冬季寒风凛冽,气候干燥,风吹唇干,口唇皮肤黏膜容易脱屑、起疱,嘴唇发生干裂,甚至口角开裂出血,容易使细菌乘机侵入,引起感染发炎和糜烂等。因此,冬季保健宜护唇。 预防冬季唇裂的方法是:洗脸以后涂上油脂,外出时注意保暖,平时多饮水,多吃蔬菜、水果,适当补充维生素。如果发生口唇干裂,不要用舌头舔,否则,口唇上的水分容易蒸发,加重口唇干裂和疼痛。对于已经唇裂的人来说...
冬季药膳推荐 1、参芪乳鸽汤:组成: 砂仁 、吴茱萸各 1. 5克 ,共加水煎取药汁 ,再与大米 100克及水适量煮粥 ,早晚空腹温热食用。有健脾温中 ,散寒止痛之效 ,适于脾胃虚寒、脘腹疼痛者。
目录 《脉因证治》降火导痰汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《脉因证治》:降火导痰汤 【处方】芩、连、 瓜蒌 、 海石 。 【功能主治】 火逆 咳嗽 。 【摘录】 《脉因证治》 卷上
冬季瘙痒症 因复杂,内因主要为机体内在的疾病,如 神经衰弱 、脑 动脉硬化 、甲状腺机能异常、 阻塞性黄疸 、 糖尿病 、 贫血 、肾炎、 习惯性便秘 等。 瘙痒 是许多皮肤病共有的一种自觉症状,如果只有 皮肤瘙痒 而无原发性皮肤损害,则称为 瘙痒症 。老年性瘙痒症多由于 皮脂 腺分泌功能减退、 皮肤干燥 和退行性萎缩等因素引起,以躯干多见。冬季瘙痒症常因寒...
前列腺按摩手法 前列腺按摩prostatic massage是 前列腺炎 时, 前列腺 管和 腺泡 被活的或死的 细菌 及其产物和组织反应的 渗出 堵塞形成的环境非常像一个小 脓肿 。理论上讲前列腺按摩可解除这些腺管梗阻,得到正常 引流 ,使 抗生素 更易穿透。因此,建议前列腺按摩,每周1-2次,以帮助前列腺液的引流。一般 按摩 后,病人感觉舒畅,局部不适及...
中医之肺不仅指西医的肺脏,还包括肌肤 皮毛 在内的所有与呼吸有关的器官系统。肺先天的结构特点和功能,注定冬季寒冷干燥的空气,首先损害的是人体的肺,所以一直有“肺不喜燥寒”的说法。 冬季,大多数人都有这样的感受,全身 皮肤干燥 脱屑 ,鼻黏膜出血,几乎所有人都 口唇干燥 开裂,怎么喝水也不行。为什么冬季人体皮肤黏膜会干燥呢?解释绝对不是一句气候干燥。 冬季,空...
...,草木凋零,蛰虫伏藏,用 冬眠 状态养精蓄锐,为来春生机勃发作好准备,人体的 阴阳消长 代谢 也处于相对缓慢的水平,成形胜于 化气 。因此,冬季 养生 之道,应眼于一个“藏”字。 一、精神调养 为了保证冬令阳气伏藏的正常 生理 不受干扰,首先要求精神安静。为此,《 素问 .四气调神大论》有“冬三月,此为 闭藏 ……使志若伏若匿。若有私意,若已有得”之说。意思...
秋季 润燥 可从一些方便自己煎煲的保健 茶 入手。现代药理研究表明,保健茶中一些使用的药物,大多具有抗菌、消炎、解毒、抗病毒、调节肌体免役功能等作用,但一定要在饮用前分清疾病的 阴阳 属性,再结合体制的 寒热 虚实 ,辨证地选择。以下是专家从大多数人适用的角度出发开的几道保健茶方,可对应参考选择。 清燥 润肺茶 材料: 麦冬 15g, 沙参 15g, 杏仁 ...
目录 《原瘄要论》寒凉降火汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《原瘄要论》:寒凉降火汤 【处方】 生地 、 黄芩 、 黄连 、 山栀 、 石膏 、 花粉 、 杏仁 、 苏子 、生 甘草 。 【功能主治】 寒凉降火清润。主疹因热火抑而不通,口唇破裂, 二便不通 ,昏沉 壮热 ,或身体胀痛,多发 喘促 ,( 鼻 勾)( 鼻合 )痰鸣。 【摘录】 《原瘄要论》
俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防 骨质疏松 和加快血液循环等诸多益处。但是,冬季锻炼时要注意季节特点,掌握一定的技巧和注意事项,以确保安全有效。 俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏松和加快血液循环等诸多益处。...
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