气功是我国独特的文化遗产，现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法，它有其独到之处。但是气功的种类繁多，对于各种不同需求不同类型的人，如何选择适合自己的功法，是一个很重要的问题。 一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。<<中老年人如何自我保养？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易...
...项 每周更换一次，连续三周 医师诊断 3-6月 优点及缺点 是否可以防止 性传播疾病 否 是否影响体重 否 周期 可能减少疼痛 好处 与口服避孕药相比，较不会被 抗生素 影响 风险 DVT 概率与口服避孕药相近 避孕贴 （ 英语： Contraceptive patch ）是一种女性使用的 避孕 工具，通过不间断地散发出 激素 ，抑制 排卵 ，避免避孕。 材...
相关分类 孕育 , 性 分类“避孕”的页面 此分类包含下列7个页面，共有7个页面。 带 带环 杜 杜蕾斯 杰 杰士邦 绝 绝育 避 避孕 避孕套 避 续 避孕药
近年来，都市里的美容院如雨后春笋般出现。与此同时，在我国的服务类消费投诉中，美容投诉始终位列三甲。在这样的市场环境中，消费者该如何选择一家令人放心专业美容中心接受服务呢？ ■识别方法一：是否合法经营，有无专业技师 规范的美容机构，不但要有合法的经营许可证，而且美容师必须持有有关部门核发的《职业资格证书》和《健康证》；从事医疗美容服务的，还要有《医疗机构执业许...
铁是生命活动必需的微量元素，更是造血不可缺少的矿物质原料。 贫血 是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一，对广大女性尤其是年轻女性“情有独钟”。女性贫血中，以 缺铁性贫血 最为多见。 铁是生命活动必需的微量元素，更是造血不可缺少的矿物质原料。人体内铁元素的缺乏或不足，会使血红蛋白的“运输”能力明显降低，造成机体各组织缺 血缺氧 ，功能发生障碍，并能导致人体...
...种减肥外用药应运而生，可谓琳琅满目，名目繁多，其疗效也是众说纷纭。目前市场上有供应的各种苗条霜、减肥霜、减肥精、苗条水等就有上十种之多，那么如何正确选择减肥外用药呢？ （一）患者要对自己有一个正确认识 一般来说，外用 减肥药 仅适用于 单纯性肥胖 患者，由于各种病变引起的 继发性肥胖 ，首先应寻找病因，只有去除病因，才能从根本上“减肥”。但即使是单纯性肥胖也...
...等。这些疾病是干扰素的禁忌症，但可安全、有效的应用 核苷类药 ，你同时治疗这些疾病也很少有药物冲突。 就是 慢性乙型肝炎 ，病情不同也应有所选择。如在严重的肝病：不易消退的 黄疸 、 腹水 、血常规白细胞或血小板很低，都不能用 干扰素 ，但可安全的应用核苷类药。 那么，对大多数既可用干扰素、也可用核苷类药的病人如何选择呢？ 如果干扰素治疗能获得疗效，当然是用...
...滑，消除或减轻眼部不适，因此通常用于局部点眼作为替代治疗的措施之一。目前使用的人工泪液有近50种。剂型包括了水溶液、油溶液、凝胶和眼膏等。该如何选择合适的剂型呢？下面介绍几种常用的人工泪液及其作用机制。 1、润滑保湿型。包括甲基纤维素、玻璃酸钠、聚乙烯类等。甲基纤维素可增加泪液的黏度，使泪液在眼内停留时间较长，适合于蒸发过强型干眼，如眼睑闭合不全、眼睑缺损或...
鞋子的选择 俗话说：“千里之行，始于足下”，脚对于野外活动的重要性是不言而喻的，而要想脚在活动中争气，就应该善待它、爱护它。走路要慎重选择鞋子，穿不配合目的的鞋子到野外不但危险，还易招致疲劳。若做当日来回的爬山郊游等，穿运动鞋就够了，但若是行李较多的远足或登山活动，就需鞋底厚能稳稳地裹住脚部且较坚固的鞋子，如旅游鞋、登山鞋。 到野外需穿平常穿惯的鞋子，否则不...
...之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点： 铺：孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒。 枕：以9厘米（平肩）高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受...
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