在一次朋友之间的闲谈中，有位从没学过心理学的女孩说了一句令我刮目相看的话：“任何心理障碍都可以从本质上归结于没有自信” 从我开始决定搞心理学的研究和应用工作到现在，已有十余年了，在此期间，我读了大量的心理学书籍，接触了许多的心理咨询案便，但真正认识到自信的重要意义而与这个女孩达成共识，也仅仅是最近的三四年的事。因此，我佩服这个女孩这么快就接近了真理。 我们如...
老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求，要把目标和要求定在自己能力的范畴内。 生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题，有些问题定然看不惯，因而生闷气，发牢骚。生气恼怒对老年人极不相宜，为了避免意外，老年人应有自控能力，学会如何保持心理平衡。 目标 老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求...
年前，李悦因身体常遭班上同学的嘲笑，因而开始节食，几乎与荤食无缘。苦，吃了不少，但颇有成效，体重大大减轻了，腰部和臀部也没有当初那么“鼓”了。正当她沾沾自喜地庆幸自己此举所获的“战果”时，一种难以名状的苦恼却又接踵而至：以往如期而至的月经没有了，为什么会 停经 呢?不得已，她只好走进医院的妇产科。 妇产科医生经过一番认真的体格和检查后，详细地询问了她的和起居...
...事情也如此。从一个角度看，用积极的观念看就可发现其积极的意义，从而使人走出心理困境。把半空的 玻璃 杯看成半满的，这对于我们的生活是十分有利的。 （2）活到老学到老。 要防止心理老、空虚和无聊，首先须让老年人具有好奇心和上进心。好奇心是追求新事物、学习新知识的心理动力，启发好奇心的有效措施是组织老年人学习。老年人要了解自已在生理及心理上可能发生的诸多变化及适...
失血 是指 血细胞 与 血浆 丢失。有的 疾病 是以血细胞丢失为主，有的则是血浆丧失为突出，更多的是两者同时失却。在急诊中以 创伤 、 烧伤 为最常见的失血病因，其次是 消化道出血 、 妇产科 病理 性失血，较少见的为 血友病 及其他 出血 性疾病等引起的出血。 由于出血的速度、量与机体素质—— 生理 代偿 限度的差异， 临床表现 可有很大不同。轻者仅失去全...
惊蛰“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，沿江江南为8℃以上，而西南和华南已达10—15℃，早已是一派融融春光了。所以我国劳动人民自古很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。唐诗有云：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家...
...说明心理与外界环境的关系。我们认为，必须对这两个基本关系作出科学的解释，并以此为基点，才能理解 心理治疗 在临床工作中的重要性，才能对各学派的心理治疗理论进行合理的评价。 心理是脑的机能，而 脑通 过 神经系统 支配躯体各系统、器官。因此， 大脑 的心理活动（感知、记忆、思维、情感、信念、态度等）能影响躯体的 生理 机能，既可以使其从正常向 病理 的方向变化...
人难免生病，生病就得吃药，但往往有些人随意用药，盲目用药，不仅没治好病，还可能造成更大的危害。 误区之一：药品价高疗效就好 药品价格的高低，主要与它的原材料有关，原材料稀少，采集艰难，或工序复杂，药价便高，反之则便宜，药品价格和疗效不成正比，譬如：硝酸甘油每片不过几分钱，但它时下仍然是公认的急性心肌梗塞病人的“救命良药”。一把钥匙开一把锁，只要对症下药，不在...
一、 牙周病 中的心理因素 精神障碍 可以促使牙周病的发生，病情严重程度与个体体验 焦虑 的程度有关。MMPI测定中的Sc （精神分裂）量表分值与牙周病相关；焦虑也与之有关。 军队群体中。牙科急诊（包括牙周病）在战时增加。 应激 与口腔卫生不良两者是促使 齿龈 及牙周发病的原因。 急性坏死性齿龈炎（ANUG）是一种与应激有关的 疾病 。考试及人际关系紧张均可...
手术对于病人是一种严重的心理 应激 ，它通过心上的疑惧和 生理 上的 创伤 直接影响病人的正常心理活动，并由此对手术后的 康复 产生影响，甚至决定手术的成败。调查表明，多数病人在术前有较严重的顾虑，尤其是病情稳定的择期手术病人。产生顾虑的原因常是对手术的不了解、对手术效果的怀疑、对医生的选择、怕手术中疼痛以及其他家庭、社会、人了示关系中的问题（杜小欧，198...
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