...猕猴桃 性寒、味甘而微酸,具有清热止渴、和胃降逆、 利尿 通淋等功效,适用于 烦热 口渴、 呕吐 腹泻 及热淋、石淋、 小便 涩痛等症,但是食用 猕猴 桃时有些禁忌需要注意,下面就向大家介绍。 脾胃虚寒 者不宜食用: 猕猴桃 性寒凉,故经常腹泻的脾胃虚寒者应慎食,否则容易导致 腹痛 腹泻。 脾肾阳虚 尿频 、 多尿 者及 月经过多 、 痛经 、 闭经 和 先...
...的蔬菜无明显的治疗作用,不良反应极小,适合健康人群长期食用,而“药用蔬菜”的营养价值较低,治疗作用较明显,不适合健康人群食用,而是较适合患者食用。 治疗疾病应对症下药,吃“药用蔬菜”应强调“对号入座”。如板蓝根、金 银花 、 蒲公英 、 大黄 均属苦寒药,清热 解毒 ,有较好的抑菌作用,可用于感染性疾病的治疗,但中医辨证为脾胃虚寒者,不适宜用苦寒药,否则,易...
夏过秋至,秋天的味道越来越浓了,转眼间就要到了二十四节气中个白露。白露是一边中温差最大的一天,这段时间应该如何进补呢?下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 夏过秋至,秋天的味道越来越浓了,二十四节气中的白露也已经过去。白露是一边中温差最大的一天,这段时间应该如何进补呢?下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 柚子鸡 配料:柚子(越冬最佳)一个,公鸡一只...
在冬季生活中,不少家庭的餐桌上,天天有荤腥,餐餐有油腻。从保健的角度讲,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出。因此,在冬季进补的同时,也应重视及时排便和通畅的作用。所以,冬季进补忌重“进”轻“出”。
...、维生素等营养药最近销量明显增加,顾客中既有单位团体,也有个人。而医学专家却提醒大家,人们服用这些营养品后,身体免疫力不会马上增强,而且盲目进补对身体还会有副作用。同时专家也告诉大家,目前所传的吸烟者不会感染“非典”的说法是没有科学依据的。 记者从普生药店了解到,店内各种西洋参药品最近几天的销量比平时至少增加3倍,包括胶囊、含片、口服液、甚至整支的西洋参。同...
...应先调理脾胃,如病后胃肠功能低下者,可先喝一段时间的桂圆红枣粥。即使胃肠功能正常的人,也应在进补时加些 行气 消胀的 陈皮 、薏米之类,以免进补肉食阻塞 气机 ,出现 腹胀 少食现象。 桂圆 莲子粥 桂圆10克, 莲子 20克,红枣4枚同时放入锅内,加 糯米 100克,适量清水,煮至香烂。桂圆莲子粥具有补血安神作用,适 合病 后体虚者食用。如大便不成形者,加...
目前,国内外以各种食用菌作为保健食品的市场潜力很大。因此,开发食用菌系列保健食品前景诱人。如今,国内市场上已推出了品种繁多的食用菌系列保健食品,诸如平菇、蘑菇等酒类、蘑菇酱油、草菇、金针菇、金针菇精以及五香金针菇干、香菇、香菇酱油、猴头酒(露)、银耳(果冻)、 茯苓 饼、银耳果冻、五香金针菇干和蜜渍银耳等。用菌类腌制风味小菜,比如什锦八宝菜、蘑菇泡菜和平菇什...
...一贯有冬吃羊肉的习惯。中医学认为,羊肉性味甘、温,具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功效。但是,吃羊肉也应根据个人体质,注意烹调和食用方法。为此,笔者特将食用羊肉的几种方法介绍如下,以供有需要的朋友参考: 羊肉健脾粥 新鲜羊肉250克(洗净切碎),大米200克,苡仁30克,加水适量,慢火煲2小时成粥后,再加适量食盐、 地黄 25克,加水适量,慢火煲...
食用药粥预防老花眼 中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。 枸杞粥:取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。 何首乌粥:何首乌6...
常言道:“冬令进补,开春打虎”,冬季由于自然界呈现阴盛阳衰、草木凋谢、万物闭藏的景象,人体新陈代谢缓慢,生理功能处于抑制、收缩状态,人体精气内敛,此时若对症选用药物进补,最易吸收藏纳。 四时进补 冬季最宜 常言道:“冬令进补,开春打虎”,冬季由于自然界呈现阴盛阳衰、草木凋谢、万物闭藏的景象,人体新陈代谢缓慢,生理功能处于抑制、收缩状态,人体精气内敛,此时若对...
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