防止早衰，延长寿命这是人们梦寐以求的美好愿望。近20年来，由于科学技术的进步和老年医学的发展，促进了对抗老药物的研究。 中药： 我国几千年的医疗实践发现和应用了不少抗老药。从近代研究来看，这些具有补气、补肝肾、活血补血的药物方剂对提高机体免疫水平、调节内分泌和体内代谢有一定的作用。尤其是补肾的药物与抗衰老关系更为密切。 正如《 人参 为主的抗老合剂，据药理、...
...者，经救治后皮瓣完全成活30例，皮瓣大部分成活18例，坏死3例。经6个月～1年随访，成活皮瓣色泽、弹性均好。 曹教授指出，地塞米松可以有效地防止中性粒细胞的活化，减轻中性粒细胞与血管壁的黏附，调理中性粒细胞的凋亡与坏死比例，减少中性粒细胞释放肿瘤坏死因子，从而防治皮瓣坏死。在临床实践中，使用地塞米松防治皮瓣坏死一定要早。术中或术后发现皮瓣血运障碍时，或即使临...
...控制力也比较弱，所以遇到自己喜欢的事情或者不喜欢的事情都会以比较激烈的方式表现出来，这时候，规则对他们来说就很容易失去它本该有的约束力了。 防止宝贝失去控制的12条妙计 每个宝贝的控制力都不太一样，有的宝贝能较长时间地控制自己，但是另外一些宝贝则根本就难以控制自己，他们总在不停地动来动去，一会儿对这个好奇了，一会儿又对那个好奇了，似乎永远也没有可能受到约束。...
...本文介绍几类常用的有预防感冒效果的食物，供父母们在冻春季等易感冒季节给孩子选用。 1、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型lgA最多，另外两种lgM和lgG含量亦不少。另外，尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的...
... 脱肛 。 第三，适当运动，注意改变体位，这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。坚持长期做，对预防复发很有好处。长期从事久坐...
是肛管皮肤受干硬粪便损伤引起的裂口，可因 反复感染 形成不易愈合的 慢性溃疡 ；多位于肛管的后正中方，因该处是最易受压裂开的部位。 肛裂 一般为单个， 溃疡 呈梭形或椭圆形，因反复感染在其外侧出现一个装状皮块，称为“前哨 痔 ”，在肛门口可以看到。其主要症状是在排便时肛裂处有 剧烈疼痛 ，便后疼痛可持续一些时间，便纸上可见一些鲜血，病人常因疼痛害怕排便而致 ...
...血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。 2、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1...
...生，做到及早寻找原因，及早检查防治，以达到防患于未然的作用。中年女性，尤其中年女性知识分子，每年至少要作一次全面性的体检，以免贻误病情。 在坚持经常性适度运动和有规律的生活外，中年女性须注重平衡膳食，科学安排好日常饮食，还应适当补充一些具有抗衰老作用的食物，适度补充铁、蛋白质和维生素等，可有效抗早衰。 补铁可食用动物肝脏、瘦肉、黄豆、鸡蛋、鱼、虾、紫菜、海带...
结核菌是一种顽固的病菌，说 肺结核 可以彻底治愈是有前提的：只有在正确合理的治疗方案和坚持规律服药，满疗程才能达到预期的效果。如在服药一个时期后自我感觉良好，就自动停药，或想着就用药，忘记就算了，这种“不规律服药”是结核病治疗中的大忌。据研究，初次治疗的病人，坚持规律服药约有95％的病人能治愈；而不规律服药则仅有60％或更低的治愈率。且容易产生耐药性病菌，为...
...身心健康均极为不利。对于运动性哮喘的治疗，主要有非药物治疗和药物治疗两种手段。 非药物治疗 热身运动：短促、间歇、多次，并具有一定强度的热身运动对运动性哮喘有一定的预防效果。 适宜气候下运动：寒冷的冬天运动容易诱发哮喘。因为空气较为干燥和寒冷。室外运动时应该选择潮湿的环境进行，比如游泳。 体育锻炼：哮喘患者如能长期坚持进行体育锻炼和适当的运动，能提高运动耐力...
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