...含钙多的如 大豆 、牛奶、鲜橙、 牡蛎 ；含磷多的如 菠菜 、 栗子 、 葡萄 、鸡、土豆、蛋类。 2.神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛 紧张 的情绪，也可以喝少许 葡萄酒 ，帮助肠胃蠕动。 3.体瘦虚弱：体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉，这是不正确的习惯，应...
...无病保健。在这一理论基础上，国内外发展了多种多样的微生态制剂，以恢复和保持体内微生态平衡，达到保健的目的。 时代在不断发展，认识在不断提高，健康与否或疾病是否发生还包括社会、行为和心理等因素。因此，20世纪70年代以来创立了生物心理 社会医学 模式，现代人们几乎已不再恐惧传染病，但 心血管 病、 脑血管病 和 恶性肿瘤 等依旧威胁着人类的健康，而这些病与心理...
...；血小板则可以帮助 凝结 血液。血浆内有多种 抗体 及杀菌物质等多种 免疫 物质，能保持身体正常免疫功能。血液内各成分都十分重要，关系到人的健康甚至生命，但是这些物质在体内不断 衰老 死亡，并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长，约120天，白细胞寿命不超过12天，血小板的寿命只8～9天。一个人即使不是 献血 ，血液在体内也会自然破坏，以后又由 骨髓 造血补充...
参看： 生殖健康科疾病 分类“生殖健康科疾病”的页面 此分类包含下列5个页面，共有5个页面。 不 不孕不育 克 克隆 生 生殖健康科疾病 返 返祖现象 青 青春发育延迟及性幼稚
...检 医学专家曾这样形象地比喻说：人的身体就像一辆从不熄火的汽车，一天24小时不停地运转。人体各器官则是汽车的零件，总会出现故障，而定期的综合健康检查就成了身体检修的“关卡”。这样看来,健康体检行业在国内的迅速走红便是不可避免的了。 几年前，定期检查在我国还属空白;但到了今天，专业体检中心已不再是什么新名词。经营者们对体检市场的估计大多十分乐观，认为它必将成为...
...一定 穴位 可提高人体的 细胞免疫 功能，艾炙动物可提高 巨噬细胞 的吞噬活性。新近，上海市针炙经络研究所的专家们，以年龄在62—77岁符合健康标准的36例男性老年代，选用以下穴位艾炙：① 膻中 、 中脘 、 神阙 、 关元 、 足三里 （双）；② 大椎 、啤俞（双）、 肾俞 （双）进行艾炙治疗。其研究结果表明，受试老人外周血中 白细胞介素 II（IL—2）...
...经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。 菊花 能帮助人体补气、补力、除燥、 解毒 。现代医学证明， 菊花 对现代人的 高血脂 、 高血压 、亚健康等慢性疾病，都有很好的调理作用。 菊花枸杞茶 是用菊花和 枸杞 同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，放入茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 枸杞 菊花茶 虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。...
...是对健康饮食的关键，伊莲马吉说，公共卫生硕士，研发，该告诉我吃什么丛书的作者，“方医生”为WebMD的减肥诊所。 “狮子的份额必须是你的厨房健康 - 健康的垃圾食品包括版本，”马吉告诉中央社。通过试验和错误，她找到了低脂肪对待她的家人喜欢。这包括冰淇淋（光型），甚至芯片。 “我不是一个大芯片克雷夫，但很多人的，”她说。尝试低脂肪的美味芯片不同，她建议。有些人...
输卵管阻塞性不孕约占不孕症的30～35%，治疗颇为棘手，现多以活血通络，伴炎症疼痛者，兼以清热解毒化瘀。气滞有之，湿热蕴结有之，气虚鼓动无力亦非少见。《内经》曰：“气主煦之，血主濡之”。《以经》曰：“气者，人之根本也”。气血充沛，五脏安和，经脉通畅，冲任充盛，经孕如常；气血虚衰，则冲任衰少，胎孕难成。现代医学证实，输卵管的正常、有规律地蠕动是精、卵运行结合成
...泌激素的正常分泌，严重者可产生情绪 抑郁 、 心慌 乏力 、视物模糊、 低血糖 、 昏厥 等症状。 还有一些人由于长期的偏食嗜好，而导致“亚健康状态”。因为人体在正常状态下，血液为弱碱性，但是，血液中不论酸性过多还是碱性过多，都会引起身体不适，主食的面米及副食中的肉、蛋类、 白糖 等食物，食入过多都会导致酸性体质，诱发“亚健康状态”。 中医学认为，人体的阴阳...
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