长期食素谨防中风_神经内科中风_【中医宝典】

香港中文大学的一项研究发现,长期食素,甚至连牛奶、 鸡蛋 也不吃,会令身体缺乏维生素B12,进而有可能出现 血管硬化 的情况,患心脏病和 中风 的机会也会相应增加。 研究显示,有些人吃得很清淡,连鸡蛋和牛奶都不吃,从而造成体内维生素B12的缺乏。而如果人体缺乏维生素B12,就会导致身体内的同型高半胱胺酸的水平提高,从而不同程度地损坏血管内膜和令血管外皮加厚,...

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男性长期吸烟易导致阳痿_戒烟少酒_【中医宝典】

吸烟可以抑制血浆黎、丸酮的水平,使性欲降低,甚至引起阳萎,但也有认为香烟中的尼古丁有扩张血管作用,使阴茎勃起加强,但长期吸烟者对心血管有损害作用,最终仍会导致 阳痿 病。 吸烟虽是男性世界中的普遍现象,但无可争辩的事实证明,吸烟对人身体健康有害无益。吸烟对性功能是否有影响,有何影响? 目前众说纷纭,但是,吸烟对性功能的影响日益引起科学家们的重视和研究。吸烟可...

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足和足趾不能背屈

腓总神经损害 表现为 足和足趾不能背屈 ,足下垂, 走路高举足,足尖先落地,呈 跨阈步态 。 小腿 前外侧和足背部 感觉障碍 。 足和足趾不能背屈的原因 (1)穿通伤、 腓骨头骨折 外伤 、牵拉可损伤 腓浅神经 和 腓深神经 。 (2)受压: 腓总神经 绕过 腓骨颈 处最易受损长时间蹲位可引起。 (3) 铅中毒 、 代谢障碍 ( 糖尿病 )、 结缔组织 疾病...

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健身不能“掐头去尾”_【中医宝典】

许多人在健身中,常常直接“进入状态”,其实,运动最好不要“掐头去尾”。不做预热活动,关节和肌肉没有完全舒展,就进入高强度紧张的运动中,往往会造成韧带拉伤和关节扭伤。同时,锻炼后的整理运动同样不能省略,突然停止运动会使体温急剧下降,容易导致头晕、恶心等症状,对健康更不利。

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长期服避孕药女性易得脂肪肝_【中医宝典】

...毫升、啤酒1000毫升。如果每周有3至5天饮酒量超过40克,持续喝上5年,酒精肝、肝硬化就会接踵而至,“针对酒精性肝病,关键是戒酒”。 女性长期服避孕药会引起脂肪肝 与酒精肝不一样,脂肪肝不痛不痒,却是隐性肝硬化的元凶之一。 杭州人小赵,一直希望有个苗条的身材。从去年年初开始,她坚持服用姑姑从美国带来的进口减肥药,服用药物4个多月后,她感觉自己好像瘦了。可就...

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长期作战减肥食谱_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...,肉松一匙(80卡); 午餐:泡面一碗(320卡), 茶叶 蛋一个(80卡); 晚餐:水饺十个(400卡),健怡可乐一罐(20卡); 苹果 派半个(160卡); 葡萄 一中串(80卡)。 总热量:1340卡 原理: 降低饮食中的水化合物,来达到降低体重的目的;照食谱看来,内容相当丰盛;因为并无将热量降至太低,可以长期使用。 注意事项:应学会如何利用替代食物。

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丰胸霜千万莫长期使用_丰胸误区_【中医宝典】

...胸产品才导致乳腺增生的。 适当增肥是瘦女丰胸的最佳方法 每个 人乳 房的大小受人种、家族遗传的影响很大,且乳房的大小还应该和个人的体形相称,不能一味地追求“大”就是美。 对于那些想丰胸的女性,专家提醒她们美胸之前一定要三思,并给出了四项建议: 1.脂肪组织是乳腺的重要组成部分。因此瘦弱女性丰胸最好的方法就是适当地增肥。 2.胸大肌是乳房的坚强后盾,锻炼胸肌是...

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对多脂饮食不能耐受

...的,依潜在的病因不同而不同,但常包括右上腹或上腹部的 疼痛 ,多见于餐后,呈 锐痛 。其他症状则可能有 烧心 、 嗳气 、呕吐及 对多脂饮食不能耐受 。 对多脂饮食不能耐受的原因 (一)发病原因 有人将PCS分为2类,第1类为现有诊断水平能明确原因的胆胰 疾病 ;第2类为目前尚不能明确原因的“真正”PCS。将 胆囊切除术后综合征 的病因为: 1.术前 症状 ...

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长期应用雌激素需防支气管哮喘_【中医宝典】

...哮喘的危险性就越大。特别是儿童期或青春期有哮喘史,或有家族哮喘史的女性,更要警惕支气管哮喘发作。一般来说,凡有哮喘病史或有家庭史的女性,应慎用雌激素替代疗法,采用小剂量可减少哮喘发作的危险性。 尽管长期补充雌激素会增加女性患支气管哮喘的危险性,但对绝大多数绝经期妇女而言,雌激素对保护心血管和防止骨质疏松的益处远远高于其导致哮喘的危险性。因此,专家们的一致看法...

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雷沙吉兰可长期缓解帕金森病症状_【中医宝典】

据加拿大《医学邮报》最近报告,新的长期研究资料表明,采用雷沙吉兰(Rasagiline)治疗可使帕金森病的症状缓解长达6年之久。此外,早期给予雷沙吉兰治疗的长期疗效要优于较晚给予的患者。 雷沙吉兰是一种选择性单胺氧化酶B型抑制剂,能阻滞多巴胺的分解,研究表明此药具有神经保护或修饰疾病的作用。 研究结果是从TEMPO开放标记的扩大试验获得的。在今年举办的第9届...

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