那么,父母如何给孩子选择食物呢? 第一,如果你的孩子面色苍白、萎靡不振、目光呆滞、畏寒手冷、反应迟缓、体形瘦矮、嗜睡无神,那么,就应...

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女性常用的避孕方法_【中医宝典】

女用避孕方法较多,常用的有避孕药物、节育环、输卵管结扎或堵塞、阴道隔膜、阴道避孕药环,其他还有安全期和哺乳期避孕等。 1、避孕药 避孕药的种类很多,有短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕药、外用避孕药等,其中应用最多的力短效避孕药,如能正确服用,避孕效果几乎达百分之百。 长效避孕药每月只使用1次,有的可2-3个月使用1次;可以减少天天服药的麻烦,...

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常用脉象的辨别方法_【中医宝典】

在诊疗实践中,用二十六种常用脉象及其相兼脉,可以概括临床错综复杂、千变万化的脉象,基本上可以满足“辨证论治”的需要。因此,对二十六种常用脉象的辨别和分析,是对复杂脉象进行辨别和分析的基础。 对脉象的辨别,必须掌握正常脉象,并熟识二十六种常用脉象的脉形规范。这是最重要的依据。其次,要掌握正确的操作方法和娴熟的技术。此外,有很多方法可灵活掌握。比如,将脉象“分类...

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常用的美容中草药_【中医宝典】

...体功能,增强抗病力,延缓衰老,改善皮肤细胞构造并加强其功能,有润肤、消除老年斑和色素沉着的作用。使用花粉制品要警惕过敏。 民间验方 淘米水,常用它洗手脚能滋润皮肤;酸牛奶、酸马奶长饮能使皮肤细腻润泽; 乌鸡制品 新近研制的乌鸡精含有丰富的氨基酸、丙种球蛋白、维生素A、B1、B2、C、E及铁、锌、钙等。能调节肝、脾、肾功能,补充必要的营养素,维持体内代谢平衡。...

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光吃不胖的食物_【中医宝典】

...会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量,腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢?应当说是有的,只要你选对了食物就可以多吃不胖。 某些食物能自然控制体重,原因是它本身供应热量(卡路里)低,如果你的胃口不是特别大,选择这类食物保你能拥有苗条的身姿。以下是营养专家介绍的瘦身食物: 菠菜――每半杯(量杯)只是26卡路里,但V^及铁质...

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增加性欲的食物_【中医宝典】

尽管尚无例证可以证明食物能增进性欲,但营养生化专家,《性的辉煌》一书的作者苏珊.泰勒博士认为,那些含有某种可增进性欲物质的食物在这方面会有所帮助。 “吃了这些食物以后,性生活的快乐和性器官的功能不会自动增加,但在它们的帮助下,性潜能会得到发展。” 科学家在橘子、胡萝卜和番木瓜中发现了B胡萝卜素和维生素C,它们作用于黄体酮(孕酮),而黄体酮能使阴道的功能保持在...

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中医眼科学/眼科常用中药

...的应用有一定的特殊性,某些药物如 退翳 障药为眼科特有,而外用药的使用更具专科特点。一般药物书籍中未明确列出药物在眼科的应用,掌握 眼科用药 的特殊性和特点是临床眼科学的基础。以下将眼科常用药物按功能分为 祛风 药、 清热药 、 祛湿 药、 化痰 药、 开窍 药、 平肝 药, 理气 药、 止血药 , 活血祛瘀 药、温里药、补益药、退翳障药及外用药等简述于后。

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