...泄肾火,并防熟地之滋腻,丹皮清泄 肝火 ,并制山萸肉之湿。“酸苦甘辛咸淡,六味之名以此,曰 地黄 者,重补肾也”。 六味地黄丸 标本均治,是女性阴虚的首选之品。 专家提示, 地黄丸 是由纯阴之品组成,凡 脾虚 气弱、 消化不良 、大便溏泄者忌用。在服用滋肾阴药品的同时宜多吃新鲜蔬菜、水果、纤维素及维生素较高的食物,宜吃优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品...
...染等因素有关。 干燥综合症分为原发性和继发性,前者单独存在,后者与 类风湿关节炎 、 系统性红斑狼疮 、系统性 硬化 症等并存。该病90%为女性,发病年龄在30—40岁。80%以上的干燥综合症患者都有 口干 症状,这是因为唾液腺分泌减少所至。口干无唾液或少唾液,因而不能咽下干性食物,需要饮水才能咽下;大部分 干燥综合征 患者因为唾液腺分泌唾液减少, 牙齿 失...
如今患上 乳腺癌 的年轻女性越来越多,这使一部分中老年女性以为乳腺癌的高发年龄段已经发生了改变,因而常常忽视乳腺检查。 事实上,虽然乳腺癌的发病年龄日趋年轻化,但是中国女性患乳腺癌的两个高发年龄段并没有变,一个是40~49岁,一个是60岁左右。 绝经 并不意味着和乳腺癌绝缘。女性绝经以后,不管自己已经60岁还是70岁了,仍要定期进行乳腺检查。通常,中老年女性...
新华社电 近期,银川市一家保健食品店通过免费 测试 亚健康,为顾客推荐适合的营养保健品。宁夏国民体质监测中心的黄主任提醒,治疗亚健康应综合考虑,而不能单纯依靠食物和营养品。 亚健康可通过补充营养素,达到调节、改善因营养问题引起的健康问题。 保健品能治疗亚健康吗?宁夏国民体质监测中心的黄主任认为,亚健康是介乎健康与疾病之间的状态,不仅是生理方面的反应,还有心理...
1.女性婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患 月经不调 、 痛经 和 神经衰弱 等病的女性,婚后可逐渐自愈。 2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力,有损健康,容颜易早趋衰老。 3.11后,女方应排尿一次,将尿道里的细菌冲洗出去。 4.重病初愈不宜11;过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜11;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜11;分娩后...
千百年来,祖国医学发现很多中草药对性功能具有保健治疗作用,且效果明显。普遍应用于临床,受到人们的重视。从应用方法分,有以下几类: 1.药物。 包括 鹿茸 、 鹿角 、 鹿角霜 、 龙涎香 、 沙苑子 、 五味子 、 覆盆子 、 金樱子 、 山药 、肉丛蓉、 菟丝子 、 枸杞子 、 补骨脂 、 锁阳 、 蛇床 于、 九香虫 、 巴戟天 、 杜仲 、 仙茅 、 ...
卵巢是女性生殖器的重要部分,在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。 卵巢在女性的一生中须经历青春期(13~18岁)和更年期(45~55岁)。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更年期是卵巢退化、功能衰退时期,这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激,发生 卵巢肿瘤 。特别是青春期,细胞增生迅速,更容易受刺激发生肿瘤,所以女性青春期是个"多事之秋"。女性...
女性更年期后更容易发胖,有些食物不仅能增加锻炼效果,还能有助于快速燃烧更多的脂肪。把它们加到日常饮食中,可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材。 核桃 不要吃炸薯条,而是享用一袋坚果。核桃富含欧米伽-3脂肪酸,这种物质能使人在长时间内有吃饱感觉。 澳大利亚研究人员用一年时间分析了吃低脂肪食物的 糖尿病 患者情况,结果发现一天吃8—10个核桃的人的体重和体脂肪减...
...建议,选择合适的内衣,不要过分“挤”和“勒”;每天要让胸部得到彻底放松,睡前最好轻柔按摩。 卵巢 医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的惟一器官,雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。每周坚持过1次性生活,能调节激素水平;坚持摄入 大豆 制品,以补充大豆异黄酮。 膝盖 高跟鞋穿5天,一定要歇两天,否则膝盖承受的压力得不到缓解;上下楼梯时也不要太快,以减少损伤。
...、 大枣 、桂圆、 玫瑰花 。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮 生姜 来平衡体内血液循环,促使血液流畅。 生活小提示 除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。 中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。经血是子宫内...
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