中药的不同服法，既是病情的需要，又对疗效起重要作用，因此应当引起特别注意。 首先，服用中药汤剂有温度的要求。中医将外感风寒、寒邪犯胃引起的胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病归入寒证，就要热服药汁，在煎药时需用旺火，煎沸8分钟左右，趁热服下，达到驱赶风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热证，如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等，宜凉服或冷服。对于一般
俗话说“人老腿先老”，所以很多老年人都非常重视加强腿的锻炼，以防步履维艰。然而，在公园里我们经常可以看见一些老人比赛扳腿，谁把腿扳得高，谁就能赢得人们的称赞，这是不可取的，而且相当危险。 中老年人和不经常锻炼的人筋骨比较僵硬，很高的栏杆猛地跨上去容易拉伤，初练者压腿的高度最好选择髋关节高度以下，约45度左右。别看这个高度很矮，却是最安全的，压过一段时间以后，
...同。经过一夜的休息，早上起床时身体的柔韧性最差，用几个伸展作为新一天的开始吧。 运动前：减少运动伤害。运动后：释放肌肉，灵活身体。 “柔”性女人的独家推荐 静态伸展 运动强度较低，每次以缓慢动作接近身体活动的极限，然后维持极限20～30秒，适合所有人群。 柔韧热点练习： 膝部: 如果不想未来的岁月步履蹒跚，现在就开始行动！ 背肌: 柔韧的背肌有力地支持脊柱的...
绝大多数的情色影片、书刊杂志都是为了男人而出版，难道那是因为女人没有需求爱看，还是因为我们就在压抑一股潜在的女性情欲思潮？或许男人有点担心哪一天她们也回过头，在两性的活动里成了主动，扮演极具侵略性的角色？日本R片中受虐的护士，哪天说不定成了被捆绑的男性俏医生。这听起来有点吓人，不过若是在男人说不知的女人性幻想中，或许早就上演过这样的 情节，只是你我不知而已。...
关于人性，人们历来见仁见智，有性善说（如孔孟）、性恶说（如荀子和法家）、性善恶混杂说（如“人一半是天使，一半是魔鬼”）、白板说（如洛克）；有自然人性论（如老子、休谟）和社会人性论（如孔子、孟子）。自然性才是人的本性，这是因为：第一，自然性才体现了人的普遍、永恒性质；第二，人的本性是生来就有的，社会性不具备这一属性。 老子的人性论立基于“道法自然”的宇宙观，人...
关于人性，人们历来见仁见智，有性善说（如孔孟）、性恶说（如荀子和法家）、性善恶混杂说（如“人一半是天使，一半是魔鬼”）、白板说（如洛克）；有自然人性论（如老子、休谟）和社会人性论（如孔子、孟子）。自然性才是人的本性，这是因为：第一，自然性才体现了人的普遍、永恒性质；第二，人的本性是生来就有的，社会性不具备这一属性。 老子的人性论立基于“道法自然”的宇宙观，人...
..." 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。"刮痧"所揭示的中西文化差异令不少人沉思不已，那么，作为一个中国人，你知道什么是刮痧吗？ 刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 刮痧的部位 人体可以刮痧的...
嗜酸性筋膜炎 是近年提出的一种新的综合征，病因不明，剧烈运动和过度 疲劳 常为诱发因素，多在冬秋季节发病。推测其发病机制可能是由于组织损伤引起的变态反应所致。临床表现为上下肢(手足除外)皮肤和皮下组织突然出现压疼性肿胀，数日或数周后发展成为肌样硬块，与系统性 硬皮病 非常相似，但无雷诺现象与内脏损害；通常用 血沉增快 、外周血嗜酸性粒细胞与球蛋白增多。基本病
药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如 冬虫夏草 、 人参 、 当归 、 天麻 、 杜仲 、 枸杞子 等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，使它们之间的作用互相补充、协调，否则就会出现差错或影响效果。因此，中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。 药膳的药物配伍禁忌，遵循中药本草学理论，一
现代医学研究发现，男性精液中含有一种可与青霉素媲美的抗菌物质---精液胞浆素。它具有阻止某些细胞生长的作用，并能像青霉素那样杀死葡萄球菌等致病菌。有正常、和谐性生活的女性，由于每周有1－2次丈夫的精液有规律地进入阴道，再到子宫以至输卵管，对这些部位精液都能起到消毒杀菌的作用，从而使她们妇科病的患病率明显低于没有性生活的妇女。正常、和谐的性生活会促进女性体内性
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