...0克（一两）、 玄参 、 熟地黄 各60克（二两）、 甘草 15克（五钱）。 [制法]蜜丸， 梧桐子 大。 [用法]每服四五十丸。 [功用]养心安神，补肾滋阴。 [主治]营血不足，心肾失调所致的精神恍惚，怔忡惊悸，夜寐 多梦 ， 健忘 盗汗 。 [方解] 柏子仁 养心安神，《神农本草经》记：“主惊悸，益气，除风湿，安五脏。”《名医别录》记：“益血，止汗。”《...
高温天气，人体新陈代谢加快，心脏的负担也较重。按中医理论，夏季是最需要养心的时候。所谓养心，既是指心脏的养护，也是指心理的调养。如何以科学合理的方法养心，今天我们就来聊聊这个话题。 夏季易发心血管疾病 夏季的高温会让人体心肌耗氧量较其他季节明显增加，心脏也经常需要超负荷运转。此外，夏季出汗较多，人的血液黏稠度相对增高，更增加了心脑血管疾病的发病率。研究发现，...
《 温病条辨 》卷二: 加减补中益气汤 【处方】 人参 6克 黄耆 6克 广皮3克 炙甘草 3克 归身6克 炒白芍 9克 防风 1.5克 升麻 0.9克 【功效与作用】 补气 升阳。治 气虚 下陷，门户不藏， 下利 不止。 【用法用量】 用水800毫升，煮取300毫升，分三次 温服 。 【摘录】 《温病条辨》卷二 《方症会要》卷二:加减补中益气汤 【处方】 ...
...不然，一真澄湛，万祸消除。老子曰∶夫人神好清而人扰之，人心好静而欲牵之∶常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生，三毒消灭。盂子曰∶养心莫善于寡欲。所以妄想一病，神仙莫医。正心之人，鬼神亦惮，养与不养故也。目无妄视，耳无妄听，口无妄言，心无妄动。贪嗔痴爱，是非人我，一切放下。未事不可先迎，遇事不宜过扰。既事不可留住，听其自来，应以自然，信其自去，忿 ...
...质紊乱，伤及体内阳气。但是，不运动也不利于心脏健康。怎么办呢？不妨在夏天最凉爽的清晨起来，到住所附近的林荫花间处散散步，让身体微微出汗，能颐养心神，有助于体内阳气的升发，推动血液循环，增强新陈代谢功能。 午睡转眼睛 很多人都知道“闭目养神”，其实也是在养心。午睡的时候，如果能在一开始练练转眼球，不但会增加午睡质量，还能有效缓解视 疲劳 ，进而提高下午的工作效...
目录 《活人心统》养心丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《活人心统》：养心丹 【处方】 远志 （去心）21克 当归 熟地 阿胶 （炒） 柏子仁 酸枣仁 黄耆 茯神 龙齿 茯苓 紫石英 各30克 丹砂 15克（为衣） 【制法】上为细末，蜜丸，如 梧桐子 大，丹砂为衣。 【功能主治】 养心安神 。治 心虚 血少，心神失养， 神不守舍 ，恍惚 怔忡 ，夜寐不宁， 健...
...新型保健型蔬菜现身北京市场。由于这种蔬菜具有预防高血压、心脏病等保健功效，而且价格只在每千克3~4元之间，尤受中老年市民青睐。 据菜农介绍，养心菜学名费菜，是一种食药兼用的特色山野菜，但现在已经可以利用蔬菜大棚进行人工种植。据悉这种蔬菜非常易种，像韭菜一样种植后可多茬收获。一般从5月份开始上市，一直可持续到8月份。而且蔬菜口感好，有一种类似“小白菜”的清香味...
用料： 太子参 15克， 茯神 （ 茯苓 ）10克，菖蒲10克， 远志 10克， 丹参 10克， 桂枝 8克， 炙甘草 5克， 麦门冬 10克， 川芎 10克， 五味子 6克， 延胡索 10克， 龙骨 15克。用法：水煎服，每日一剂。 功能：益 心气 ，补 心阳 ，养 心阴 ，定心志。 养心
...见性，是以一气成三宝也。效虽大，而其功即系于身，存于心。心一不净，身之五官百体，皆为情欲所役，运不能使清浊分，定不能使阴阳和。是以养身莫先于养心，养心莫妙于素定。平素能守，此心不失其正，则静焉，不至沉于昏，动焉，不至邻于茫。纯乎天理，毫无人欲，即事物杂投，朋从往来，行所无事，闲居独处，屋漏尔室，罔有怀惭，动能主静，即静能生动，养身养心之道得矣。世之声色货利，...
《 医方简义 》卷六: 加减金匮肾气丸 【处方】 炒 熟地 4钱，粉 丹皮 4钱， 泽泻 3钱， 茯苓 3钱，山药2钱， 淡附片 2钱，安桂8分， 山萸肉 炭8分，车前2钱， 牛膝 炭3钱，加菔子8分（生）。 【功效与作用】 产后 肿胀 腹满 ，服 益气 化瘀 不效者。 【摘录】 《医方简义》卷六 《 明医杂着 》卷六:加减金匮肾气丸 【别名】 加减 济生肾...
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